Nola ezabatu metal astunak gorputzetik naturalki

Alai

• Nola erabili martorri desintoxikatzeko
• Nola erabili Chlorella desintoxikatzeko
• Desintoxikazio garaian zaindu
• Jakin zein seinale adierazten duten merkurio kutsadura.

Gorputzetik metal astunak naturalki ezabatzeko, martorri kontsumoa handitzea gomendatzen da, sendabelar horrek desintoxikazio ekintza baitu gorputzean, kaltetutako zeluletatik merkurioa, aluminioa eta beruna bezalako metalak kenduz eta kalteak murrizten laguntzen duelako. gorputzean.

Baina metal astunak, batez ere merkurioa ezabatzerakoan efektu hobea lortzeko, aproposa da martorri hori klorelarekin batera kontsumitzea, osagarri gisa erabil daitekeen algak egunero. Chlorellak hestearen bidez substantzia toxikoak desagerrarazten laguntzen du, merkurioa gorputzeko beste atal batzuetan pilatzea saihestuz.

Nola erabili martorri desintoxikatzeko

Gorputza desintoxikatzeko eta merkurioa desagerrarazteko, egunero martorri eta klorella egon behar dira dietan. Merkurioa desagerrarazteko ez dago martorri-dosi gomendagarririk kontsumitu beharrekoa, eta horren kontsumoa handitu egin beharko litzateke janaria prestatzerakoan eta entsaladak, saltsak eta pateak fabrikatuz. Beste aukera bat zukua eta zopei martorri gehitzea da. Jakin zer diren martorri abantailak.

Nola erabili Chlorella desintoxikatzeko

Chlorella kapsula edo hauts moduan aurki daiteke, baina haurrek eta haurdun dauden emakumeek medikuarekin edo nutrizionistarekin jo beharko lukete kontsumitzen hasi aurretik. Desintoxikatzeko, alga hori otordu nagusiak baino 1 ordu lehenago hartu behar da urrats hauek jarraituz:

• 1. fasea: 3 egun irauten du eta egunean 500-1000 mg chlorella hartu behar dituzu.
• 2. maila: igo dosia 500 mg egunero, eguneko 3 g dosia lortu arte edo medikuaren aholkuen arabera;
• 3. fasea: 2 aste irauten du eta egunean 3 g chlorella hartu behar dituzu bazkaldu aurretik 1 g banatuta + 1 g afaldu aurretik + 1 g ohera joan aurretik.

Jarraibide hauek jarraituz, martorri horrek merkurioa kenduko du zeluletatik, batez ere garunetik, eta klorelak merkurioa hesteetatik kenduko du, metal hori gorputzetik kenduz. Tratamendu natural honetaz gain, merkurioarekin pozoitzea botikekin edo gastrikoaren garbiketarekin ere tratatu daiteke.

Desintoxikazio garaian zaindu

Desintoxikazioa eraginkorra izan dadin eta osasun arazorik eragin gabe gerta dadin, garrantzitsua da honako neurri hauek hartzea:

• Ez kontsumitu C bitaminan aberatsak diren jakiak otordu nagusietan, hala nola laranja, azerola eta anana, chlorellaren eragina murrizten baitute;
• Fruta eta barazkietan aberatsa den dieta izateak, desintoxikazioak gorputzaren funtzionamendurako funtsezko mineralak ere ezabatzen ditu, eta horiek elikagaiek ordezkatu behar dituzte;
• Edan gutxienez 2 litro ur egunean toxinak ezabatzen laguntzeko.

Klorella kontsumitzeak hesteetako ondoeza eragiten badu, otorduarekin hartu behar da ordu 1 baino lehen. Honek hesteen tolerantzia hobetuko du, gorputzetik kanporatuko den merkurio kopurua murrizten den bitartean.

Sistema immunologikoa indartzen eta gorputzaren desintoxikazioan laguntzen duten beste elikagai batzuk baratxuria, sagar sagardo ozpina eta pektina dira, fruta eta barazkietan daudenak.

Jakin zein seinale adierazten duten merkurio kutsadura.