Zaintzea - ​​zure maitea medikuarengana eramatea

Zaintzearen zati garrantzitsu bat zure maitea osasun-hornitzaileekin hitzorduetara eramatea da. Bisita hauei ahalik eta etekin handiena ateratzeko, garrantzitsua da zuretzako eta zure maiteak bisitaren aurretik planifikatzea. Bisita elkarrekin planifikatuz gero, hitzordutik biek ahalik eta etekin handiena lortuko duzula ziurtatu dezakezu.

Hasi zure maitearekin hitz egiten datorren bisitaz.

• Eztabaidatu zer gaiez hitz egin eta nork ekarriko dituen. Adibidez, inkontinentzia bezalako gai sentikorrak badira, eztabaidatu hornitzaileekin nola hitz egin.
• Hitz egin zure maitearekin dituzten kezken inguruan eta partekatu zurea ere.
• Eztabaidatu zer nolako parte hartzea izango duzun hitzorduan. Gelan egongo al zara denbora guztian edo hasieran? Hitz egin biek hornitzailearekin bakarrik denbora pixka bat nahi izanez gero.
• Nola izan zaitezke lagungarriena? Eztabaidatu hitzordu gehienetan hitz egin behar zenuen edo bertan egon behar duzun zure maitea laguntzeko. Garrantzitsua da zure maitearen independentzia ahalik eta gehien laguntzea, baina gai garrantzitsuak zuzentzen direla ziurtatu.
• Dementzia edo bestelako osasun arazoak direla eta, zure maiteak bere buruari argi hitz egiteko gai ez bada, orduan hitzordua hartu beharko duzu.

Gauzak aurretiaz erabakitzeak ziurtatuko du hitzordutik biek nahi duzuenarekin ados zaudela.

Hitzorduan zaudela, arreta mantentzea lagungarria da:

• Esan hornitzaileari sintoma berrien berri.
• Eztabaidatu gosearen, pisuaren, loaren edo energia mailaren aldaketak.
• Ekarri sendagai guztiak edo zure maiteak hartzen dituen sendagai guztien zerrenda osoa, erosketarik gabeko sendagaiak eta osagarriak barne.
• Partekatu medikuntzaren bigarren mailako efektuen edo aurkako erreakzioen inguruko informazioa.
• Esan medikuari beste mediku batzuen hitzorduak edo larrialdietarako bisitak.
• Partekatu bizitzako aldaketa edo estres garrantzitsuak, hala nola, maitearen heriotza.
• Eztabaidatu hurrengo kirurgia edo prozedura bati buruzko edozein zalantza edo kezka.

Medikuarekin zure denbora ahalik eta ondoen aprobetxatzeko:

• Eman lehentasuna zure kezkei. Ekarri zerrenda idatzia eta partekatu medikuarekin hitzorduaren hasieran. Horrela ziur lehenik gai garrantzitsuenak estaltzen dituzula.
• Eraman grabatzeko gailua, koadernoa eta boligrafoa, medikuak ematen dizun informazioaren oharra egin ahal izateko. Ziurtatu medikuari esan diozula eztabaidaren erregistroa gordetzen duzula.
• Zintzoa izan. Animatu zure maitea kezkak zintzotasunez partekatzera, lotsagarria bada ere.
• Galderak egin. Ziurtatu zuk eta zure maiteak irten aurretik medikuak esandako guztia ulertzen duzula.
• Hitz egin behar bada gai garrantzitsu guztiak eztabaidatzen direla ziurtatzeko.

Hitz egin hitzordua zure maitearekin nola joan den. Bilera ondo joan al da, edo ba al zenuen hurrengoan aldatu nahi zenituzkeen gauzak?

Ikusi medikuaren argibideak eta ikusi ea zuetako batek zalantzarik duen. Hala bada, deitu medikuaren kontsultara zure galderekin.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Osasun sustapena komunitatean bizi diren heldu helduentzat. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, arg. Brocklehurst-en Geriatric Medicine and Gerontology of Textbook. 8. arg. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: 97. kap.

Zahartzeko Institutu Nazionalaren webgunea. Medikuaren bulegoan denbora aprobetxatzeko 5 modu. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. 2020ko otsailaren 3an eguneratua. 2020ko abuztuaren 13an kontsultatua.

Zahartzeko Institutu Nazionalaren webgunea. Medikuaren hitzordua nola prestatu. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. 2020ko otsailaren 3an eguneratua. 2020ko abuztuaren 13an kontsultatua.

Zahartzeko Institutu Nazionalaren webgunea. Zer esan behar diot medikuari? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. 2020ko otsailaren 3an eguneratua. 2020ko abuztuaren 13an kontsultatua.

Zarit SH, Zarit JM. Familia zaintzea. In: Bensadon BA, ed. Psikologia eta Geriatria. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015: 2. kap.