Elektrolitoen azala zaintzea zure aurpegirako kirol edari bat bezalakoa da

Alai

• Lehenik eta behin, elektrolitoei buruzko freskatze azkar bat (joko hitza).
• Ados, baina zer gertatzen da zure larruazala zaintzeko elektrolitoekin?
• Elektrolitoak azala zaintzeko produktu onenak
• Berrikuspena

Inoiz distantzia luzean korrika egin baduzu, yoga klase bizi bat hartu baduzu, gripearekin jaisten bazara edo, ejem, ajearekin esnatu bazara, ziurrenik elektrolitozko edari bat hartzera iritsi zara. Hori da Gatorade botila horretako elektrolitoek zure gorputza ura atxikitzen duten eta berhidratatzen zaituen funtsezko mineralez horni dezaketelako.

Orain, pentsa ezazu zure larruazalerako baina horrelako laguntzaile hidratatzailerik egongo balitz! Pipe ametsa? Ez, oso errealitatea. Elektrolitoen larruazaleko zainketa aurkezten dugu, zure larruazalerako antzeko onurak lortzeko elektrolitoak topikoki aplikatzeari buruzko edertasun-joera berriena. (Lotua: Zein da Performance Performance Water-ekin?)

Lehenik eta behin, elektrolitoei buruzko freskatze azkar bat (joko hitza).

Elektrolito guztiek, koko uretatik edo koko uretan oinarritutako hidratatzaileek, berdin funtzionatzen dute. Elektrolitoek —magnesioa, kaltzioa, potasioa, sodioa, kloruroa eta fosfatoa barne— elektrizitatea eramaten dute urarekin nahasten direnean, dio Peterson Pierre M.D. Thousand Oaks-eko (Kalifornia) Pierre Skin Institute-ko dermatologoak. Gorputzeko elektrizitatea futurista (edo arriskutsua) dela pentsatzen ari bazara, ez izan beldurrik. Korronte elektrikoak naturalki daude gorputzean eta elektrolitoak funtsezkoak dira zelulen eta organoen funtzioetarako.

Kontsumitzen direnean, "elektrolitoek likidoak mantentzen laguntzen dute eta egarria ere areagotzen laguntzen dute, beraz, edaten jarraitzen duzu", esan zuen lehenago Melissa Majumdar, R.D., Kirurgia Metaboliko eta Bariatrikoko Brigham and Women's Centerreko dietista bariatrikoak. Forma.

Ados, baina zer gertatzen da zure larruazala zaintzeko elektrolitoekin?

Urak elektrolitoen jarioari jarraitzen dionez, elektrolitoz jantzitako larruazala erabiliz ura larruazalean sartzea ahalbidetuko luke, horrela larruazalaren hidratazio egoera areagotuz, azaldu du Pierre doktoreak. (Psst ... bazenekien produktu hidratatzaile eta hidratatzaileen artean aldea dagoela ?!)

Elektrolitoak hobeak dira larruazal lehorretarako edo hidratazio gehiago behar duten larruazalentzat, izan ere, elektrolitoek ur gehiago xurgatzeko larruazalean sartzen dute, dio Nazanin Saedi, M.D., Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Centerreko zuzendariak. Elektrolitoek larruazala ere bultzada bat eman dezakete flotagarri, potolo eta osasuntsuagoa izateko.

Are gehiago, larruazaleko elektrolitoen zaintzak larruazaleko hezetasuna areagotzeaz gain, gaur egun erabiltzen ari zaren produktuetako beste osagai batzuk (bitaminak edo zeramidak, adibidez) are hobeto funtzionatzen utzi dezake, dio Pierre doktoreak. Pentsa ezazu horrela: zure azala errepidea bada eta larruazala zaintzeko produktuak autoak badira, elektrolitoak dira gasa. Elektrolitoek beste osagai batzuei energia ematen diete larruazaleko zeluletan sartzeko.

Epaimahaiak elektrolitoan oinarritutako produktu hauekin larruazalean zenbat ur ateratzen den jakin gabe jarraitzen du, zalantzarik gabe, ez dago kalterik probatzean. Larruazala zaintzeko errutina edo produktu berriekin gertatzen den moduan, koherentzia funtsezkoa da emaitzak ikusteko orduan. "Gaixo batek eta biok hobekuntza bat ikusten badugu larruazala zaintzeko produktu elektrolito bat erabiltzen ari direnean, horrekin jarraitzera animatuko nituzke", dio Rita Linkner, M.D., New Yorkeko Spring Street Dermatology-ko dermatologoak. (Lotutakoa: Zergatik Errege Jelak merezi duen leku bat zure larruazala zaintzeko errutinan.)

Elektrolitoek urarekin funtzionatzen dutenez, jakingo duzu kategoria honetako formula gehienak hidratatzaileak edo maskara hidratatzaileak direla. Orain, begiratu 10 produktu nagusi hauek azala edari bat behar baduzu erosteko.

Elektrolitoak azala zaintzeko produktu onenak

Paula's Choice Water Infusion Electrolyte Face Moisturizer

Hidratante aireztatu hau da Pierre doktorearen aukerarik onena. "Kaltzioarekin, magnesioarekin eta potasioarekin, elektrolitoen onura guztiak emateko, antioxidatzaile naturalekin eta zeramidekin eta B bitaminekin konbinatuta, formula honek lan bikaina egingo du zure larruazaleko hezetasuna osatuz". (Badirudi ezin duzula larruazal lehorra baztertzen? Begiratu dermatologoek onartutako osagai hidratatzaile hauei.)

Erosi ezazu: Paula's Choice Water-Infusing Electrolyte Face Moisturizer, 35 $, amazon.com

Tarte Itsasoko H2O Hidratatzaile Boost hidratatzailea

Gel hidratatzaile arin hau harrigarria sentituko da denboraldiko tenperatura igotzen hasi ahala. Azido hialuronikoa, elektrolitoak eta antioxidatzaileetan aberatsak diren algak (itsas goroldioa) konbinatzen dira azala itzaltzeko kirol edari hotz bat bezain ondo epe luze baten ondoren.

Erosi ezazu: Tarte Sea H2O Hydrating Boost Moisturizer-eko edaria, 39 $, sephora.com

BareMinerals complexion Rescue Tinted Gel Hidratatzailea Krema Espektro Zabala SPF 30

Guztia egiteko produktu hau aproposa da goizeko aldageletako freskagarrietarako: elektrolitoen hidratazioa, eguzki-babesa titanio dioxidoari esker eta larruazala hobetzen duen kolorea hodi batean. Lerroa 20 tonutan dago, estaldura argiko produktu baterako sorta nahiko zabala.

Erosi ezazu: BareMinerals complexion Rescue Tinted Gel hidratatzailea Cream Spectrum Broad SPF 30, $ 33, ulta.com

Smashbox Photo Finish Primer Water

Goizean pizteko gogoa piztu, egun erdian lan egiten duzun bitartean edo entrenamendu osteko freskadura izerdi azala lasaitzeko, aurpegiaren lainoak izugarriak dira. Eta gauza bera gertatzen da spray honekin, magnesioaren, kaltzioaren, sodioaren, potasioaren eta kafeinaren indarra ere aprobetxatzen baitu larruazaleko iluna suspertzeko.

Erosi ezazu: Smashbox Photo Finish Primer Water, 32 $, ulta.com

Drunk Elephant F Balm Elektrolito Ura aurpegiko maskara

"Azala zaintzeko maskara elektrolitikoa benetan maite duten pazienteak ditut. Elektrolitozko koktel ona du azala hidratatzeko", dio Saedi doktoreak. Maskara honek niazinamida eta gantz azidoak ditu elektrolitoez gain, zahartzearen aurkako eta hidratazio onurengatik. (Ikus ere: Larruazal lehor eta egarrirako aurpegiko maskara hidratatzaile onenak).

Erosi ezazu: Drunk Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask, 52 $, sephora.com

Algenist Splash Hidratazio absolutua betetzeko lo egiteko paketea

Magnesio-sodio-potasio konbinazioak azido alguronikoarekin eskuz esku funtzionatzen du, hidratatzeko, larruazaleko hesia indartzeko eta zimurrak leuntzen laguntzeko. Leundu gel lodi hau, ia harrotua, aurpegira oheratu aurretik eta esnatu zure ametsetako larru leun eta leunera.

Erosi ezazu: Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack, 48 $, sephora.com

Sweat Wellth Lip Quench tindatutako HIIT elektrolitoen ixten w / SPF 25

Egin aurrez entrenamenduan, ezpainetatik elektrolitoak galtzea saihesteko, eguzkiaren babesa eta kolore garbiketa fina lortzeko. Hiru tonu argiekin (gehi minimalistekin garbi), hozteko formula batekin eta usain zitrikoekin, poltsa eta poltsiko guztietan gorde nahi duzu.

Erosi ezazu: Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Elektrolito Balmarekin SPF 25, $ 13, amazon.com

Lehen sorospenak Beauty Hello FAB koko ur krema

Spinaketa klase bereziki izerditsu baten ondoren erosten duzun koko ur botilak bezala, koko urarekin infusatutako krema batek ur arruntak baino elektrolito gehiago ditu galdutako hidratazioa ordezkatzeko. Oliorik gabeko hidratatzaile honek aminoazidoak, entzimak eta antioxidatzaileak ditu, larruazala erasotzaileen aurka sendotzeko hezetasuna betetzen duen bitartean.

Erosi ezazu: Lehen Sorospenen Beauty Hello FAB Koko Uraren krema, 34 $, nordstrom.com

Strivectin Re-Quench Water Cream Azido Hialuronikoa Elektrolito Hidratatzailea

Elektrolitoak, azido hialuronikoa eta ur mineralak bezalako superizar hidratatzaileen nahasketa indartsuak hezetasuna orekatzeko eta larruazaleko hesia sendotzeko gehien behar duten larruazaleko eremuetara bideratzen du. Ispilura begiratu eta "nire larruazala ere nekatuta dagoela" pentsatzen duzunerako antidotoa da. (Ikusi ere: Lo egin bitartean funtzionatzen duten Melatoninaren Larruazala Zaintzeko Produktuak)

Erosi ezazu: Strivectin Re-Quench Water Cream Azido Hialuronikoa Elektrolito Hidratatzailea, $ 59, ulta.com

La Mer Crème de la Mer Krema Hidratatzailea

Kultako krema klasiko hau produktu paregabea da, bat datorren prezioarekin. Krema lodi izugarria La Mer-en Miracle Saldarekin formulatzen da, magnesio, kaltzio eta potasio nahasketa, beste osagai hidratatzaile batzuen artean.

Erosi ezazu: La Mer Crème de la Mer krema hidratatzailea, 180 $, nordstrom.com

Berrikuspena