Zer da sexonia eta nola tratatu

Alai

• Sintoma nagusiak
• Tratamendua nola egiten den

Sexonia, sexu somanbululismoa ere deitu dakiokeena, lotan sexu portaerak eragiten ditu lotan hurrengo egunean gogoratu gabe, hala nola kexuak egitea, bikotea sentitzea eta baita harreman intimoaren edo masturbazioaren antzeko mugimenduak hastea ere.

Normalean, portaera mota hau ohikoagoa da gizonezkoengan, baina emakumeei ere eragin diezaieke, batez ere estresa eta nekea handiko garaietan. Gainera, edari alkoholdunak, drogak edo botikak maiz erabiltzen dituztenek, neuroleptiko batzuk edo lo egiteko pilulak, adibidez, arrisku handiagoa dute. arrisku handiagoa ere badu.

Sexonia susmatzen bada, komenigarria da psikologo batekin edo loaren nahasteetan espezializatutako mediku batekin kontsultatzea, diagnostikoa berresteko eta tratamendua hasteko, normalean botikekin eta psikoterapiarekin egiten dena.

Sintoma nagusiak

Sexoniaren sintoma nagusia lo egitean sexu portaerak agertzea da, hala nola:

• Ahoarekin soinuak egin, aieneak bezala;
• Bidelaguna edo norberaren gorputza sentitzeko;
• Saiatu kontaktu intimoa sortzen;
• Ohetik jaiki eta oheratu beste norbait dagoen lekuan;
• Hasi masturbazio mugimenduak.

Normalean, sexonia sufritzen duten pertsonek ez zuten lo egitean izan zituzten portaeren oroitzapenik, beraz, ohea edo etxea partekatzen duten pertsonak zerbait gertatzen ari dela ohartzen diren lehenak izan daitezke.

Loaldian egiten duen portaerarekin topo egiten duenean, sentimendu negatiboak sor ditzake, hala nola, ukazioa, lotsa, haserrea edo tristura, eta horrek sexioak are gehiago larriagotu ditzake.

Tratamendua nola egiten den

Tratamendua ahalik eta lasterren hasi behar da, sexonia duen pertsonak bere portaerarekiko sentimendu negatiboak izaten jarrai dezan. Kasu gehienetan, tratamendu hau drogekin eta terapia psikologikoarekin konbinatuta egiten da.

Gehien erabiltzen diren erremedioak antidepresiboak eta anxiolitikoak dira, hala nola Alprazolam edo Diazepam, loa lasaiagoa eta sakonagoa izatea ahalbidetzen baitute, sexu jokabideak izateko aukerak gutxituz.

Gainera, erosotasuna areagotzeko, tratamendua egiten ari den pertsona gela batean bakarrik eta atea itxita lo egiteko aholkua ere eman daiteke, adibidez.