Udaberriko 30 errezeta osasuntsu: Pesto izokin pintxoak kusku berdearekin
Idazle:
Laura McKinney
Sorkuntza Data:
3 Apiril 2021
Eguneratze Data:
27 Martxoa 2025
Udaberria sortu da, osasuntsu jatea izugarri erraza, koloretsua eta dibertigarria bihurtzen duten fruta eta barazki uzta nutritibo eta goxoa ekarriz!
Denboraldiari hasiera emango diogu, izarrak, fruituak eta barazkiak, hala nola pomeloa, zainzuriak, orburuak, azenarioak, favak, errefautxoak, porruak, ilar berdeak eta beste hainbat errezeta dituzten 30 errezetekin - {textend}, bakoitzaren onurei buruzko informazioarekin batera. Healthline-ren Nutrition taldeko adituen eskutik.
Ikusi nutrizio xehetasun guztiak, eta eskuratu hemen 30 errezeta guztiak.
@DonnaHayMagazine-ren Pesto Salmon Izarrak Kusku Berdearekin
Miatu
Zure bular osasuntsua egiteko zerrenda
Hartu gauzak zure e kuetaraGogoratu erraza den eguna alde batera utzi auto-azterketa egiteko, hala nola, hilero lehenengoan. Nola egin: luzera o oko i pilu baten aurrean jarri, be oak alboetan mantend...
Galdetu dieta medikuari: Goizeko entrenamenduaren aurretik jatea
G: Goizean entrenatzen dudanean, go ez hiltzen naiz. Aurretik eta berriro jaten badut, normalean baino hiru aldiz kaloria gehiago jaten al ditut?A: A koz gehiago jango ez ezik, beti elikatu beharko ze...