Beherakoa gelditzeko 6 te

Alai

• 1. Cranberry baia tea
• 2. Kanela tea
• 4. Tormentil tea

Aranbia, kanela, tormentilla edo menta tea eta mugurdi tea lehorrak beherakoa eta hesteetako karranpak arintzeko erabil daitezkeen etxeko eta naturako erremedio bikainen adibide batzuk dira.

Hala ere, medikuarengana joan behar duzu beherakoa larria denean eta egunean 3 aldiz baino gehiagotan agertzen denean eta kasu honetan ez duzu hestea duen tea, landarerik edo janaririk kontsumitu behar, beherakoa birus edo bakterio batzuek sor dezaketelako. hori hesteetatik ezabatu behar da.

Beherakoa gure gorputzak hesteetan eragina duten toxinak, narritagarriak edo baita infekzioak kentzeko ahaleginak eragindako sintoma da. Sarritan beste sintoma desatseginak izaten dira, hala nola gehiegizko gasa, hesteetako espasmoak eta sabeleko mina. Garrantzitsua da beherakoa lehenbailehen tratatzea, ahultasuna edo deshidratazioa bezalako beste konplikazio larriagoak ez agertzeko.

Ikasi hestea erregulatzen laguntzen duten 5 teak prestatzen:

1. Cranberry baia tea

Te hori beherako eta hesteetako hanturak lasaitzen dituzten propietateak dituzten cranberry baia freskoekin prestatu daiteke. Te hau prestatzeko, honako hauek beharko dituzu:

Osagaiak

• 2 koilaratxo cranberry baia freskoekin;
• 150 ml ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Jarri baia edalontzi batean eta pistilaren laguntzarekin, baia sueztitu eta gero irakiten dagoen ura gehitu. Ondoren, estali eta utzi 10 minutu edan aurretik.

Egunean 6 katilu tea edatea gomendatzen da, 3 edo 4 egunez edo bizitako beharren eta sintomen arabera.

2. Kanela tea

Landare honen teek digestio-nahaste desberdinak tratatzen laguntzen duten propietateak ditu, gasak, hesteetako espasmoak eta beherakoa arintzen dituzte. Te hau prestatzeko, honako hauek behar dituzu:

Osagaiak

• 2 eta 4 koilaratxo azukre lore eta hosto lehorrak;
• 150 ml ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Yarrow loreak eta hostoak kopa batean jarri eta irakiten dagoen ura gehitu. Estali eta utzi 10 minutuz. Iragazi edan aurretik. Edan te hori egunean 3 edo 4 aldiz, bizitako beharren eta sintomen arabera.

4. Tormentil tea

Kamamila eta guaiaba hostoek propietate antiespasmodikoak dituzte, hesteetako uzkurdurak murrizten dituzte gorotzak denbora gehiagoz mantentzen laguntzen dutenak eta, beraz, 3 egun baino gehiago iraun duen beherakoa kasuetan eta medikuaren gidaritzapean erabil daitezke.

Osagaiak

• Eskukada 1 kamamila lore;
• 10 goiaba hosto;
• 250 ml ur.

Prestatzeko modua

Jarri osagaiak zartagin batean eta irakiten egon 15 minutu inguru su baxuan. Itzali sua, estali zartagina eta utzi epeltzen, gero iragazi eta trago txikitan edan egunean zehar hainbat aldiz.