Ohean loturiko pertsona bat zaintzeko gida praktikoa

Alai

• 1. Norberaren higienea zainduz
• 2. Gernuari eta gorotzari aurre egitea
• Gernuari nola aurre egin
• Gorotzekin nola egin aurre
• 3. Elikadura egokia bermatzea
• 4. Erosotasuna mantendu
• Noiz joan behar zenuke medikuarengana

Kirurgia edo gaixotasun kronikoa dela eta, hala nola Alzheimerra adibidez, ohean ohean egon den pertsona bat artatzeko, garrantzitsua da erizainari edo mediku arduradunari elikatzea, janzteko edo bainatzeko nola eman behar den jakiteko oinarrizko argibideak eskatzea. gaixotasuna larriagotzea eta zure bizi kalitatea hobetzea.

Horrela, pertsona eroso egoteko eta, aldi berean, zaintzailearen artikulazioetan higadura eta mina saihesteko, hona hemen eguneroko arreta plana nola izan behar duen jakiteko aholku sinple batzuk, esate baterako, jaiki bezalako oinarrizko beharrak asetzeko. buelta eman, pixoihala aldatu, elikatu edo ohean ohean dagoen pertsona bainatu.

Ikusi bideo hauek gida honetan aipatutako teknika batzuen urratsez urrats ikasteko:

1. Norberaren higienea zainduz

Oheratuta daudenen higienea oso garrantzitsua da bakteriak garatzea ekar dezakeen zikinkeria metatzea ekiditeko, osasun egoera okertuz. Horrela, hartu beharreko neurriak honako hauek dira:

• Bainatzea gutxienez 2 egunetik behin. Ikusi oheko pertsona bat bainatzen;
• Garbitu ilea gutxienez astean behin. Hona hemen ohean loturiko ilea nola garbitu;
• Aldatu arropa egunero eta zikin dagoen guztietan;
• Aldatu orriak 15 egunetik behin edo zikinak edo bustiak daudenean. Ikusi oheko ohearen maindireak aldatzeko modu erraza;
• Hortzak garbitu egunean gutxienez 2 aldiz, batez ere jan ondoren. Begiratu norbaiten ohean lotutako hortzak garbitzeko urratsak;
• Ebaki oinetako eta eskuetako iltzeak, hilean behin edo beharrezkoa denean.

Higienearen zainketa ohean bakarrik egin behar da gaixoak komunera joateko adina indar ez duenean. Ohean loturiko pertsona garbitzeko orduan, jakin behar da larruazalean edo ahoan zauriak dauden, erizainari edo gaixoarekin batera doan sendagileari jakinaraziz.

2. Gernuari eta gorotzari aurre egitea

Bainuaren bidez higiene pertsonala mantentzeaz gain, oso garrantzitsua da gorozkiei eta gernuei aurre egitea, horiek pilatzea ekiditeko. Horretarako, hau egin behar duzu:

Gernuari nola aurre egin

Ohean lo egiten duen pertsonak pixa egiten du normalean egunean 4 eta 6 aldiz, eta, beraz, kontzientea denean eta txiza egin dezakeenean, komuna komunera joateko eskatzea da. Oinez ibiltzeko gai bada, komunera eraman beharko litzateke. Beste kasu batzuetan, ohepean edo pixa batean egin behar da.

Pertsona kontzientea ez denean edo gernu-inkontinentzia duenean, bustita edo zikin dagoenean aldatu behar den pixoihala erabiltzea gomendatzen da.Gernu-atxikipenaren kasuan, medikuak etxean gorde behar den eta arreta berezia behar duen maskuriko kateter bat erabiltzea aholkatu dezake. Ikasi maskuriko kateterra duen pertsona nola zaindu.

Gorotzekin nola egin aurre

Gorotzak kentzea alda daiteke pertsona ohean dagoenean, orokorrean gutxiagotan eta gorotz lehorragoekin. Horrela, pertsonak 3 egun baino gehiago ebakuatzen ez baditu, idorreriaren seinale izan daiteke eta beharrezkoa izango da sabela masajeatzea eta ur gehiago eskaintzea edo laxantea ematea medikuaren aholkuetan.

Pertsona pixoihala jantzita badago, ikusi urratsez urrats pixoihala aldatzeko zikina dagoenean.

3. Elikadura egokia bermatzea

Oheratutako pertsonaren elikadura jaten zuenaren aldi berean egin behar da, baina osasun arazoen arabera egokitu behar da. Horretarako, medikuari edo nutrizionistari galdetu beharko zenioke lehentasuna eman behar dieten jakiei buruz.

Ohean lo egiten duten pertsona gehienek oraindik ere janaria murtxikatzeko gai dira, beraz, janaria ahoan sartzeko laguntza besterik ez dute behar. Hala ere, pertsonak elikatzeko hodi bat baldin badu elikadura egiterakoan arreta berezia jarri behar da. Hona hemen pertsona bat hodi batekin nola elikatu.

Gainera, pertsona batzuek, batez ere adinekoek, janaria edo likidoak irensteko zailtasunak izan ditzakete, beraz, plateren koherentzia bakoitzaren gaitasunetara egokitzea beharrezkoa izan daiteke. Adibidez, pertsonak ito gabe ura irensteko zailtasunak baditu, aholku ona gelatina eskaintzea da. Hala ere, pertsonak elikagai solidoak irentsi ezin dituenean, porrotxak edo janariak "pasatu" behar dira, pastelagoak izan daitezen.

4. Erosotasuna mantendu

Oheratutako pertsonaren erosotasuna da aipatutako zainketa guztien helburu nagusia, hala ere, badira beste zainketa batzuk egunean zehar pertsona erosoago mantentzen laguntzen dutenak, lesiorik gabe edo min gutxiagorekin, besteak beste:

• Piztu pertsona, gehienez ere, 3 orduro, larruazalean zurrunbiloak ez agertzeko. Ikusi ohean nola errazago egin;
• Igo ezazu pertsona ahal den neurrian, esate baterako gelan familiako kideekin jan edo telebista ikusi dezan. Hona hemen ohean loturiko pertsona bat altxatzeko modu erraz bat;
• Egin ariketa gaixoaren hankekin, besoekin eta eskuekin egunean gutxienez 2 aldiz, artikulazioen indarra eta zabalera mantentzeko. Ikusi egin beharreko ariketa onenak.

Azala ondo hidratatuta edukitzea ere gomendatzen da, bainatu ondoren krema hidratatzaile bat aplikatuz, maindireak ondo luzatuz eta larruazalean zauriak agertzea saihesteko bestelako neurriak hartzea.

Noiz joan behar zenuke medikuarengana

Ohean dagoen pertsonak medikuarengana deitzea, mediku orokorrarengana joatea edo larrialdietara joatea gomendatzen da.

• 38 º C baino gehiagoko sukarra;
• Larruazaleko zauriak;
• Gernu odolarekin edo usain txar batekin;
• Aulki odoltsuak;
• Beherakoa edo idorreria 3 egun baino gehiagotan;
• 8-12 ordu baino gehiagotan gernurik ez egotea.

Ospitalera joatea ere garrantzitsua da gaixoak gorputzean min handia ematen duenean edo oso asalduta dagoenean, adibidez.