Zer da hizkuntza saburra, arrazoi nagusiak eta tratamendua

Alai

• Kausa nagusiak
• Tratamendua nola egiten den

Hizkuntza-estaldura, ezaguna mihi zuria edo hizkuntza zaporetsua bezala ezagutzen dena, ohiko egoera da, batez ere mihiaren higiene faltagatik edo zaintza okerragatik gertatzen da, eta horrek mihian pasturazko ehundura duen plaka zurixka eratzen du. arnasa txarra sor dezake.

Mihian dagoen plaka zuria batez ere ahoan naturalki dauden gainontzeko zelula eta bakterioek osatzen dute eta mihiaren higiene desegokia dela eta, mihia garatu eta itsatsi daiteke eta horrek arnasa txarra sor dezake. halitosia.

Kausa nagusiak

Mihiaren estaldura listuaren ekoizpenaren gutxitzearen eta mihian, gainerako elikagaietan eta zelula-hondakinen pilaketan eta mikroorganismoen murrizketan gertatzen den prozesu naturala da, beraz, ez du arrazoi zehatzik. Hala ere, badaude estaldura eratzea lagun dezaketen faktore batzuk, hala nola:

• Hortzen eta mihiaren higiene okerra;
• Faktore psikologikoak, hala nola estresa eta depresioa, sistema immunologikoa hauskorrago uzten baitu;
• Barau luzea;
• Janari opiletan aberatsa den dieta;
• Dastamen papilak altxatuak;
• Mihian pitzadurak egotea, mikroorganismoak mihitik erraz ez kentzea ahalbidetuz.

Mingain gazia gaixotasun batzuen seinale edo sintoma ere izan daiteke, hala nola diabetesa, urdaileko aldaketak edo gibeleko arazoak, eta garrantzitsua da medikuarengana joatea estalduraz gain beste sintoma batzuk badaude. Hizkuntza zuriaren beste kausa batzuk ezagutu.

Tratamendua nola egiten den

Prozesu naturala denez, ez dago tratamendu zehatzik, prebentzioa eta kontrola besterik ez dago. Hala ere, mihiaren estaldura maiz gertatzen denean eta ahozko higiene ohiturak aldatuta ere hobetzen ez denean, garrantzitsua da mediku orokorrarengana joatea estalduraren zergatia ikertzeko, gaixotasun batzuen sintoma izan baitaiteke.

Horrela, mihia mindu ez dadin, mihiaren higiene zuzena egitea gomendatzen da, eskuilarekin batera eta bestera mugimenduak eginez edo mihi garbigailua erabiliz. Era berean, garrantzitsua da dentistarengana joatea aldian-aldian, hortzak eta mihia ondo garbitu ahal izateko.

Gainera, mihiaren estaldura kentzea oso garrantzitsua da, izan ere, bestela hantura izateko aukera gehiago egon daiteke, adibidez gingivitisa, adibidez edo, kasurik larrienetan, estalduran dauden mikroorganismoak orofaringera iritsi eta hedatu daitezke. beste batzuentzat. gorputzeko guneak errazago, eta horrek konplikazio larriak sor ditzake.

Mihiaren estaldura hats gaiztoarekin lotuta dagoenez, hortzak eta mihia ondo garbitzeaz gain, garrantzitsua da ur asko edatea eta baraurik denbora luzez egitea saihestea. Ikusi mihiaren estaldura eta hats gaiztoa ekiditeko zenbait bideo ikusiz: