Melisaren tindagai naturalen antidepresiboa

Alai

• Osagaiak
• Nola erabili

Melissa depresioari aurre egin diezaiokeen sendabelarra da, antsietate eta nerbio tentsio uneak baretzeko gai diren propietate lasaigarriak eta lasaigarriak direla eta sentimendu depresiboak saihestuz.

Horrez gain, landarea Melissa officinalis aldartea eratzeko propietate handia du, larritasun eta tristura sentimenduak garatzea ekiditeko gai dena, zoriontasun, ongizate eta itxaropen sentimenduak agertzea erraztuz.

Hala ere, Melissaren depresioaren aurkako ekintza tinturaren moduan erabiltzen denean erabiltzen da, kontzentratuagoa baita.

Osagaiak

• 1 ile tindagai botila Melissa officinalis
• 50 ml ur

Nola erabili

Edalontzian Melissa tincture 10 eta 20 tanta artean diluitzea gomendatzen da 50 ml ur inguru eta egunean 3 edo 4 aldiz edatea. Hala ere, komenigarria da belar-sendagilearekin kontsultatzea dosia kasu bakoitzean aurkeztutako sintometara behar bezala egokitzeko.

Tratamendu mota honek ez du psikiatrak agindutako botiken erabilera ordezkatu behar, eta depresioaren tratamendua osatzeko bakarrik erabili behar da, hala nola psikoterapia hitzorduetara joatea, ariketa fisikoa egitea eta gustuko dituzun jardueretan parte hartzea.

Etxeko erremedio honetan erabilitako tintura janari naturaleko dendetan eros daiteke edo etxean prestatu daiteke. Ikusi nola prestatu Etxeko tratamenduetarako tindagai nola egin.

Ikusi depresioa tratatzeko beste modu natural batzuk hemen: Depresiatik nola atera.