Iktusa - alta

Kolpea izan ondoren ospitalean zinen. Iktusa garunaren zati batera odola isurtzen denean gertatzen da.

Etxean jarraitu zure osasun-hornitzaileak norberaren zainketari buruzko argibideak. Erabili beheko informazioa oroigarri gisa.

Lehenik eta behin, burmuinean kalte gehiago saihesteko eta bihotza, birikak eta beste organo garrantzitsu batzuk sendatzen laguntzeko tratamendua jaso zenuen.

Egon egon zinenean, medikuek probak egin zituzten eta tratamendua hasi zuten iktusetik errekuperatu eta etorkizunean iktus bat ekiditeko. Iktus baten ondoren jendea sendatzen laguntzen duen unitate berezi batean egon zintezke.

Iktusaren ondorioz burmuinean lesioak izan daitezkeenez, arazo hauek sor ditzakezu:

• Jokabide aldaketak
• Zeregin errazak egiten
• Memoria
• Gorputzaren alde bat mugituz
• Giharren espasmoak
• Arreta jarriz
• Gorputzeko atal baten sentsazioa edo kontzientzia
• Enara
• Besteekin hitz egitea edo ulertzea
• Pentsatzen
• Alde batera ikustea (hemianopia)

Iktusa baino lehen bakarrik egiten zenuen eguneroko jardueretan laguntza behar izatea.

Kolpe baten ondorengo depresioa nahiko ohikoa da aldaketekin bizitzen ikasten duzun heinean. Iktusaren ondoren edo 2 urte igaro arte garatu daiteke.

Ez gidatu autoa medikuaren baimenik gabe.

Mugitu eta zeregin normalak egitea zaila izan daiteke kolpe baten ondoren.

Ziurtatu zure etxea segurua dela. Galdetu zure medikuari, terapeuta edo erizainari zure etxean aldaketak egiteari buruz eguneroko jarduerak errazago egiteko.

Jakin zer egin dezakezun erorketak ekiditeko eta zure bainugela segurtasunez erabiltzeko.

Familia eta zaintzaileek lagundu beharko dute:

• Ukondoak, sorbaldak eta gainerako artikulazioak askatzeko ariketa fisikoak
• Artikulazio estutzeen behaketa (kontrakturak)
• Atolak modu egokian erabiltzen direla ziurtatzea
• Eserita edo etzanda daudenean besoak eta hankak egoera onean daudela ziurtatzea

Zuk edo zure maiteak gurpil-aulkia erabiltzen baduzu, jarraipena egiteko bisitak garrantzitsuak dira larruazaleko ultzerak saihesteko.

• Egiaztatu egunero takoietan, orkatiletan, belaunetan, aldaketan, buztan hezurrean eta ukondoetan presio zauririk dagoen.
• Aldatu gurpil-aulkian posizioak egunean zehar hainbat aldiz, presio ultzera saihesteko.
• Espastizitatearekin arazoak izanez gero, ikasi zerk okerrera egiten duen. Zuk edo zure zaintzaileak muskuluak galtzen jarraitzeko ariketak ikas ditzakezu.
• Ikasi presio ultzerak saihesten.

Hauek dira arropa errazago jartzeko eta kentzeko aholkuak:

• Belkroa botoiak eta kremailerak baino askoz errazagoa da. Botoi eta kremailera guztiek arropa zati baten aurrealdean egon behar dute.
• Erabili jertseak eta oinetako irristagaitzak.

Iktusa izan duten pertsonek hizketa edo hizkuntza arazoak izan ditzakete. Familia eta zaintzaileentzako komunikazioa hobetzeko aholkuak honako hauek dira:

• Eutsi oharkabetasunak eta zarata. Mantendu ahotsa baxuago. Gela lasaiago batera joan zaitez. Ez egin oihu.
• Eman denbora asko galderak erantzuteko eta argibideak ulertzeko. Kolpe baten ondoren, esandakoa prozesatzeko denbora gehiago behar da.
• Erabili hitz eta esaldi errazak, hitz egin astiro. Egin galderak baiez edo ezez erantzun ahal izateko. Ahal denean, aukera garbiak eman. Ez eman aukera gehiegi.
• Banatu argibideak urrats txiki eta sinpleetan.
• Errepikatu behar izanez gero. Izen eta leku ezagunak erabili. Iragarri gaia noiz aldatuko duzun.
• Ahal izanez gero, ukitu edo mintzatu aurretik begiekin harremana izatea.
• Erabili atrezzoa edo ikusizko abisuak ahal denean. Ez eman aukera gehiegi. Seinalatzeko edo esku keinuak edo marrazkiak erabiltzeko gai izango zara. Erabili gailu elektroniko bat, hala nola tableta bat edo telefono mugikorra, komunikazioan laguntzeko irudiak erakusteko.

Hesteak ondo funtzionatzen laguntzen duten nerbioak kaltetu daitezke kolpe baten ondoren. Izan errutina. Lan egiten duen hesteetako errutina aurkitzen duzunean, jarraitu honi:

• Aukeratu ohiko ordua, esate baterako, otordu bat edo bainu epela egin ondoren, hesteetako mugimendua izaten saiatzeko.
• Izan pazientzia. Hesteetako mugimenduak 15 edo 45 minutu behar izan ditzake.
• Saiatu sabela leunki igurtzten, aulkiak kolonetik mugitzen laguntzeko.

Saihestu idorreria:

• Likido gehiago edan.
• Jarrai aktibo edo ahalik eta aktiboago bihurtu.
• Jan zuntz asko dituzten jakiak.

Galdetu zure hornitzailea idorreria eragin dezaketen sendagaiei buruz (hala nola, depresioa, mina, maskuria kontrolatzeko eta giharren espasmoak sendatzeko).

Zure errezeta guztiak bete aurretik etxera joan aurretik. Oso garrantzitsua da zure medikamentuak zure hornitzaileak esan zizun moduan hartzea. Ez hartu beste drogarik, osagarririk, bitaminarik edo belarrik zure hornitzaileari haiei buruz galdetu gabe.

Baliteke honako sendagai hauetako bat edo gehiago ematea. Hauek zure presio arteriala edo kolesterola kontrolatzeko eta odola koagulatzeko ekiditeko dira. Beste trazu bat prebenitzen lagun dezakete:

• Plaketen aurkako botikek (aspirina edo klopidogrel) zure odola ez dadin koagulatzen laguntzen dute.
• Beta-blokeatzaileak, diuretikoak (ur pilulak) eta ACE inhibitzaileen sendagaiek zure odol-presioa kontrolatzen dute eta zure bihotza babesten dute.
• Estatinek kolesterola jaisten dute.
• Diabetesa baduzu, kontrolatu zure odoleko azukrea zure hornitzaileak gomendatzen duen mailan.

Ez utzi botika horietako bat hartzeari.

Odol mehea hartzen baduzu, hala nola warfarina (Coumadin), baliteke odol analisi gehiago egitea.

Irensteko arazoak baldin badituzu, elikadura seguruagoa egiten duen dieta berezi bat jarraitzen ikasi behar duzu. Irensteko arazoen seinaleak itotzea edo eztula jatea da. Ikasi aholkuak elikatzea eta irenstea errazagoa eta seguruagoa izan dadin.

Saihestu janari gazi eta gantzak eta egon janari lasterreko jatetxeetatik urrun zure bihotza eta odol hodiak osasuntsuagoak izan daitezen.

Mugatu zenbat alkohol edaten duzun gehienez egunean edari 1 emakumea bazara eta egunean 2 edari gizona bazara. Galdetu zure hornitzaileari alkohola edatea ondo dagoen.

Jarrai zaitez txertoekin egunean. Urtero gripea hartu. Galdetu medikuari pneumonia tiro bat behar baduzu.

Ez erre. Behar baduzu, eskatu zure hornitzaileari laguntza uzteko. Ez utzi inor erretzen zure etxean.

Saiatu estres egoeretatik aldentzen. Une oro estresa sentitzen baduzu edo oso triste sentitzen bazara, hitz egin zure hornitzailearekin.

Batzuetan triste edo lur jota sentitzen bazara, hitz egin familiarekin edo lagunekin honi buruz. Galdetu zure hornitzaileari laguntza profesionala eskatzeko.

Deitu zure hornitzaileari baldin baduzu:

• Arazoak muskuluen espasmoetarako sendagaiak hartzeko
• Artikulazioak mugitzeko arazoak (artikulazio kontrakturak)
• Mugitzeko edo ohetik edo aulkitik ateratzeko arazoak
• Larruazaleko zauriak edo gorritasuna
• Okertzen ari den mina
• Azken erorketak
• Jaten duzunean itolarria edo eztula egitea
• Maskuriaren infekzioaren zantzuak (sukarra, pixa egitean erretzea edo maiz pixa egitea)

Deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdi zenbakira sintoma hauek bat-batean sortzen badira edo berriak badira:

• Aurpegiaren, besoaren edo hankaren gogortasuna edo ahultasuna
• Ikusmen lausoa edo gutxitua
• Ez da gai hitz egiteko edo ulertzeko
• Zorabioak, oreka galtzea edo erortzea
• Buruko min larria

Gaixotasun zerebrobaskularra - alta; CVA - alta; Garuneko infartua - deskarga; Garuneko hemorragia - alta; Iktus iskemikoa - alta; Iktusa - iskemikoa - alta; Fibrilazio aurikularraren bigarren mailako trazua - deskarga; Iktus kardioembolikoa - alta; Garuneko hemorragia - alta; Garuneko hemorragia - alta; Iktusa - hemorragikoa - alta; Gaixotasun zerebrobaskular hemorragikoa - alta; Istripu zerebrobaskularra - alta

• Garun barneko hemorragia

Dobkin BH. Gaixoaren errehabilitazioa eta errekuperazioa iktusarekin. In: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, arg. Iktusa: Fisiopatologia, Diagnostikoa eta Kudeaketa. 6. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 58. kap.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, etab. Iktusa prebenitzeko jarraibideak eta eraso iskemiko iragankorra duten pazienteetan: American Heart Association / American Stroke Association-eko osasun-profesionalentzako jarraibidea. Iktusa. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Osasun Institutu Nazionalak. Nahaste Neurologikoen eta Iktusaren Institutu Nazionalaren webgunea. Iktusaren ondorengo errehabilitazioko fitxa teknikoa. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. 2020ko maiatzaren 13an eguneratua. 2020ko azaroaren 5ean kontsultatua.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, et al. Helduen trazua errehabilitatzeko eta berreskuratzeko jarraibideak: American Heart Association / American Stroke Association-eko osasun-profesionalentzako jarraibidea. Iktusa. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Garuneko aneurisma konpontzea
• Garuneko ebakuntza
• Carotid arteria kirurgia - irekia
• Odoleko kolesterol maila altua
• Iktusaren ondoren errekuperatzen
• Iktusa
• Erretzeari uzteko aholkuak
• Eraso iskemiko iragankorra

• ACE inhibitzaileak
• Plateleten aurkako drogak - P2Y12 inhibitzaileak
• Aspirina eta bihotzeko gaixotasunak
• Helduentzako komuneko segurtasuna
• Garuneko kirurgia - alta
• Gurina, margarina eta sukaldeko olioak
• Giharren espastizitatea edo espasmoak zaintzea
• Kolesterola eta bizimodua
• Kolesterola - sendagaien tratamendua
• Afasia duen norbaitekin komunikatzea
• Disartria duen norbaitekin komunikatzea
• Idorreria - autozaintza
• Idorreria - zer galdetu zure medikuari
• Hipertentsio arteriala kontrolatzea
• Eguneroko hesteak zaintzeko programa
• Dementzia eta gidatzea
• Dementzia - portaera eta lo arazoak
• Dementzia - eguneroko arreta
• Dementzia - etxean seguru mantentzea
• Dementzia - zer eskatu zure medikuari
• Gantz dietetikoak azaldu dira
• Janari azkarraren aholkuak
• Gastrostomia elikatzeko hodia - boloa
• Jejunostomia elikatzeko hodia
• Kegel ariketak - autozaintza
• Gatz gutxiko dieta
• Dieta mediterraneoa
• Presio ultzerak - zure medikuari zer eskatu
• Erorketak prebenitzea
• Erorketak prebenitzea - ​​zer eskatu zure medikuari
• Presio ultzerak prebenitzea
• Auto-kateterizazioa - emakumezkoa
• Autokateterizazioa - gizonezkoa
• Kateter suprapubikoa zaintzea
• Irensteko arazoak
• Gernua drainatzeko poltsak
• Gernu-inkontinentzia duzunean

• Iktus hemorragikoa
• Iktus iskemikoa
• Iktusa