Bi gurpil-aulki lasterkari gaiztok kirolak euren bizitza guztiz aldatu duen kontatzen dute

Alai

• Gurpil-aulkien lasterketen burdinazko emakumea
• Berri berria
• Elkarri motibatuz
• Berrikuspena

Gurpil-aulkietako emakumezko korrikalari txarrenen artean, Tatyana McFadden eta Arielle Rausinentzat, garaipena lortzea garaikurrak irabaztea baino gehiago da. Eliteko egokitze kirolari hauek (egia esan, Illinoiseko Unibertsitatean elkarrekin entrenatuta) laserrera bideratuta daude korrikalariei sarbidea eta bi bizitza aldatu zituen kirola ezagutzeko aukera emanez, oztopo ugari egon arren.

Ezintasunen bat izatea gutxiengo egoera da kirol gehienetan eta gurpil-aulkian ibiltzea ez da desberdina. Sartzeko oztopo ugari dago: zaila da komunitateak antolatzea eta kirola onartzen duten gertaerak aurkitzea, eta hala bada ere, kostatuko zaizu lasterketako gurpil-aulki gehienak 3.000 $ baino gehiago baitira.

Oraindik ere, bi emakume izugarri hauei egokitzapen lasterketa bizitza aldatzeko modukoa iruditu zaie. Gaitasun guztietako kirolariek kirola etekina atera dezaketela frogatu dute eta bidean beren garrantzi fisikoa eta emozionala eraiki dute ... inork ez zuela pentsa zezakeenean ere.

Hona hemen arauak hautsi eta euren boterea nola aurkitu zuten emakume eta kirolari gisa.

Gurpil-aulkien lasterketen burdinazko emakumea

Baliteke azken hilabetean Tatyana McFadden 29 urteko gaztearen izena entzun izana, paralinpiarrak NYRR United Airlines NYC Half Marathon-en zinta hautsi zuenean, bere garaipenen zerrenda ikusgarria gehituz. Orain arte, bost aldiz irabazi du New Yorkeko maratoia, zazpi urrezko domina Paralinpiar Jokoetan Team USA taldearentzat eta 13 urrezko domina IPC Munduko Txapelketan. ICYDK, hori da lasterketa garrantzitsu batean beste edozein lehiakide baino garaipen gehien.

Podiumera egin zuen bidaia, ordea, hardware gogorraren aurretik hasi zen behin betiko ez zuen goi-mailako lasterketako aulkirik edo entrenamendu berezirik.

McFaddenek (bizkarrezur bizkarrarekin jaiotakoa, gerritik behera paralizatuz) bizitzako lehen urteak San Petersburgo (Errusia) umezurtz etxean eman zituen. "Ez nuen gurpil-aulkirik", dio. "Ez nekien existitzen zenik ere. Lurrean zehar irristatu edo eskuetan ibili nintzen".

Sei urte zituela AEBetako bikote batek hartua, McFaddenek bizitza berria hasi zuen estatuetan osasun konplikazio handiekin, hain zuzen ere, hankak atrofiatuta zeudelako eta horrek kirurgia katea eragin zuen.

Garai hartan ez bazekien ere, hau inflexio puntu garrantzitsu bat izan zen. Sendatu ondoren, kirolarekin lotu zen eta ahal zuen guztia egin zuen: igeriketa, saskibaloia, izotz hockeya, esgrima ... eta azkenean gurpil-aulkien lasterketak, azaldu du. Berak eta bere familiak bere osasuna berreraikitzeko ate gisa aktibo izatea ikusi zutela dio.

"Batxilergoan, nire osasuna eta independentzia [kirolaren bidez] lortzen ari nintzela konturatu nintzen", dio. "Nire gurpil-aulkia bakarrik bultza nezakeen eta bizitza osasuntsu eta independentea nuen. Orduan bakarrik izan nitzake helburuak eta ametsak". Baina ez zen beti erraza izan berarentzat. Pistako lasterketetan ez lehiatzeko eskatu ohi zioten gurpil-aulkia korrikalari trebeak ez izateko arriskua izan zedin.

Eskolaren ondoren McFaddenek kirolak bere buruaren irudian eta botere zentzuan izan zuen eraginaz hausnartu ahal izan zuen. Ikasle guztiek kirolean bikaintasunerako aukera bera izan zezatela ziurtatu nahi zuen. Hori horrela, auzi judizial baten parte bihurtu zen eta, azkenean, desgaitasuna duten ikasleei eskolarteko atletismoan lehiatzeko aukera eman zien Marylanden ekintza bat onartu zen.

"Automatikoki pentsatzen dugu pertsona batek zer den ezin egin ", dio." Ez du axola nola egiten duzun, guztiok korrika egitera irten gara. Kirola da aldarrikapena bultzatzeko eta denak elkartzeko modurik onena ".

McFaddenek Illinoisko Unibertsitatera joan zen saskibaloi egokitzeko beka batekin, baina azkenean hori utzi zuen lanaldi osoko korrika egitera bideratzeko. Distantzia motzeko atleta gogor bihurtu zen eta bere entrenatzaileak maratoi bat probatzeko erronka egin zion. Hala egin zuen, eta orduz geroztik diskoa grabatzen duen historia da.

"Garai hartan 100-200 metroko esprintak egiten ari nintzenean maratoietan jarri nuen arreta larria", dio. "Baina egin nuen. Harrigarria da nola eraldatu dezakegun gure gorputza".

Berri berria

Arielle Rausin eliteko gurpil-aulkiko korrikalariak antzeko zailtasunak izan zituen kirol egokitzeko sarbidea aurkitzeko. Auto istripu batean 10 urte zituela paralizatuta, 5K-tan lehiatzen hasi zen eta bere kasa ikaskideekin batera lasterka egiten zuen eguneroko gurpil-aulkian (hau da, oso deserosoa eta eraginkorra izatetik urrun).

Lasterketarik gabeko aulkia erabiltzearen oso ondoezak ezin izan zuen korrika egiten sentitu zuen ahalduntzarekin lehiatu, eta gimnasioko entrenatzaile inspiratzaile batzuek Rausini lehiarako eta irabazteko gai zela erakusten lagundu zioten.

"Aulki batean zaudenean, ohean, autoetan eta edozein lekutan transferitzeko laguntza lortzen duzu eta berehala ohartu nintzen indartsuago egin nintzela izan zen", dio. "Korrika egiteak eman zidan ideia daiteke gauzak bete eta nire helburuak eta ametsak lortu. "(Hona hemen jendeak ez dakiena gurpil-aulkian sasoian egoteari buruz.)

Rausinek gurpil-aulkiko beste lasterkari bat ikusi zuen lehen aldiz 16 urte zituen 15T-tan bere aitarekin Tampan. Han, Illinoiseko Unibertsitateko lasterketa entrenatzaile egokituarekin topo egin zuen eta esan zion eskolan onartuko balute, bere taldean leku bat izango lukeela. Hori izan zen eskolan bultzatzeko behar zuen motibazio guztia.

Gaur egun, astean 100-120 kilometro handiak egiten ditu udaberriko maratoi denboraldirako prestatzeko, eta normalean Australiako merino artilean aurki dezakezu, bere kiratsa ez diren gaitasunetan eta iraunkortasunean sinesten baitu. Aurten bakarrik, sei eta 10 maratoi lehiatzeko asmoa du, besteak beste, Bostoneko maratoia 2019ko Boston Elite atleta gisa. Gainera, 2020an Tokioko Paralinpiar Jokoetan lehiatzeko aukera izango du.

Elkarri motibatuz

Martxoan McFaddenekin batera NYC maratoi erdian askatu zenetik, Rausin datorren hilean Bostoneko maratoian laserrez bideratuta dago. Bere helburua iaz baino 5. maila altuagoan jartzea da (5. izan zen), eta muinoak gogorrak direnean ateratzeko inspiraziozko bana du. Tatyana McFadden.

"Inoiz ez dut ezagutu Tatyana bezain indartsua den emakumerik", dio Rausinek. "Hitzez hitz egiten dut Bostoneko muinoetara edo New Yorkeko zubietara igotzen ari naizen bitartean. Bere trazua ikaragarria da". Bere aldetik, McFaddenek esan du harrigarria izan dela Rausin eraldatzen ikustea eta zein abiadura lortu duen ikustea. "Kirolaren alde gauza handiak egiten ari da", dio.

Eta ez du kirola aurrera egiten bere balentria fisikoekin bakarrik; Rausin eskuak zikintzen ari da ekipamendu hobea lortuz gurpil-aulkiko kirolariek goia jo dezaten. Unibertsitatean 3D inprimatzeko klasea hartu ondoren, Rausinek gurpil-aulkiko lasterketa-eskularru bat diseinatzera bultzatu zuen eta geroztik bere enpresa propioa sortu du Ingenium Manufacturing.

Bai Rausinek bai McFaddenek diote euren motibazioa banaka noraino bulka dezaketen ikustean datorrela, baina horrek ez du itzalik uzten gurpil-aulkiko lasterkarien hurrengo belaunaldiari aukera gehiago eskaintzeko euren ekimenak.

"Nonahiko neska gazteek lehiatu eta potentzial berriak ezagutzeko gai izan beharko lukete", dio Rausinek. "Korrika egitea oso ahaldungarria da eta edozer egin dezakezun sentsazioa ematen dizu".

Berrikuspena