Korrika egiteak lagundu zion emakume honi aurre egiteko muskulu gaixotasun arraroa diagnostikatu ondoren

Alai

• Berrikuspena

Mugitzeko gaitasuna ziurrenik inkontzienteki hartzen duzun zerbait da, eta inork ez daki hori Sara Hosey korrikalariak baino gehiago. Irving-eko 32 urteko gazteari duela gutxi miastenia gravis (MG) diagnostikatu zioten, gorputz osoan kontzienteki kontrolatzen dituzun muskuluen ahultasuna eta neke azkarrak dituen gaixotasun neurologiko arraroa.

Hosey unibertsitatean egon zenetik ari da korrika egiten, 5K-ko eta maratoi erdietan aktiboki parte hartzen. Korrika egitea bere bizitzako zati bihurtu zen, eta inoiz ez zuen bi aldiz pentsatu nahi zuenean lokotzea. Egun estresagarria lanean? Korrika azkar batek ezin zuen sendatu. Lo egiteko arazoak? Korrika luze batek higatzen lagunduko luke. (Hona hemen zientziaren babesa duten 11 arrazoi oso ona da zuretzat.)

Iazko udan egun batean, ustekabean, familiarekin afaltzen ari zela hasi zen. "Azken asteetan oso nekatuta sentitzen nintzen, baina lanerako estresa sortu nuen", dio Hoseyk. "Orduan, gau batean, ia ez nuen janaria murtxikatu eta nire hitzak ezeztatzen hasi nintzen. Hori hiru astetan gertatu zen bi astetan zehar, azkenean ospitalera joatea erabaki aurretik".

Hainbat proba egin ondoren, CT eta MRI barne, medikuek oraindik ezin zuten jakin zer zegoen gaizki. "Hain ezindua eta kontroletik kanpo sentitzen nintzen, beraz, beti oinarritu nauen gauza bakarrera jo nuen: korrika egitea", dio.

Izen ematea eta United Airlines New York City Maratoi Erdian entrenatzen hastea erabaki zuen, distantzia horretako laugarren lasterketa. "Zerbaiten gaineko boterea nuela sentitu nahi nuen, eta banekien lasterketak hori egiten lagunduko zidala", dio Hoseyk. (Ba al zenekien "korrikalariaren maila" benetan gauza zientifikoa dela frogatuta?)

Hurrengo bederatzi hilabeteetan, bere sintomek iraun zuten, eta horrek entrenamendua inoiz baino zailagoa egin zuen. "Nire gorputzak ez zuen inoiz erresistentzia eraikitzen ari nintzen bezala sentitzen", dio Hoseyk. "Beti erabili izan dut Hal Higdon Novice 1 entrenatzeko eta honetarako ere egin nuen. Baina nire giharrak ez ziren inoiz hobera egin ohi ziren bezala. Entrenamenduetan ozta-ozta kilometro bat egin ahal izan nuen, gelditu behar izan baino lehen. entrenamendu guztiak egin al ditut (batzuk izan ezik) eta nire erresistentzia ez da inoiz hobetu ".

Bitarte horretan, medikuek oraindik ezin izan zuten zehaztu zer gertatu zitzaion. "Nik ikertu asko egin nuen, eta sarean MG topatu nuen", dio Hoseyk. "Sintoma asko antzeman nituen eta medikuari eskatzea erabaki nuen gaixotasunaren odol-analisi zehatz bat egitea". (Lotutakoa: Google-ren Osasun Bilaketa Berriak informazio mediko zehatza sarean aurkitzen lagunduko dizu)

Gero, aurtengo otsailean, maratoi erdia egiteko asmoa izan baino aste batzuk lehenago, medikuek susmoak berretsi zituzten. Hosey-k, hain zuzen, oraindik sendabiderik ez duen MG-gaixotasuna zuen. "Egia esan, erliebe modukoa izan zen", dio. "Dagoeneko ez nintzen zalantzan bizi eta okerrenaren beldur".

Medikuek esan zutenez, bere osasun fisiko bikaina zela eta, gaixotasunak ez zuen eraginik izan hain sasoian zegoen norbaitekin bezain azkar. Hala ere, "ez nengoen ziur diagnostiko horrek etorkizunerako zer suposatzen zuen, beraz, entrenamenduarekin jarraitzea eta zer esanik ez egitea erabaki nuen", dio. (Lasterketa batean izena eman berri duzu eta ez dakizu nondik hasi? Maratoi erdiko entrenamendu plan honek lagundu beharko luke.)

Hoseyk bere buruari egindako promesari eutsi zion eta pasa den asteburuan maratoi erdia burutu zuen NYC-n. "Inoiz egin nuen lasterketarik gogorrena izan zen", dio Hoseyk. "Eskua eman eta gero, birikak min hartu nuen eta benetan helmuga gurutzatu eta negar egin nuen. Gorputzak nire aurka lan egiten zuelako oso lorpen handia iruditu zitzaidan. Botika okerrak errezetatzen zituzten medikuei aurre egiteko frustrazio guztiak atera ziren. . Harro eta lasaitu nintzen nire helburua bete izanaz, baina eduki ditudan emozio guztiak ere atera ziren".

Diagnostikoa atzean dagoela, galdera asko jarraitzen dizkio Hoseyri. Nola eragingo dio gaixotasun honek bere mugimenduari epe luzera? Oraingoz, gauza bat ziurra da: korrika gehiago egitea."Ziurrenik 5K-ra jaitsiko naiz, baina ahal dudan neurrian mugitzen jarraituko dut", dio. "Hain da erraza dela galtzen duzun arte egin dezakezuna bere ontzat hartzea, orduan estimu guztiz berria daukazu".

Hoseyk espero du bere istorioa partekatuz, MG-ri buruz sentsibilizatzea eta jendea aktibo egotera eta mugitzen jarraitzera bultzatzea, "ez dakizulako zer gerta daitekeen".

Berrikuspena