Zer dira Vagal maniobrak eta seguruak al dira?

Alai

• Nola funtzionatzen dute?
• Nola egin vagal maniobrak
• Ba al dago arriskurik vagal maniobrak egitean?
• Zure medikua noiz ikusi
• Eraman

Ikuspegi orokorra

Bagaleriaren maniobra bihotz-taupada anormalki azkarra gelditu behar duzunean egiten duzun ekintza da. "Vagal" hitzak nerbio vagoa aipatzen du.Nerbio luzea da, burmuinetik bularretik behera eta sabelera doana. Nerbio vaguak hainbat funtzio ditu, besteak beste, bihotzaren taupada moteltzea.

Zenbait maniobra bagal sinple egin ditzakezu nerbio vagoa abiarazteko bihotz taupada azkartzeko. Takikardia izenez ezagutzen den egoera da.

Zure bihotzak bi taupada-markagailu natural ditu, atrioventricular (AV) nodo eta sinoatrial (SA) nodo izenekoak. Nodoak bihotzean zehar energia elektrikoaren fluxua kontrolatzen laguntzen duten gihar ehun zati txikiak dira.

AV nodoaren arazoak takikardia supraventrikularra (SVT) izeneko egoeraren oinarrian daude. SVT bihotzaren taupada azkarren eredua da, bihotzaren goiko ganberetan hasten dena, aurikula izenekoa.

SA nodoa gehiegi estimulatzen denean, takikardia sinusalak sor ditzakezu. SVTren antzeko baldintza da. Vagal maniobrak lagungarriak izan daitezke sinus takikardiarako ere.

Nola funtzionatzen dute?

Vagal maniobrek gorputzaren nerbio sistema autonomoan eragina izaten dute. Zure nerbio sistemaren zati honek pentsatu behar ez dituzun funtzioak kontrolatzen ditu, hala nola bihotz taupadak, digestioa, arnas taupadak eta beste.

Takikardiaren kasuan, bagia-maniobra batek nerbio-sistema autonomoak AV nodoaren eroapen elektrikoa moteldu dezake.

Maniobra vagal baten helburua bihotzean zehar energia elektrikoaren fluxua etetea da. Horrek zure bihotzaren taupadak normaltasunera itzultzea ahalbidetzen du. Hainbat maniobra vagal daude. Bakoitzak zure nerbio sistema autonomoa erantzutea eskatzen du, funtsean, behar bezala funtzionatzera bultzatuz.

Vagal maniobrak ez dira beti eraginkorrak. Taupadaren arazo larriak dituzten pertsonentzat, takikardia zuzentzeko botikak edo prozedurak behar dira.

Nola egin vagal maniobrak

Baliteke arrakasta handiagoa izatea maniobra mota batekin eta bestearekin. Ohiko metodo bat Valsalva maniobra da. Bi forma hartzen ditu.

Era batean, sudurra itxi eta ahoa itxi besterik ez duzu. Ondoren, saiatu indarrez botatzen 20 segundo inguru. Horrek bular barruan odol-presioa handitzen du eta odol gehiago bularretik atera eta besoetatik behera behartzen du.

Odol-presioa handitu ahala, arteriak eta zainak estutu egiten dira. Odol gutxiago itzul daiteke bihotzera estututako zainetatik. Horrek esan nahi du odol gutxiago ponpa daitekeela arteria estutuetatik. Tentsio arteriala erortzen hasiko da.

Odol-presioa murrizteak odol gutxiago bihotzera itzul daitekeela erlaxatu eta normal arnasa hartzen hasi arte. Hori egiten duzunean, odola bihotza betetzen hasiko da.

Zure arteriak oraindik estututa daudenez, odol gutxiago irten daiteke bihotzetik eta zure odol-presioa berriro igoko da. Horren aurrean, bihotz taupadak moteltzen hasi eta normaltasunera itzultzen hasi beharko litzateke.

Valsalva maniobraren beste formak antzeko erreakzioa sortzen du gorputzean. Arnasa eusten ere hasten da. Arnasa eusten ari zaren bitartean, erori hesteetako mugimendua balitz bezala. Saiatu posizio hau 20 segundoz mantentzen.

Beste vagal maniobra batzuk eztula edo aurpegia izotza ur katilu batean sartzea dira.

Ba al dago arriskurik vagal maniobrak egitean?

Vagal maniobrak beste sintomarik izan ezean bakarrik egin beharko lirateke, hala nola, buruargitasuna, bularreko mina edo arnasestuka. Bihotzekoak izaten ari zarenaren seinaleak izan litezke.

Bihotz taupada bizkorrarekin batera iktusa izan dezakezu.

• bat-bateko buruko mina
• engainua gorputzaren alde batean
• oreka galtzea
• hizketa lausoa
• ikusmen arazoak

Tentsio arterialean bat-bateko puntuak eragiten dituzten ekintzek kalte gehiago sor ditzakete.

Sinu masaje karotidoa izeneko vagal maniobra motarekin lotutako arriskuak ere badaude. Arteria karotidearen masaje arina suposatzen du. Arteria karotidea lepoaren eskuin eta ezker aldean dago. Hortik aurrera, bi odol hodi txikitan adarkatzen da.

Mugimendu hori zure historia medikoa ezagutzen duen mediku batek bakarrik egin beharko luke. Odol-koaguluren bat baduzu zure arteria karotidean, masajeak burmuinera bidal dezake eta trazua eragin.

Zure medikua noiz ikusi

Ariketa fisikoa egitean bihotz taupada osasuntsua igotzen da eta, ondoren, gelditu eta berehala itzultzen da. Takikardia motarik izanez gero, jarduera fisikoak mugimendu gelditzen zarenean motelduko ez den bihotz taupada bizkor abiarazi dezake. Isilik eserita egon arren zure bihotza korrika sentitzen duzu.

Pasarte mota hauek gertatzen badira, itxaron ordu erdi medikua ikusi aurretik. Baina itxaron beste sintomarik ez baduzu edo bihotzeko gaixotasunen diagnostikoa jaso ez baduzu.

Batzuetan takikardia pasarte bat bere kabuz amaituko da. Batzuetan vagal maniobra batek egingo du lana.

30 minutu igaro ondoren zure bihotz taupadak altuak badira, eskatu arreta medikoa. Bihotz-maiztasuna azkar handitzen bada eta beste sintoma batzuk badituzu (bularreko mina, zorabioak edo arnasestuka adibidez), deitu tokiko larrialdi zerbitzuetara.

Takikardia pasarteak behin gerta dakizkioke pertsona bati, edo maiz izan daitezke. Egoera behar bezala diagnostikatzeko modu bakarra zure taupadak elektrokardiograman (EKG) erregistratzea da. Zure EKG zure bihotzaren erritmoaren arazoa nolakoa den erakusten lagun dezake.

Eraman

Takikardia kasu batzuek ez dute inolako esku hartze mediko larririk behar. Bihotzaren erritmoaren nahastea duten zenbait pertsonentzat, adenosina (Adenocard) sendagaia lagungarria da vagal maniobrekin batera.

SVT edo sinus takikardia baduzu, ziurtatu zure medikuarekin eztabaidatu vagal maniobrak zuretzat seguruak diren ala ez. Badaude, ikasi nola egin behar bezala eta zer egin gero zure bihotzaren taupadak berriro jaisten ez badira.