Ikusi "Lanik gabeko neska" eta "Lanik gabeko mutila" Saiatu aurpegiko entrenamendua egiten

Alai

• Berrikuspena

Instagramen zehar ordu asko igarotzea zure aisialdirako iturria bada, zalantzarik gabe, @girlwithnojob (Claudia Oshry) eta @boywithnojob (Ben Soffer) jarraituko dituzu, interwebetan dauden memeen gorentasunik onenetako batzuk. Beno, konbentzitu genituen fitness esferan dauden ~ entrenamendu ~ modan ~ guztiak probatzeko eta egiten filmatzen utzi genien. Lanik ez dutenekin lanpetuta egon arren, ados jarri ziren. Eta horrela, Funemployment seriea jaio zen.

Lehenengoa Face Love Fitness da, izerdirik bota gabe inoiz egin duzun entrenamendu gogorrena. Esanahia: zure aurpegirako entrenamendua da, 15 minutu baino gehiagoko eserlekuan eserita egotea, jendeak zure aurpegia masajatzen eta manipulatzen duen bitartean. Aurpegi izugarriak egingo dituzu entrenamendu tresna arrunt batzuen laguntzarekin (Pilates eraztuna) eta ezohiko batzuen laguntzarekin (funtsean zure larruazaleko apar-arrabola bat den masajeagailua). Azken finean, 57 muskulu daude zure aurpegian. Erabilera ona eman diezaieke, ezta?

Face Love-ren sortzaileen arabera (Rachel Lang estetika eta Heidi Frederick masaje terapeuta), baliteke onura batzuk egotea. Diotenez, masajeak zirkulazioa areagotzen du, larruazala funtsezko mantenugai eta oxigenoarekin elikatzen baitu. Gainera, muskulu ariketek zure larruazaleko ehun konektiboen zuntza indartzen dute, elastikotasuna eta sendotasuna handituz. Ideia da aurpegiko muskuluak lantzeak zure aurpegia estutu dezakeela squatsek harrapakina estutzen duen moduan.(Funtsean, produktu eta kirurgiarik gabeko zahartzearen aurkako azkena da.)

Gure editoretako batek Face Love probatu zuen, baina guk benetan Claudiak eta Benek nola egingo zuten ikusi nahi zuten. Esan dezagun haien zaratek tenisaren eta pornoaren bideoa gogorarazi zigutela, eta momentu bat egon zen "Pilotak nahi ditugu! Pilotak nahi ditugu!" gertatzen ari den kantua. Zeren zain zaude? Txundituta zaudela badakizu.

Berrikuspena