Amanda Kloots-ek beste batzuk nola inspiratu zituen Nick Corderoren COVID-19 Battle artean

Alai

• Berrikuspena

Broadwayko izar Nick Corderok COVID-19rekin izandako borrokan jarraitzen baduzu, badakizu igande goizean amaiera tristea izan zela. Cordero Los Angeleseko Cedars-Sinai Medical Center-en hil zen, 90 egun baino gehiago zeramatzan ospitalean.

Corderoren emazteak, Amanda Kloots fitness entrenatzaileak, Instagramen berri eman du. "Nire senarra maitea hil da gaur goizean", idatzi zuen Corderoren argazki baten oinetan. "Familiarekin maiteminduta zegoen, kantuz eta otoitz eginez lur hau astiro-astiro utzi zuenean. Sinesgaiztasunez eta nonahi minduta nago. Nire bihotza hautsita dago, ezin baitugu gure bizitza imajinatu bera gabe". (Erlazionatuta: Amanda Kloots-ek omenaldi bihurrigarria partekatu zion bere azken senarrari, Nick Corderori, Coronavirus-ekin hil zena)

Corderoren borrokan zehar, Kloots-ek ohiko egoera-eguneratzeak partekatu zituen bere Instagram-en. Apirilaren 1ean pneumonia gisa diagnostikatu zitzaionarekin gaixorik zegoela agertu zuen eta Cordero koman sartu eta haizagailua jarri zioten. Handik egun batzuetara, COVID-19 proben emaitzak positiboak izan ziren, hasieran negatiboa bi aldiz eman zuen arren. Corderoren medikuek esku hartze ugari egin zituzten konplikazio batzuei erantzuteko, besteak beste, Corderoren eskuineko hanka moztea. Kloots-ek jakinarazi duenez, Cordero maiatzean 12an komatik esnatu zen, baina bere osasunak behera egin zuen azkenean bere gaixotasunaren konplikazioetatik bizirik atera ez zen arte.

Esperientzia mingarria izan behar zuena bizi izan arren, Kloots-ek tonu positibo eta itxaropentsua izan zuen bere mezu guztietan. Interneten milaka ezezagun inspiratu zituen Corderoren alde otoitz egitera edo berarekin Corderoren "Live Your Life" abestia abesten eta dantzatzera Instagram Lives-en astero. Kloots, Cordero eta urtebeteko Elvis-i laguntzeko Gofundme orrialdeak milioi bat dolar baino gehiago bildu zituen. (Erlazionatua: Nola irabazi diot koronabirusari bigarren aldiz minbizi metastasikoari aurre egiten nion bitartean)

Kloots-ek bere ikuspegia azaldu zuen Cordero komatik esnatu ondoren. "Jendeak zoratuta banago bezala begiratuko nau", idatzi zuen. "Pentsa dezaket ez dudala bere egoera oso ondo ulertzen, egunero gelan irribarretsu eta abesten ari naizelako. Ez dut nire burua edo harekin tristea sentituko eta triste sentituko naiz. Hori ez da Nickek nahi nukeena egiteko. Hori ez da nire nortasuna».

Pentsamendu positiboak egoera zail bat aldatu ezin badu ere, hori bai daiteke eragin positiboa izan zure osasunean. "Pentsamendu positiboak erabateko eragina izan dezake osasun mentalean", dio Heather Monroe, L.C.S.W., psikoterapeuta eta gizarte-langile kliniko lizentziatua Newport Institute-n, osasun mentaleko arazoetarako zentro bat dena. "Ikuspegi positiboa dugunean, egoera zailei hobeto aurre egin diezaiekegu, estres, depresioa eta antsietate sentimenduak murrizten lagunduz. Aurre egiteko gaitasun hobeak, azken finean, erresilientzia sustatzen du eta etorkizuneko traumei eraginkortasunez aurre egiten laguntzen digu". Hori ez da dena. "Ikerketek erakutsi dute pentsamendu positiboa onuragarria dela osasun mentaletik haratago — osasunerako onura fisikoak ere izan ditzake", dio Monroek. "Ansietate eta depresio sentimenduak murrizteaz gain, pentsamendu positiboak gaixotasun batzuen aurrean erresistentzia handiagoa susta dezake, sendatzeko denbora laburtu eta osasun kardiobaskularra hobetu".

Oharra: horrek ez du esan nahi pentsamendu positiboak 24/7 eta txarrak lurperatzen saiatzera behartu behar dituzunik. "Badago" positibitate toxikoa "bezalakoa, hau da, egoera guztietan zoriontsu, baikor edo positibotasun positiboan egotea edo behartutako positibitatea" irudikatzea. ", Dio Monroek. "Ikuspegi positiboa izateak ez du esan nahi bizitzako arazoak alde batera uzten dituzunik edo emozio negatiboetara hurbiltzen zarenik, baizik eta agertoki desatsegin horiei modu produktiboagoan heltzen diezun."

Jarrera positiboekin inguratzen duen norbait ezagutzen baduzu, baliteke zerbait izatea. "Emozioak oso kutsakorrak izan daitezke. Zenbat eta denbora gehiago eman komunikabide positiboak kontsumitzen edo positiboki pentsatzen duen norbaitekin denbora pasatzeak beste pertsona horren ikuspegia modu positiboagoan moldatu dezake", dio Monroek. "Jende positiboek sarritan eragin motibagarria, inspiratzailea eta dinamizatzailea izan dezakete besteengan ere". Badirudi hori dela Klootsen kasua. Jende askok argitaratu du Corderoren osasun ibilbidean izan duen positibotasuna COVIDekin eta bestelako borrokekin lan egitera bultzatu dituela.

"Denbora daramat @amandakloots jarraitzen, baina are gehiago bere senarrari COVID diagnostikatu ziotenean, hau da, nire aitona COVIDetik zendu zenean", idatzi du @hannabananahealth-ek Instagrameko mezu batean. "Bere positibotasunak eta argiak garai ilunenetan ere sinesgarritasunik gabe inspiratu ninduten. Etengabe begiratuko nuen nire Instagram egunero Nicken eguneraketak bilatzen, nahiz eta ez nekien bietako bat ere ulertzen nuen, eta biak sustraituta. hainbeste ". (Lotutakoa: Pentsamendu positiboaren metodo honek ohitura osasuntsuei eustea askoz errazagoa izan daiteke)

@angybby Instagram-eko erabiltzaileak argitalpen bat idatzi zuen Corderoren istorioa jarraitzen dutenek euren borroketan positibo egoteko inspiratuta senti daitezkeen zergatik eta nola eragin zuen bere pertsonalean ere. "Nik Nick Cordero pertsonalki ez nuen ezagutzen, baina, askok bezala, bere heriotza deitoratzen ari naiz gaur", idatzi zuen. "Erraza izan zen niretzat munduaren birusaren aurkako borroka istorio sutsu honetan finkatzea. Mundu osoko zientzialariek birus handiagoarekin borrokan ari diren moduan, Cedars Sinaiko medikuak gazte honen bizitzaren alde borrokan ari ziren. .. Nick salbatuko balute munduak birusa geldituko luke".

Bere mezuan, egoera lazgarri honetatik kendu dezakegunaren ideiarekin bat egin zuen: "[Klootsek] imajina ezinezko ezbeharra izan arren, baikor izaten jarraitzea eta maitasuna eta pentsamendu positiboa zabaltzea zer den erakutsi zigun", idatzi zuen. "Bere familiak erakutsi zigun nola elkartzen eta elkarri laguntzen nola nekatu eta defentsan egotea errazagoa den momentuetan. Euren istorioa jarraitzen dugun ehunka milaka lagunek beren omenez elkarrenganako adeitasuna izatea erabakitzen badugu, besterik gabe, agian atera garai ilun hauetatik leku hobe batean".

Kloots-ek "Live Your Life" azken aldiz abestu zuen atzo Instagram Live batean. Baina amaierara arte positiboa eta itxaropentsu mantentzearen istorioak argi utzi du arrastoa.

Berrikuspena