Aho mingotserako etxeko erremedioak

Alai

• 1. Jengibre tea
• 2. Kamamila spray liho haziekin

Aho mingotsaren sentsazioari aurre egiteko etxean prestatu daitezkeen etxeko erremedioetarako bi aukera bikainak dira aho mingotsaren sentsazioari aurre egiteko jengibrea tea trago txikietan edatea eta liho hazien kamamila spraya erabiltzea beharrezkoa den guztietan.

Ahoa lehor sentitzen dutenen ohiko beste eragozpen batzuk listu lodia dira, mihian erretzen dutenak, janari lehorrak irensteko zailtasunengatik likidoak edan behar izatea. Etxeko erremedio horiek guztien aurka daude adierazita.

1. Jengibre tea

Aho lehorrentzako etxeko erremedio bikaina jengibre tea hartzea da, egunean hainbat aldiz trago txikietan hartua, erro horrek listuaren ekoizpena estimulatzen duelako eta digestioan ere eragin onuragarria duelako, aho lehorrekin lotutako beste arazo bat baita. Tea prestatzeko behar duzu:

Osagaiak

• 2 cm jengibre sustraia
• 1 litro ur

Prestatzeko modua

Jengibre sustraia eta ura zartagin batean jarri eta irakiten 10 minutu inguru. Epelean, iragazi eta edan egunean zehar hainbat aldiz.

2. Kamamila spray liho haziekin

Aho lehorrari aurre egiteko eraginkorra den beste etxeko erremedio bikaina kamamila infusioa prestatzea da linaz hazita, egunean zehar erabil daitekeena, beharra sentitzen duzun bakoitzean.

Osagaiak

• 30 g liho haziak
• 1 g kamamila lore lehorrak
• 1 litro ur

Nola egin

Gehitu kamamila loreak 500 ml uretan eta irakiten jarri. Itzali sua eta gorde iragazi.

Liho haziak beste ontzi batean gehitu beharko zenituzke 500 ml ur irakinarekin eta nahastu 3 minutuz, epe hori igarota. Ondoren, bi zati likido nahastu eta jarri ontzi batean spray botila batekin eta gorde hozkailuan.

Aho lehorra oso ohikoa da 60 urtetik gorakoengan eta Parkinson, Diabetes, Artritis edo Depresioaren aurkako drogek bigarren mailako efektu gisa ager daiteke, edo buruan eta lepoko erradioterapiaren ondorioz. Xerostomiak, deitzen den moduan, janaria irenstea oso zaila izateaz gain barrunbeen intzidentzia handitu dezake eta, beraz, garrantzitsua da listua handitzeko estrategiak hartzea eta aho lehorra sentitzeari aurre egiteko, norbanakoaren bizi kalitatea hobetuz. .