Nola utzi oporretan lan egiteari

Alai

• Berrikuspena

Oporrak udan izaten dira onenak. Toki tropikal batera bidaiatzeak eta aterkiekin hondartzak eta edariak hartzeak erle langile nekatuena areagotu dezake, baina oporrek laneko antsietatea ere eragiten dute.

Oporretan lanean geratzeko beldurra dago. Horregatik, profesional asko beren telefonoetara itsatsita daude eta igerilekuaren ondoan igorriz mezu elektronikoak bidaltzen dituzte.

Telefonoari itsatsitako portaera gogaikarria izan daitekeen bitartean zure oporretako lagunentzat eta zaintzaileentzat, zientziak dio arrazoi legitimo bat dagoela lanez elikatutako obsesio horretarako. Jennifer Deal-ek, Lidergo Sortzailerako Zentroko ikertzaile seniorrak, Zeigarnik efektua deitzen dio.

Egunkariko editorial batean Wall Street Journal, Deal-ek Zeigarnik efektua honela deskribatzen du: "Jendeak osatu gabe uzten duenean zerbaitetaz zerbait ahazteko duen zailtasuna". Abesti bat burutik kentzea ezinezkoa denean bezalakoa da. Lanarekin gertatzen den gauza bera da. Ia sekula amaitu ez denez, ezinezkoa dirudi horretan pentsatzeari uztea. Ez kezkatu, ordea: irtenbide bat dago. [Istorio osoa lortzeko, joan Findegira29ra!]

Refinery29-tik gehiago:

Zer gertatu zen mezu elektroniko bat desintoxikatzen saiatu nintzenean

Aste osasuntsu baterako 5 hack

Haurrik gabeko emakumeek amatasun baimena hartu behar al dute?

Berrikuspena