Sexu indarkeria

Sexu indarkeria zure baimenik gabe gertatzen den edozein jarduera edo harreman sexual da. Indar fisikoa edo indar mehatxua izan dezake. Behartu edo mehatxuengatik gerta daiteke. Sexu indarkeriaren biktima izan bazara, ez da zure errua. Sexu indarkeria da inoiz ez biktimaren errua.

Sexu erasoak, sexu abusuak, intzestua eta bortxaketa mota guztiak dira sexu indarkeria. Sexu indarkeria osasun publikoaren arazo larria da. Denetariko jendeari eragiten dio:

• Adina
• Generoa
• Sexu orientazioa
• Etnia
• Gaitasun intelektuala
• Klase sozioekonomikoa

Sexu indarkeria maizago gertatzen da emakumeengan, baina gizonezkoak ere biktimak dira. Estatu Batuetako 5 emakumetik 1 eta 71 gizonetik 1 inguru bortxaketa (bortxaketa sartzea) amaitu edo saiakera baten biktima izan dira bizitzan zehar. Hala ere, sexu indarkeria ez da bortxaketetara mugatzen.

Sexu indarkeria gehienetan gizonezkoek egiten dute. Biktimak ezagutzen duen norbait izaten da. Egilea (sexu indarkeria eragiten duen pertsona) hau izan daiteke:

• Laguna
• Lankide
• Bizilaguna
• Bikote intimoa edo ezkontidea
• Familiako kidea
• Biktimaren bizitzan autoritate edo eragin posizioan dagoen pertsona

Sexu indarkeriaren edo sexu erasoen definizio juridikoak aldatu egiten dira estatu batetik bestera. Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen arabera, sexu indarkeriak honako hauetako bat dauka:

• Bortxaketa burutua edo saiatua. Bortxaketa baginala, analekoa edo ahozkoa izan daiteke. Gorputz zati bat edo objektu bat erabiltzea ekar dezake.
• Biktima egilea edo beste norbaitengana sartzera behartzea, ahalegindu edo amaitu.
• Biktima presionatzea sartzera sartzeko. Presioak harreman bat amaitzeko edo biktimaren inguruko zurrumurruak zabaltzeko edo agintea edo eragina gaizki erabiltzeko mehatxua ekar dezake.
• Nahi ez duen sexu harremanik. Biktima bularrean, organo genitaletan, izterrean, uzkian, ipurdian edo barrenean ukitzea azal biluzian edo arroparen bidez ukitzea da.
• Biktimak erasotzailea ukituaraztea indarra edo beldurra erabiliz.
• Sexu jazarpena edo ukitzea suposatzen ez duen edozein sexu esperientzia. Horrek hitzezko tratu txarrak edo nahi ez den pornografia partekatzea barne hartzen ditu. Biktimak horren berri jakin gabe gerta daiteke.
• Sexu indarkeriaren ekintzak gerta daitezke biktimak alkoholaren edo drogen erabilera dela eta ezin duelako baimenik eman. Alkoholaren edo drogen kontsumoa nahi edo nahi ez izan daiteke. Nolanahi ere, biktimak ez du errurik.

Garrantzitsua da jakitea iraganeko sexu harremanak ez duela baimena suposatzen. Sexu harremanak edo jarduerak, fisikoak edo fisikoak ez direnak, bi pertsonek askatasunez, argi eta gogoz ados egotea eskatzen du.

Pertsona batek ezin du baimena eman:

• Baimen adinaren adinaren azpitik daude (estatuaren arabera alda daiteke)
• Desgaitasun psikikoa edo fisikoa izatea
• Lo daude edo konorterik gabe daude
• Gehiegi intoxikatu dira

NAHI DUZUN SEXU KONTAKTUARI ERANTZUTEKO BIDEAK

Nahi ez duzun sexu-jardueran presioa egiten ari bazara, RAINN-en (Bortxaketa, Abusu eta Intzestuen Sare Nazionala) aholku hauek egoeratik segurtasunez irteten lagun zaitzakete:

• Gogoratu ez dela zure errua. Ez zaude inoiz behartuta jokatu nahi ez duzun moduan jokatzera. Presionatzen zaituen pertsona da erantzule.
• Fidatu zure sentimenduetan. Zerbait ondo edo eroso sentitzen ez bada, fidatu sentimendu horretan.
• Ondo dago aitzakiak jartzea edo gezurra esatea egoeratik irten ahal izateko. Ez zaitez gaizki sentitzen hori egitean. Bat-batean gaixorik sentitzen zarela, familiaren larrialdietara jo behar duzula edo komunera joan behar duzula esan dezakezu. Ahal baduzu, deitu lagun bati.
• Ihes egiteko modua bilatu. Bilatu bizkor lor dezakezun atea edo leihoa. Jendea gertu badago, pentsa nola erakarri bere arreta. Pentsa nora joan. Egin ahal duzuna seguru egoteko.
• Planifikatu aurretik lagun batekin edo senidearekin kode hitz berezi bat izateko. Orduan, deitu eta kode-hitza edo esaldia esan dezakezu egon nahi ez duzun egoera batean bazaude.

Gertatutakoa edozein izanda ere, egin edo esan duzun ezerk ez du erasoa eragin. Janzten, edaten edo egiten ari zaren edozein izanda ere - ligatzen edo musukatzen ari bazara ere - ez da zure errua. Gertakariaren aurretik, bitartean edo ondoren izandako jokabideak ez du aldatzen egileak erruduna izateak.

SEXU ERASOA ONDOREN

Seguru zaude. Sexu erasoa jasaten baduzu, saiatu leku seguru batera iristen ahal bezain laster. Berehalako arriskuan bazaude edo larri zaurituta bazaude, deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdietara.

Lortu laguntza. Seguru zaudenean, sexu-erasoen biktimentzako tokiko baliabideak aurki ditzakezu Sexu-erasoen linea telefoniko nazionalera 800-6565-HOPE (4673) telefono zenbakira deituta. Bortxatu bazaituzte, telefono arruntak sexu erasoen biktimekin lan egiten eta frogak biltzen trebatutako langileak dituzten ospitaleekin harremanetan jar zaitezke. Linea telefonikoak abokatu bat bidal dezake gai une zail honetan laguntzeko. Halaber, delitua salatzeko laguntza eta laguntza ere lor dezakezu, hala erabakiz gero.

Mediku laguntza jaso. Ideia ona da lesio guztiak egiaztatu eta artatzeko arreta medikoa bilatzea. Agian ez da erraza izango, baina saiatu EZ dutxatzen, bainatzen, eskuak garbitzen, azazkalak mozten, arropa aldatzen edo hortzak garbitzen mediku arreta jaso aurretik. Horrela, frogak bildu ahal izateko aukera duzu.

SEXU ERASOAREN ONDOREN TRATAMENDUA

Ospitalean, zure osasun-hornitzaileek azalduko dute zer proba eta tratamendu egin daitezkeen. Zer gertatuko den eta zergatik azalduko dute. Edozein prozedura edo proba egin aurretik zure baimena eskatuko zaizu.

Zure osasun-hornitzaileek litekeena da bereziki trebatutako erizain batek egindako sexu-erasoen auzitegiko azterketa (bortxaketa-kitea) egiteko aukera eztabaidatzea. Azterketa egin ala ez erabaki dezakezu. Hala eginez gero, DNA eta bestelako frogak bilduko ditu delitua salatzea erabakitzen baduzu. Hona hemen kontuan hartu beharreko zenbait gauza:

• Erizain trebatu batekin lan egiterakoan ere, azterketa zaila izan daiteke eraso baten ondoren.
• Ez duzu azterketarik egin behar. Zure aukera da.
• Froga horiek izateak egileak identifikatzea eta zigortzea erraztu dezake.
• Azterketa egiteak EZ du esan nahi salaketa jarri behar duzunik. Salaketa egin ez arren, azterketa egin dezakezu. Zuk ere ez duzu erabaki berehala salaketa jartzea.
• Botikatua izan zarela uste baduzu, ziurtatu hornitzaileei esan behar diezula berehala probatu ahal izateko.

Zure hornitzaileek ere seguru asko hitz egingo dute zurekin:

• Larrialdiko antisorgailuen erabilera bortxatu bazenituzte eta bortxaketaren ondorioz haurdun geratzeko aukera dago.
• Nola jaitsi GIB infekzioaren arriskua, bortxatzaileak GIB izan badu. Horrek GIBa tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak berehala erabiltzea barne hartzen du. Prozesuari esposizio osteko profilaxia (PEP) deritzo.
• Beharrezkoa bada, sexu bidezko beste infekzio batzuetarako (ITS) bahetzea eta tratatzea. Tratamenduak antibiotikoen ikastaro bat hartzea esan nahi du infekzio arriskua murrizteko. Kontuan izan zenbaitetan hornitzaileek momentuan probak egitea gomendatzen dutela, emaitzak zure aurka erabil daitezkeelako kezka badago.

SEXU ERASO BAT EGIN ONDOREN, ZAINDU ZAITEZ

Sexu erasoen ondoren, nahastuta, haserre edo larrituta senti zaitezke. Normala da edozein modutan erreakzionatzea:

• Haserrea edo etsaitasuna
• Nahasmena
• Negarrez edo adore sentituta
• Beldurra
• Ezin dira zure emozioak kontrolatu
• Urduritasuna
• Une bitxietan barre egiten
• Ez jan edo ondo lo ez egitea
• Kontrola galtzeko beldurra
• Familia edo lagunengandik erretiratzea

Sentimendu eta erreakzio mota hauek normalak dira. Zure sentimenduak ere aldatu egin daitezke denborarekin. Hau ere normala da.

Atera denbora fisikoki eta emozionalki zeure burua sendatzeko.

• Zaindu zeure burua erosotasuna ematen dizuten gauzak eginez, adibidez, konfiantzazko lagun batekin denbora pasatzea edo naturan egotea.
• Saiatu zaitez zure burua zaintzen gustuko dituzun elikagai osasuntsuak janez eta aktibo mantenduz.
• Gainera, ondo dago atsedenaldia hartzea eta planak bertan behera uztea, zeure buruari denbora besterik behar ez badiozu.

Gertaerarekin lotutako sentimenduak konpontzeko, askok profesionalki trebatutako aholkulari batekin partekatzea onuragarria dela jakingo dute. Ez da ahultasuna onartzen urratze pertsonalarekin lotutako sentimendu indartsuei aurre egiteko laguntza bilatzea. Aholkulari batekin hitz egiteak estresa nola kudeatu eta bizi izandakoari aurre egiten ere lagun zaitzake.

• Terapeuta aukeratzerakoan, bilatu sexu indarkeriaren biziraupenekin lan egiten duen norbait.
• 800-656-HOPE (4673) telefono bidezko Sexu Erasoari buruzko Linea Nazionalak tokiko laguntza zerbitzuetara konektatu zaitzake, eta zure inguruan terapeuta bat aurkitu ahal izango duzu.
• Zure osasun-hornitzaileari erreferentzia eska diezaiokezu.
• Nahiz eta zure esperientzia duela hilabete edo urte batzuk gertatu, norbaitekin hitz egiteak lagun dezake.

Sexu indarkeria berreskuratzeko denbora behar izan daiteke. Bi pertsonek ez dute errekuperaziorako bidaia bera. Gogoratu prozesua aurrera joan ahala zure buruarekin leuna izan behar duzula. Baina baikorra izan behar duzu denborarekin, konfiantzazko zure lagunen eta terapia profesionalaren laguntzarekin, errekuperatuko zarela.

BALIABIDEAK:

• Krimenen Biktimen Bulegoa: www.ovc.gov/welcome.html
• RAINN (Rape, Abuse & Incest National Network): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Sexua eta bortxaketa; Data bortxaketa; Sexu erasoak; Bortxaketa; Bikote intimoaren sexu indarkeria; Sexu indarkeria - intzestua

• Trauma osteko estresa nahastea

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak webgunea. Bikote Intimo Nazionalaren eta Sexu Indarkeriaren 2010eko Inkesta Laburpen Txostena. 2011. azaroa www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf.

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak webgunea. Indarkeriaren prebentzioa: sexu indarkeria. www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html. 2018ko maiatzaren 1ean eguneratua. 2018ko uztailaren 10ean kontsultatua.

Cowley D, Lentz GM. Ginekologiaren alderdi emozionalak: depresioa, antsietatea, trauma osteko estresa nahastea, elikadura nahasteak, substantzien erabilera nahasteak, gaixo "zailak", sexu funtzioa, bortxaketa, bikotekide intimoaren indarkeria eta atsekabea. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, arg. Ginekologia Integrala. 7. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 9. kap.

Gambone JC. Bikote intimoa eta familiako indarkeria, sexu erasoak eta bortxaketa. In: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, arg. Hacker & Moore-ren Essentials of Obstetrics and Gynecology. 6. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 29. kap.

Linden JA, Riviello RJ. Sexu erasoak. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, arg. Rosen Larrialdietako Medikuntza: Kontzeptuak eta Praktika Klinikoa. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 58. kap.

Workowski KA, Bolan GA; Gaixotasunak Kontrolatzeko eta Prebentziorako Zentroak. Sexu bidezko gaixotasunak tratatzeko jarraibideak, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.