Azal lehorreko goiko xaboiak

Alai

• Bilatu eta saihestu
• Saihestu sodio lauril sulfatoa (SLS)
• Landare olioak bilatu
• Bilatu glizerina
• Saihestu lurrinak eta alkohol gehigarriak
• Bilatu lanolina edo azido hialuronikoa
• Saihestu tindagai sintetikoak
• Azal lehorreko goi mailako xaboiak
• Uso sentikorra usainik gabeko edertasun barra
• Cetaphil leuna garbitzeko barra
• Dove DermaSeries larruazal lehorreko erliebea
• Metodo Bar Xaboia Besterik gabe elikatu
• Trilogia krema garbitzailea
• Gorputz garbiketatik harago
• Hartzeko

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Larruazal lehorra ingurumenaren, genetikaren edo larruazalaren egoera dela eta kontuan hartu gabe, xaboi egokia aukeratzea garrantzitsua da narritadura gehiago saihesteko. Baina merkatuan hainbeste xaboi eta garbitzaile daudenez, zein da zure larruazal motarako egokia?

Larruazala zaintzen duten adituekin hitz egin dugu zer bilatu eta saihestu azal lehorreko xaboiei dagokienez (eta lehen xaboi batzuk aukeratu ditugu hasteko).

Bilatu eta saihestu

Larruazal lehor eta sentikorra baduzu, okerreko xaboiak onura baino kalte gehiago egin dezake.

Bai, zure azala garbituko du. Xaboia oso gogorra bada, larruazala hezetasun naturala ere kentzen du eta narritadura gehiago sor dezake.

Saihestu sodio lauril sulfatoa (SLS)

Adibidez, xaboi batzuek sodio lauril sulfato (SLS) osagaia dute. Hau tensioaktiboa da, garbiketa garbigarri askoren konposatua, zikinkeria kentzen eta kentzen duena.

Osagai hori zenbait gorputz garbiketetan, xanputan eta aurpegiko garbitzaileetan ere badago.

Garbitzaile eraginkorra da, eta pertsona batzuek gorputzean eta aurpegian erabil dezakete bigarren mailako efektu kaltegarririk gabe. Tensioaktiboek larruazalean lehortzeko eragina izan dezaketenez, SLS duten xaboiek lehortzea eragin dezakete lehendik larruazala lehorra duten pertsonei, azaldu du Nikola Djordjevic, medikuak, MedAlertHelp.org-eko medikuak eta sortzaileak.

Landare olioak bilatu

Djordjevic-ek xaboi naturalak erabiltzea gomendatzen du, landare-olio organikoekin egindakoak, esaterako.

Honela dio: "Landare olioak, kakao gurina, oliba olioa, aloe vera, jojoba eta ahuakatea dituen edozein xaboi natural ezin hobeak dira larruazal lehorrean".

Bilatu glizerina

Xaboi natural bat aurkitzen ez baduzu, bilatu glizerina duten produktuak, larruazalari hezetasun nahikoa emango diotenak, gehitu du.

Saihestu lurrinak eta alkohol gehigarriak

Rhonda Klein, MD, taula ziurtatutako dermatologoa eta Dermatologia Modernoko bazkidea ados dago sulfatoak dituzten xaboiak ekiditea.

Osagaien zerrendan lurrinak, etiloa eta alkohola ere gehitzen ditu, hauek azala lehortu eta narritadura sor dezakete.

Bilatu lanolina edo azido hialuronikoa

Kleinek, gainera, lanolina eta azido hialuronikoa bezalako osagaiak haien efektu hidratatzaileagatik bilatzearen garrantzia azpimarratzen du.

Lanolinak, ardien guruin sebazeoetatik jariatutako olioak, ilea eta larruazala hidratatzeko eta girotzeko propietateak ditu, azido hialuronikoa larruazalaren hezetasunean parte hartzen duen molekula gakoa da.

Saihestu tindagai sintetikoak

Azala hidratatzen duten osagaiak bilatu behar izateaz gain, kolore sintetikoak ekiditea ere garrantzitsua da, azaldu du Jamie Bacharachek, baimendutako naturopata eta Akupuntura Jerusalemen praktiketako buruak.

"Bere xaboiaren kalitatea eta konposizio kimikoa arriskuan jartzen duten enpresek kolore estetiko jakin bat lortzeko ez dute bezeroaren azala lehenik jartzen", dio.

"Kolore sintetikoak kimikoki lortzen dira eta normalean eragin kaltegarria izaten dute larruazalean, eta antzekoek larruazaleko lehorreko arazoak areagotu ditzakete arindu beharrean", gaineratu du.

Xaboia erosterakoan, usaintzen ere laguntzen du erosi aurretik. Ez da arraroa xaboiek eta gorputz garbiketek lurrinak gehitu izana. Zentzumenak erakartzen ditu, baina larruazalarekin nahastu daiteke.

"Lurrinegia edo lurrintsua den xaboia ia beti usain sintetikoz eta produktu kimikoz josita dago, kontsumitzaileen usain eta haize sendoa botatzeko", jarraitzen du Bacharachek. "Larruazala lehorra lasaitzen duten xaboi seguruak ia beti ez dute usain indartsurik eramango; beraz, ziurtatu xaboia usaintzen duzula zure larruazala aplikatu aurretik, larruazala lehorra okerrera ez dadin."

Azal lehorreko goi mailako xaboiak

Egungo gorputz garbiketa, xaboi barra edo aurpegiko garbigailua larruazala larrugi eta lehor uzten baduzu, hona hemen 5 produktuei hidratazioa hobetzeko eta narritadura murrizteko.

Uso sentikorra usainik gabeko edertasun barra

Dove's Sensitive Skin Unscented Beauty Bar da nire pazienteei bainatzea gomendatzen dieten gauza bakarra, dio Neil Brody, MD-k, Manhasset-en (New York) Brody Dermatology-rekin jantzitako ziurtagiria duen dermatologoak.

"Ez du hondakinik uzten, leuna eta ez da irritagarria larruazalerako, ez du lurrinik eta ez du larruazala lehortzen", azaldu du aurrerago.

Bainu barra hipoalergenikoa nahikoa leuna da egunero gorputzean eta aurpegian erabiltzeko.

Cetaphil leuna garbitzeko barra

Cetaphil-en Gentle Cleansing Bar gomendatzen dute dermatologoek, eta Klein doktoreak larruazal lehorreko gustuko duen xaboietako bat da.

Usainik gabea eta hipoalergenikoa da, beraz aurpegia eta gorputza seguruak dira. Gainera, nahikoa leuna da egunero ekzema edo larruazaleko larruazalean erabiltzeko. Tabernak usain arina du, freskagarria, baina ez da erabatekoa.

Dove DermaSeries larruazal lehorreko erliebea

Gorputz garbiketa likido hau - Dove-ren larruazala zaintzeko gainerako lerro honekin batera - National Eczema Association-ek (NEA) larruazal lehorra arintzeko garbigailu leun eraginkorra dela eta helduentzako egokia dela aitortzen du.

NEAk ohartarazi du narritagarriak izan daitezkeen osagai horiek daudela baina produktu honetan kontzentrazio txikietan:

• metilparabeno
• fenoxietanola
• propilparabenoak

Metodo Bar Xaboia Besterik gabe elikatu

Xaboi natural baten bila zabiltza? Method Body’s Simply Nourish koko, arroz esnea eta karite gurinarekin egindako garbiketa barra da.

Parabenorik gabea (kontserbatzerik ez), aluminiorik gabea eta ftalato gabea da, larruazala leuna izan dadin.

Trilogia krema garbitzailea

Aurpegiko garbiketa hau ezin hobea da zure aurpegiko zikinkeria eta makillajea kentzeko, larruazala lehortu gabe. Parabenorik gabea, usainik gabea, antioxidatzaile ugari du eta funtsezko gantz azidoak ditu zure larruazalaren hezetasun hesia sendotzeko.

Eguneroko aurpegiko garbiketa gisa erabiltzeko nahikoa leuna da eta glizerina eta aloe vera bezalako osagai hidratatzaileak biltzen ditu.

Gorputz garbiketatik harago

Lehortasuna ekiditeko aurpegiko eta gorputzeko garbigarri hidratatzailea erabiltzearekin batera, beste neurri batzuek zure larruazalaren hezetasun maila hobetzen lagun dezakete:

• Aplikatu krema hidratatzailea egunero. Aurpegia edo gorputza garbitu ondoren, aplikatu hidratatzaile bat larruazalean, hala nola gorputzeko ukenduak, olioak edo kremak eta aurpegirako diseinatutako oliorik gabeko kremak. Produktu hauek hezetasuna zigilatzen laguntzen dute eta larruazala lehortzea eragozten dute.
• Ez garbitu gehiegi. Gehiegi garbitzeak larruazala lehortu dezake. Era berean, ur berotan bainatzeak larruazaleko olio naturalak kendu ditzake. "Egunean dutxa bat onartzen duzula eta uraren tenperatura jaitsi egiten dela diot; larruazalak eskertuko du", dio Brody doktoreak. Mugatu dutxak 10 minutu baino gehiagora eta jarri hidratatzailea larruazala hezea dagoenean.
• Erabili hezegailua. Aire lehorrak larruazala ere lehortu dezake, azkurak, zurituak eta narritadurak sortuz. Erabili hezegailua zure etxean aireari hezetasuna emateko.
• Mantendu zure gorputza hidratatuta. Deshidratazioak larruazal lehorra ere sor dezake. Edan likido ugari (batez ere ura) eta mugatu deshidratazioa eragiten duten edariak, hala nola alkohola eta kafeina.
• Saihestu narritagarriak. Ekzema bezalako larruazaleko egoera baldin baduzu, narritagarriekin kontaktuan jartzeak sintomak okertu eta larruazala lehortu dezake. Saihesteak, ordea, zure larruazalaren osasuna hobe dezake. Ekzemaren eragileak alergenoak, estresa eta dieta izan daitezke. Egunkaria mantentzeak eta bengalak jarraitzeak zure eragile indibidualak identifikatzen lagun dezake.

Hartzeko

Larruazal lehorra ohiko arazoa da, baina ez duzu horrekin bizi beharrik. Larruazala zaintzeko produktu egokiek larruazalaren hezetasun hesia hobe dezakete eta azkura, gorritasuna, peelinga eta malutatzea bezalako sintoma narritagarriak arindu ditzakete.

Tabernako xaboia, aurpegiko garbigailua edo dutxako gel bat erosterakoan, irakurri produktuen etiketak eta ikasi nola azala hezetasuna kentzen duten osagaiak eta azala hidratatzen duten osagaiak ezagutzen.

Errezetarik gabeko erremedioekin lehortasuna hobetzen ez bada, dermatologoa ikusteko garaia da.