Idazle: Carl Weaver
Sorkuntza Data: 21 Otsail 2021
Eguneratze Data: 26 Ekain 2024
Anonim
Born Into Mafia (2007) FULL MOVIE Comedy HD 1080p Release
Bidetsio: Born Into Mafia (2007) FULL MOVIE Comedy HD 1080p Release

Alai

Urte berria jarduera aktibo eta desafiatzaile batekin hastea aurrerantzean ere prest egoteko modu argia da. Zure pentsamoldea leku fresko eta ongizatera bideratutako espazio batera aldatzen du, denok apur bat gehiago erabil dezakeguna, urteko garaia edozein dela ere. Jakina, opor garaia parranda egitea da, ondo pasatzeko modu ziurra, baina izerdi gogotsua egiten duen entrenamendu ona bezain ona izan daiteke! Eta nork dio ezin duzula festa gero?

Lasterketak ofizialki aldatu dira zure marka pertsonalak espaloi gainean ekintzaz beteriko gertaeretara, gau eta egun osoa kanpoan egoteko gogoa piztu dezakeen gertaeretara. 2017. urteari hasiera eman nahi badiozu eta kilometro batzuk egin nahi badituzu, saiatu lasterketa bikain horietako bat. Batzuk parranda, gozokiak eta dantza ere badakartza.


New York City - Midnight Run

Sagar Handian bazaude, baina ez baduzu parrandarik egin nahi edo Times Square-ko konfetiz betetako eszena hartu, orduan Central Parkeko New York Road Runners Midnight Run-a egin beharko zenuke. Segurua da (ilunabarrean parkean korrika egiteaz galdetzen duten guztientzat) eta lau kilometro maneiatzera iristen da. Arratsaldea dantzarekin hasten da, mozorro lehiaketa eta jaietako su artifizialetan dibertigarria izan zaitezke. Ondoren, korrikalariek gauerdirako atzerako kontaketa, eta ondoren korrika hotz bat.

Portland, Maine - Dip eta Dash

Egin hartz zuri bat bezala dip eta dash bikote honekin! 5K-ko ibilbide dibertigarria egiten du eta ondoren Atlantikoan murgiltze bat egiten da, 43 gradu txigortuak izan beharko lirateke une honetan. Ondoren, osteko festan garagardo pinta bat lor dezakezu, beraz, ziurtatu arropa txigortu batzuk ekartzea.

Wichita, Kansas - Hangover Maratoi Erdia

Lasterketa multzo honen izena maite dugu: Hangover Half Series. NYEn hasita, hirukoteak ebazpen bat dakar egunean bertan, 2017an (literalki) topatuko zaituen 5K eta 5K / maratoi erdia goizeko 9etan Urte Berri egunean, hortik dator "ajea" izenburua. 1ean maratoia edo 5K egiten badituzu, lasterketaren logotipoa duten ukipen-pantailako eskularru pare bat jasoko duzu. Eta hiru ekitaldietan zehar egiten dutenek brodatutako jertsea eta beste sari batzuk lortuko dituzte.


Bolzano, Italia - Urtezahar gaueko lasterketa

2017an bidaia pixka bat egiteko gogoa al duzu? Joan Italia iparraldera BOclassic Raiffeisen Urte Zahar gaueko lasterketara. 5K-ko lasterketa dibertigarria edo eskuz bizikletaz ibiltzea, 1,25K-tik 2,5K-ra haurrentzako eta 5K eta 10K-ko eliteko emakume eta gizonezkoentzako, hurrenez hurren. Munduko korrikalari onenetariko batzuen nahia da, beraz, ziur asko dibertigarria izango da bat egitea eta goian egotea zer den jakitea.

San Frantzisko - Hot Chocolate Run

Urtarrilaren 1ean zehatz-mehatz korrika egiteko gai ez bazara, ez izan gogor zure buruarekin! SF-n bazaude, korrika dibertigarri bat dago dendan: Hot Chocolate 5 eta 15K. Hiria Ghirardelli txokolatea bisitatzeko gunea izateagatik ezaguna denez, bukatzean kakao epiko beroa, gozokiak eta fondua sarbidea izatea zentzuzkoa da. Eta hau ez da geldialdi bakarra Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle eta 2017ko agendan.


Faith Cummings-ek idatzia. Post hau ClassPassen blogean argitaratu zen jatorriz, The Warm Up. ClassPass mundu osoko 8.500 fitness-estudio onenekin konektatzen zaituen hileroko kidetza da. Saiatzea pentsatu al duzu? Hasi orain Oinarrizko Planean eta lortu bost klase zure lehen hilabetean 19 $ soilik ordainduta.

Berrikuspena

Iragarkia

Gunearen Aukeraketa

Pneumonia - hizkuntza anitzak

Pneumonia - hizkuntza anitzak

Amharera (Amarɨñña / አማርኛ) Arabiera (العربية) Armeniera (Հայերեն) Bengalera (Bangla / বাংলা) Birmaniera (myanma bha a) Txinera, inplifikatua (mandarinera) (简体 中文) Txinera, tradizionala (Can...
Heste gastrointestinala

Heste gastrointestinala

He te ga trointe tinala urdaileko edo he teetako irekidura anormala da, edukia ihe egitea ahalbidetzen duena. He teen zati batera igarotzen diren ihe ei fi tula entero-enteral deitzen zaie.Larruazaler...