3. motako diabetesa eta Alzheimer gaixotasuna: jakin behar duzuna

Alai

• Diabetearen eta Alzheimerraren arteko lotura
• 3. motako diabetesaren zergatiak eta arrisku faktoreak
• 3. motako diabetesaren sintomak
• 3. motako diabetesaren diagnostikoa
• 3. motako diabetearen tratamendua
• 3. motako diabetesaren aurreikuspenak
• 3. motako diabetesa prebenitzea

Zer da 3 motako diabetesa?

Diabetes mellitus (laburki DM edo diabetes ere deitzen zaio) zure gorputzak azukrea energia bihurtzeko zailtasunak dituen osasun egoera da. Normalean, hiru diabetes mota pentsatzen ditugu:

• 1 motako diabetesa (T1DM) zure gorputzeko pankreako zati endokrinoak intsulina hormona nahikoa sortzen ez duen osasun egoera kronikoa da eta odoleko azukre (glukosa) maila altuegia bihurtzen da.
• 2 motako diabetesa (T2DM) zure gorputzak intsulinarekiko erresistentzia sortzen duen egoera kronikoa da eta ondorioz, odoleko azukre maila altuegia da.
• Haurdunaldian gertatzen den DM haurdunaldia (GDM) da, eta denbora horretan odoleko azukre maila altuegia da.

Ikerketa batzuek proposatu dute Alzheimer gaixotasuna diabetes mota gisa ere sailkatu behar dela, 3 motako diabetesa izenekoa.

"3 motako diabetes" hau burmuinean zehazki gertatzen den intsulinarekiko erresistentzia motak eta intsulinarekiko hazkunde faktorearen disfuntzioak eragindako hipotesia deskribatzeko hipotesia deskribatzeko proposatu den terminoa da. .

Egoera hau ere batzuek erabili dute 2 motako diabetesa duten eta Alzheimer gaixotasunaren dementzia diagnostikatu zaien pertsonak deskribatzeko. 3. motako diabetesaren sailkapena oso eztabaidagarria da, eta mediku komunitateak ez du oso onartua diagnostiko kliniko gisa.

Aurreko "3 motako diabetesa" osasun egoera ez da 3c motako diabetes mellitusarekin nahastu behar (T3cDM, diabete pankreatogenikoa eta 3c motako diabetesa ere deitzen zaio).

Pankreak guruin endokrinoak eta exokrinoak ditu, eta dagozkien funtzioak dituzte. Intsulina Langerhans uharteetako beta-uhartetxoen zelulek, hau da, pankreako ehun endokrinoak sortzen eta jariatzen duten hormonetako bat da.

Pankrea exokrinoa gaixotzen denean eta azkenean DMra eragiten duen pankrea endokrinoari bigarren iraina eragiten dionean, T3cDM da. T3cDM sor dezaketen pankreako gaixotasun exokrinoen artean honako patologia hauek daude:

• pankreatitis kronikoa
• fibrosi kistikoa
• pankreako minbizi exokrinoa

Jarraitu irakurtzen "3 motako diabetesari buruz" zer dakigun eta zer ez dakigun jakiteko. Gogoan izan, hau ez dela 3c motako diabetesarekin nahastu behar.

Diabetearen eta Alzheimerraren arteko lotura

Mayo klinikaren arabera, dagoeneko ez dago lotura bat Alzheimerraren eta 2 motako diabetearen artean. Alzheimerra burmuinean intsulinarekiko erresistentziak eragin dezakeela iradoki da. Batzuek diote Alzheimerra "garuneko diabetesa" besterik ez dela.

Aldarrikapen honek zientzia batzuk ditu atzean, baina gehiegizko sinplifikazio xamarra da.

Denborarekin, tratatu gabeko diabeteak zure odol hodietan kalteak sor ditzake, baita garuneko ontziak ere. 2 motako diabetesa duten askok ez dakite gaixotasuna dutela, eta horrek diagnostikoa eta tratamendu neurri egokiak atzeratu ditzake.

Hori dela eta, 2 motako diabetesa dutenek, batez ere diagnostikatu gabeko diabeteak, kalte mota hau izateko arrisku handiagoa dute.

Diabetesak desoreka kimikoak ere sor ditzake zure garunean, eta horrek Alzheimerra sor dezake. Halaber, odoleko azukre maila altuak hanturak eragiten ditu eta horrek garuneko zelulak kaltetu ditzake.

Arrazoi horiengatik, diabetesa dementzia baskularra deritzon egoeraren arrisku faktoretzat hartzen da. Dementzia baskularra berezko sintomak dituen diagnostiko autonomoa da edo Alzheimer gaixotasunaren gainjartze bihurtuko denaren abisu seinale izan daiteke.

Prozesu honen zientzia ziurra da. Oraingoz, ezarritakoa da Alzheimer gaixotasunaren kasuak eta intsulinarekiko erresistentziarekin lotura frogaturik ez duten beste dementzia mota batzuk daudela.

3. motako diabetesaren zergatiak eta arrisku faktoreak

2016ko ikerketa baten arabera, 2 motako diabetesa duten pertsonek Alzheimer gaixotasuna edo beste dementzia mota bat, hala nola hodietako dementzia, garatzeko ehuneko 60ra arte izan dezakete.

Dementziarekin bizi ziren 100.000 pertsona baino gehiagok hartu zuten parte. 2 motako diabetesa duten emakumeek gizonezkoek baino dementzia baskularra izateko probabilitate handiagoa zutela erakutsi zuen.

2 motako diabetesaren arrisku faktoreak honako hauek dira:

• diabetesaren aurrekari familiarrak
• hipertentsio arteriala (hipertentsioa)
• gehiegizko pisua edo gizentasuna izatea
• zenbait osasun-egoera kroniko, hala nola depresioa eta obulutegi polikistikoaren sindromea (PCOS)

3. motako diabetesaren sintomak

3. motako diabetearen sintomak dementziaren sintomak bezala deskribatzen dira, hala nola Alzheimer gaixotasun goiztiarrean ikusitakoak.

Alzheimer Elkartearen arabera, sintoma hauek daude:

• eguneroko bizitzan eta harreman sozialetan eragiten duen memoria galtzea
• zeregin ezagunak betetzeko zailtasunak
• gauzak maiz lekuz aldatzea
• informazioan oinarritutako epaiketak egiteko gaitasuna murriztea
• nortasunean edo jokaeran bat-bateko aldaketak

3. motako diabetesaren diagnostikoa

Ez dago 3. motako diabetesaren proba zehatzik. Alzheimer gaixotasuna ondorengoetan diagnostikatzen da:

• azterketa neurologikoa
• historia medikoa
• azterketa neurofisiologikoak

Zure osasun-hornitzaileak hainbat galdera egingo dizkizu zure familia-historiari eta zure sintomei buruz.

Irudi bidezko ikerketek, hala nola, buruko MRI eta CT miaketak, zure osasun-hornitzaileari zure burmuina nola funtzionatzen duen azalduko diete. Likido zefalorrakideoko probak Alzheimerraren adierazleak ere bila ditzake.

2. motako diabetesaren eta Alzheimerraren sintomak badituzu eta bi diagnostikorik ez badie diagnostikatu, zure osasun-medikuak baraualdiko odoleko azukre-proba eta hemoglobina glukatuaren proba eska ditzake.

2. motako diabetesa baduzu, garrantzitsua da tratamendua berehala hastea. 2. motako diabetesa tratatzeak zure gorputzean, burmuinean barne, kalteak gutxitu ditzake eta Alzheimerraren edo dementziaren aurrerapena moteldu dezake.

3. motako diabetearen tratamendua

Duten pertsonentzako tratamendu aukera bereiziak daude:

• 2. motako diabetesaren aurretik
• 2. motako diabetesa
• Alzheimerra

Bizimodu aldaketak, hala nola, zure dietan aldaketak egitea eta eguneroko ariketa fisikoa egitea, zure tratamenduaren zati handi bat izan daitezke.

Hona hemen tratamendu aholku osagarri batzuk:

Gehiegizko pisuarekin bizi bazara, saiatu zure gorputzaren masaren% 5 eta 7 galtzen, Mayo klinikaren arabera. Horrek odoleko azukre altuak eragindako organoen kalteak eten ditzake eta aurreko DM2-tik DM2-ra igarotzea ekidin dezake.

Gantz gutxiko eta fruta eta barazki ugari duen dietak sintomak hobetzen lagun dezake.

Erretzen baduzu, kea uztea gomendatzen da, zure egoera kudeatzen ere lagun dezakeelako.

Bi motako diabetesa eta Alzheimerra badituzu, 2 motako diabetearen tratamendua garrantzitsua da dementziaren progresioa moteltzen laguntzeko.

Metformina eta intsulina diabetearen aurkako drogak dira, diabeteak eragindako garuneko kalteak izateko arriskua murrizten dutenak, 2014ko ikerketa baten arabera.

Errezeta botikak eskuragarri daude Alzheimer-en dementziaren sintoma kognitiboak tratatzeko, baina zalantzak daude Alzheimer gaixotasunaren sintometan eragin nabarmena duten ala ez jakiteko.

Azetilkolinesterasaren inhibitzaileak donepezil (Aricept), galantamina (Razadyne) edo rivastigmina (Exelon) bezalako inhibitzaileak agindu daitezke, zure gorputzaren zelulak elkarren artean komunikatzeko modua hobetzeko.

Memantina (Namenda), NMDA hartzailearen antagonista, sintomak murrizten eta Alzheimer gaixotasunaren progresioa moteltzen ere lagun dezake.

Alzheimerraren eta beste dementzia mota batzuen beste sintoma batzuk, aldarte aldaketak eta depresioa bezalakoak, psikotropoekin tratatu daitezke. Antidepresiboak eta antsietatearen aurkako botikak tratamenduaren zati dira kasu batzuetan.

Zenbait pertsonak terapia antipsikotikoaren dosi arina behar izan dezakete geroago dementzia prozesuan zehar.

3. motako diabetesaren aurreikuspenak

3 motako diabetesa garunaren barnean intsulinarekiko erresistentziak eragindako Alzheimerra deskribatzeko modu bat da. Beraz, zure ikuspegia faktore batzuen arabera aldatuko da, hala nola diabetearen tratamendua eta dementziaren larritasuna.

Zure diabetea dieta, ariketa fisiko eta botikekin tratatu ahal baduzu, 3 motako diabetesaren diagnostikoa sustatzen duten ikerlariek iradokitzen dute Alzheimerraren edo dementzia baskularraren progresioa moteltzeko gai izango zarela, baina ebidentzia ez da ziurra.

Zure ikuspegia ere aldatu egingo da sintomak noiz aurkitu diren eta zure osasun-hornitzaileak zure kasu zehatzari buruz duen iritziaren arabera. Zenbat eta lehenago tratamendua hasi, litekeena da zure ikuspegia hobea izatea.

Mayo Klinikaren arabera, Alzheimerra duen pertsona baten batez besteko bizi-itxaropena 3-11 urte ingurukoa da diagnostikoa egiten zaionetik. Baina Alzheimerra duten pertsona batzuek diagnostikoa egin eta 20 urtera arte bizi daitezke.

3. motako diabetesa prebenitzea

Dagoeneko 2 motako diabetesa baduzu, badaude hobeto kudeatzeko eta 3 motako diabetesa izateko arriskua murrizteko moduak.

Hona hemen 2 motako diabetesa kudeatzeko eta organoen kalteak minimizatzeko frogatutako metodo batzuk:

• Saiatu astean lau aldiz ariketa fisikoa egiten egunean 30 minutuz.
• Saiatu gantz saturatu gutxiko, proteina ugari duten eta zuntz ugari duten elikagai osasuntsuak jaten.
• Arretaz kontrolatu zure odoleko azukrea zure osasun-hornitzailearen gomendioen arabera.
• Hartu agindutako botikak ordutegian eta erregulartasunez.
• Kontrolatu kolesterol maila.
• Mantendu zure pisu osasuntsua.