Dandelion: zertarako balio du, nola erabili eta bigarren mailako efektuak

Alai

• Zertarako balio du
• Dandelion lagun dezake koronabirus berriaren tratamenduan?
• Zeintzuk dira osagai nagusiak
• Dandelion nola erabili
• 1. Dandelion tea
• 2. Dandelion zukua
• 3. Modu naturalean
• Bigarren mailako efektu posibleak
• Nork ez du erabili behar

Dandelion izen zientifikoa duen landarea da Taraxacum officinale, fraideen koroa, pinta eta taráxaco izenez ere ezaguna. Sendabelar honek zurtoin huts eta tente bat du, hostoak segmentu sakonetan eta urre koloreko lore horietan banatuta, 30 zentimetro inguruko altuerara iristen direnak.

Bere propietateengatik, Dandelion digestio-nahasteak, gibeleko eta pankreako arazoak eta larruazaleko egoerak tratatzen laguntzeko erabil daiteke, adibidez. Gainera, Txinan 2011n egindako ikerketa baten arabera ^[1], landare honetako tea ere badirudi birusaren infekzioa azkarrago ezabatzeko gai dela Gripea, gripearen ohiko arduraduna.

Zertarako balio du

Ekintza antioxidatzailea, antiinflamatorioa, hepatoaren babeslea eta apur bat analgesikoa duenez, lehorra lehorra tratamenduan laguntzeko adierazi ohi da:

• Digestio arazoak;
• Goserik eza;
• Biliar nahasteak;
• Gibeleko gaixotasunak;
• Hemorroideak;
• Tanta;
• Erreuma;
• Ekzema;
• Kolesterola jaitsi;
• Giltzurrun edo maskuri aldaketak.

Gainera, badirudi lehorrak intsulina ekoizpena ere handitzen duela dirudi, diabetearen tratamenduan lagun dezakeena, diuretiko indartsua izateaz gain, eta, beraz, gernu infekzioen, likidoen atxikipenaren eta presio altuaren tratamenduaren osagarri gisa erabil daiteke. Landarearen sustraiak laxazio-efektu arina du.

Txinan 2011n egindako ikerketa baten arabera ^[1], Dandelion ere lagundu dezake gripearen tratamenduan, ikusi baita 15 mg / ml baino gehiagoko teek gripearen birusa kentzen dutela. (Gripea) organismoarena. Horrela, eta dandelion te-ak gripearen tratamenduan lagun dezakeen arren, bere kontzentrazioak 15 mg / ml baino handiagoa izan behar du, eta hori etxean frogatzen zaila da. Horrela, tea medikuak adierazitako tratamenduaren osagarri gisa bakarrik egin behar da.

Dandelion lagun dezake koronabirus berriaren tratamenduan?

Landare honek gripearen birusaren aurka erakutsi dituen propietateak direla eta Gripea, dandelion koronabirus berriaren tratamendua osatzeko modu gisa adierazten ari da. Hala ere, ez dago iturri ofizialik edo azterketarik, koronabirus berriaren aurka egindako ekintza erakusten duenik.

Hortaz, lehoia ez da erabili behar koronabirusa tratatzeko modu natural gisa, eta osasun agintariei jakinarazi behar zaie infektatuta daudela susmatzen duten, tratamendu mediko egokiena jarraitzeko.

Zeintzuk dira osagai nagusiak

Dandelion oso landare elikagarria da, eta bere osagai nagusien artean zuntzak, A, B, C eta D bitaminak, proteinak eta mineralak daude, potasioa barne. Horregatik, badirudi landare horrek asko laguntzen duela goserik ez dagoen kasuetan.

Dandelion nola erabili

Dandelion landarea te, tinturak eta zukuak prestatzeko erabil daiteke. Horrez gain, prest dauden formulazioetan ere egon daiteke, farmazietan eta osasun janari dendetan eskuragarri.

1. Dandelion tea

Osagaiak

• 1 koilarakada dandelion sustraia;
• 200 ml ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Tea prestatzeko, irakiten dagoen ura erro koilararekin gehitu eta 10 minutuz utzi behar da. Gero iragazi, utzi epeltzen eta egunean 3 aldiz edan. Heste gastrointestinala izanez gero, tea jan behar da otorduak baino lehen.

2. Dandelion zukua

Osagaiak

• Dandelion hosto berriak;
• Koko Ura.

Prestatzeko modua

Hostoak prozesadore batean irabiatu, koko urarekin batera eta egunean hiru aldiz edan. Oro har, dandelion hostoek zapore mingotsa dute eta, beraz, berriagoak, zaporea hain bizia ez dutenak, erabili behar dira. Gainera, beste osagai batzuk naha ditzakezu, hala nola sagar zukua, menda eta jengibrea, adibidez, zaporea hobetzeko eta zuku horri propietate gehiago emateko. Ezagutu jengibreak dituen propietateak.

3. Modu naturalean

Dandelion bere forma naturalean ere erabil daiteke sukaldaritzan. Kontsumitzeko landare segurua denez, lehoia entsaladak, zopak eta postre batzuk prestatzeko ere erabil daiteke.

Bigarren mailako efektu posibleak

Arraroa den arren, lehoia erabiltzeak heste gastrointestinala edo erreakzio alergikoak sor ditzake.

Nork ez du erabili behar

Dandelion ez da landare honen hipersentsibilitatea duten pertsonengan erabili behar, behazun hodien eragozpena edo hesteetako oklusioa pairatzen duten pertsonengan. Gainera, haurdunaldian ere ez da erabili behar.