3. etapako giltzurrunetako gaixotasunari buruz jakin beharko zenukeen guztia

Alai

• Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa 3. etapa
• 3. etapa giltzurrunetako gaixotasunaren sintomak
• 3. etapa CKD duen medikua noiz ikusi
• 3. etapa giltzurrunetako gaixotasunen tratamendua
• 3. etapa giltzurrunetako gaixotasunen dieta
• Tratamendu medikoa
• 3. etapa giltzurrunetako gaixotasunarekin bizitzea
• 3. giltzurrunetako gaixotasuna alda daiteke?
• 3. etapa giltzurrunetako gaixotasunen bizi-itxaropena
• Hartzeko

Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa (ERK) denboran zehar pixkanaka giltzurrunetan gertatzen den kalte iraunkorrari dagokio. Aurrerapen gehiago saihestu daiteke bere etaparen arabera.

ERK bost etapa desberdinetan sailkatzen da, 1. faseak funtzio onena adierazten du eta 5. faseak giltzurrunetako gutxiegitasuna adierazten du.

3. etapa giltzurrunetako gaixotasuna espektroaren erdian erortzen da. Etapa honetan, giltzurrunek kalte arinak edo moderatuak izaten dituzte.

3. etapa giltzurrunetako gaixotasuna mediku batek diagnostikatzen du zure sintomen arabera eta laborategiko emaitzen arabera. Giltzurrunetako kalteak alderantziz ezin dituzun arren, etapa honetan kalteak larriagotzen saihesten lagun dezakezu.

Irakurri gehiago medikuek nola zehazten duten ERKren etapa, zer faktorek eragiten duten emaitzan eta gehiago jakiteko.

Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa 3. etapa

CKDren 3. etapa diagnostikatu da iragazpen glomerularreko tasa estimatua (eGFR) irakurketetan oinarrituta. Hau kreatina maila neurtzen duen odol analisia da. EGFR erabiltzen da zure giltzurrunak hondakinak iragazteko lanean nola funtzionatzen duten zehazteko.

EGFR optimoa 90 baino handiagoa da, 5. CKD etapa 15 aldiz baino txikiagoa den eGFR batean aurkezten den bitartean. Beraz, zenbat eta eGFR handiagoa izan, orduan eta hobeto kalkulatuko da giltzurrunetako funtzioa.

CKD 3. faseak eGFR irakurketetan oinarritutako bi azpimota ditu. Baliteke 3a etapa diagnostikatzea zure eGFR 45 eta 59 artean badago. 3b etapak zure eGFR 30 eta 44 artekoa dela esan nahi du.

CKD 3. etaparekin helburua giltzurrunetako funtzioaren galera gehiago ekiditea da. Klinikoki, horrek 29 eta 15 bitarteko eGFR prebenitzea esan nahi du, horrek 4. CKD etapa adierazten du.

3. etapa giltzurrunetako gaixotasunaren sintomak

Baliteke giltzurrunetako arazo kronikoen sintomak antzematea 1. eta 2. etapetan, baina seinaleak nabarmenagoak izaten hasten dira 3. etapan.

CKD 3. fasearen sintoma batzuk honako hauek izan daitezke:

• gernu horia iluna, laranja edo gorria
• normala baino maizago edo gutxiagotan gernu egitea
• edema (fluidoen atxikipena)
• azaldu gabeko nekea
• ahultasuna eta anemia antzeko beste sintoma batzuk
• loezina eta lo egiteko beste arazo batzuk
• bizkarreko mina
• odol-presioa handitu

3. etapa CKD duen medikua noiz ikusi

Garrantzitsua da medikuak berehala ikustea goiko sintomaren bat izanez gero. Zenbait sintoma CKDrenak ez diren arren, sintoma horien konbinazioa edukitzea kezkagarria da.

Medikuarekin jarraipena egin beharko zenioke aurretik 1. etapa edo 2. etapa CKD diagnostikatu bazaizu.

Oraindik ere, posible da 3. etapa diagnostikatzea lortu aurretik ERKren historiarik ez izatea 1. eta 2. etapek normalean sintoma nabarmenik eragiten ez dutelako izan liteke.

CKD 3. etapa diagnostikatzeko, mediku batek egingo ditu proba hauek:

• odol-presioaren irakurketak
• gernu probak
• eGFR probak (hasierako diagnostikoaren ondorengo 90 egunetik behin egiten dira)
• irudi-probak CKD aurreratuagoa baztertzeko

3. etapa giltzurrunetako gaixotasunen tratamendua

Giltzurrunetako gaixotasunak ezin dira sendatu, baina 3. etapak giltzurrunetako porrotaren aurrerapen gehiago saihesteko aukera duzula esan nahi du. Tratamendu eta bizimodu aldaketak funtsezkoak dira etapa honetan. Zure medikuak honako tratamendu neurrien konbinazio bat erabiltzeari buruz hitz egingo dizu.

3. etapa giltzurrunetako gaixotasunen dieta

Elikagai prozesatuak oso gogorrak dira gorputzean. Zure giltzurrunak hondakinak kentzeaz eta elektrolitoak orekatzeaz arduratzen direnez, okerreko jaki gehiegi jateak zure giltzurrunak gainkarga ditzake.

Garrantzitsua da produktuak eta aleak bezalako jaki oso gehiago jatea eta elikagai prozesatu gutxiago eta animalia-produktuetan aurkitzen diren gantz saturatu gutxiago jatea.

Mediku batek zure proteina sarrerarekin murriztea gomendatzen du. Zure potasio maila CKD oso altua bada, potasio handiko jaki batzuk saihestea gomendatzen dizute, hala nola, platanoak, patatak eta tomateak.

Printzipio bera sodioari dagokio. Janari gaziak murriztu beharko dituzu sodio maila altuegia bada.

Pisua galtzea ohikoa da ERKren fase aurreratuagoetan, gosea galtzeagatik. Horrek desnutrizioa izateko arriskua ere sor dezake.

Gosea galtzen ari bazara, pentsa ezazu egun osoan otordu txikiagoak eta maizagoak egitea, nahikoa kaloria eta mantenugai lortzen dituzula ziurtatzeko.

Tratamendu medikoa

CKD 3. faseak ez du dialisi edo giltzurrun transplanterik behar. Horren ordez, giltzurrunetako kalteak eragin ditzaketen azpiko baldintza medikoak tratatzeko botika batzuk aginduko zaizkizu.

Horien artean daude angiotensina bihurtzeko entzima (ACE) inhibitzaileak eta angiotensina II hartzailearen blokeatzaileak (ARB) hipertentsio arterialarentzat, baita glukosa kontrolatzeko diabetearena ere.

Zure medikuak BKKren bigarren mailako efektuak arintzen laguntzeko botikak ere agindu ditzake, hala nola:

• anemia lortzeko burdin osagarriak
• kaltzio / D bitamina osagarriak hezur hausturak ekiditeko
• kolesterola murrizteko sendagaiak
• edema tratatzeko diuretikoak

3. etapa giltzurrunetako gaixotasunarekin bizitzea

Agindutako botikak hartzea eta dieta osasuntsua hartzeaz gain, bizimoduaren beste aldaketa batzuk hartzeak CKD 3. fasea kudeatzen lagun zaitzake. Hitz egin medikuari honako hauei buruz:

• Ariketa fisikoa. Helburua asteko egun gehienetan egunean 30 minutu gutxiko jarduera moderatua egitea. Mediku batek ariketa programa bat segurtasunez hasten lagun zaitzake.
• Odol-presioaren kudeaketa. Hipertentsio arteriala CKDren aurrekaria izan daiteke eta zure egoera okerrera egin dezake. Helburua 140/90 presio arterialetik beherakoa izatea.

• 3. giltzurrunetako gaixotasuna alda daiteke?

  CKD 3. etapako tratamenduaren helburua aurrerapen gehiago saihestea da. Ez dago sendagarririk CKD edozein fasetarako, eta ezin duzu giltzurrunetako kalteak alderantzikatu.

  Hala ere, kalte gehiago gutxitu daitezke oraindik 3. fasean bazaude, zailagoa da 4. eta 5. etapetan progresioa ekiditea.

  3. etapa giltzurrunetako gaixotasunen bizi-itxaropena

  Goiz diagnostikatu eta kudeatzen denean, 3. estadioetako ERK gaitz giltzurrunetako gaixotasunen fase aurreratuagoek baino bizi itxaropen luzeagoa du. Kalkuluak aldatu egin daitezke adinaren eta bizimoduaren arabera.

  Halako estimazio batek dio batez besteko bizi itxaropena 24 urtekoa dela 40 urteko gizonezkoetan eta 28 urteko adin bereko emakumezkoetan.

  Bizi-itxaropen orokorra alde batera utzita, garrantzitsua da gaixotasunak aurrera egiteko duen arriskua kontuan hartzea. 3. estadioko ERK gaixoek aurkitu zuten erdia gutxi gorabehera giltzurrunetako gaixotasunaren fase aurreratuagoetara iritsi zela.

  Era berean, ERKren konplikazioak izan daitezke, hala nola gaixotasun kardiobaskularrak, zure bizitza itxaropen orokorra eragin dezaketenak.

  Hartzeko

  3. etapa CKD maiz antzematen da pertsona bat egoera horren sintomak izaten hasten denean.

  CKD 3. fasea sendatzen ez den arren, diagnostiko goiztiar batek aurrerapen gehiago gelditzea esan dezake. Gainera, konplikazioak izateko arriskua murriztu daiteke, hala nola bihotzeko gaixotasunak, anemia eta hezur hausturak.

  3. etapa CKD izateak ez du esan nahi zure egoera automatikoki giltzurrunetako porrotera pasako denik. Medikuarekin lan eginez eta bizimodu aldaketen aurrean mantenduz, giltzurrunetako gaixotasunak okerrera egitea saihestuko da.