Idazle: Eric Farmer
Sorkuntza Data: 8 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 19 Azaro 2024
Anonim
FIFA FOOTBALL GIBLETS KICKER
Bidetsio: FIFA FOOTBALL GIBLETS KICKER

Alai

Boterea igerilekura! Kolpe eta jaurtiketa bakoitzarekin, zure gorputz osoa uraren erresistentziaren aurka ari da lanean, muskuluak zizelkatzen eta orduko 700 kaloria arte eragiten! Baina zinta saioak bezala, ur entrenamenduak ere monotonoak izan daitezke. Horregatik, 30 minutuko nahasketa bizkor hau bildu dugu igeriketako errutinarekin laguntzeko edo doako igerilekuko entrenamendu honekin probatzeko.

Flo Rida - Txistua - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefonoa - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Non egon zara - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Ikusi SHAPE erreprodukzio-zerrenda guztiak

Berrikuspena

Iragarkia

Artikulu Freskoak

Larruazal lehorra eta aknea dutenak: nola tratatu eta zer produktu erabili

Larruazal lehorra eta aknea dutenak: nola tratatu eta zer produktu erabili

Aknea larruazal koipet uetan agertu ohi da, guruin ebaceoek ebua gehiegiz a katzeak eragiten baitu, folikuluek hantura eragiten duten bakteriak ugarituz.Arraroa den arren, aknea eta azala koipet ua du...
Haurra lehen aldiz dentistarengana noiz eraman

Haurra lehen aldiz dentistarengana noiz eraman

Haurra denti tarengana eraman behar da lehen haurtxoa agertu ondoren, 6 edo 7 hilabete inguruan gertatzen dena.Haurtxoari denti tari lehen kont ulta egitea da gura oek haurraren elikadurari buruzko or...