Zer dira jazarpen iruzurrak?

Alai

• Jazarpenen ilusioen definizioa
• Jazarpenaren engainuaren sintomak
• Jazarpen ilusioen adibideak
• Iruzur paranoikoen eta jazarpenen arteko aldea
• Jazarpen-iruzurrak kausak eta arrisku faktoreak
• Eskizofrenia
• Nahaste bipolarra
• Nahaste eskizoafektiboa
• Ezaugarri psikotikoak dituen depresio nahaste larria
• Deliriozko nahastea
• Trauma osteko estresa nahastea
• Kausa diagnostikatzea
• Iruzurrezko jazarpenaren tratamendua
• Botikak
• Psikoterapia
• Ospitaleratzea
• Nola lagundu jazarpen iruzurrak dituen norbaiti
• Eraman

Jazarpenen ilusioen definizioa

Norbaitek jazarpen iruzurrak izaten dituenean, pertsona edo talde batek min egin nahi diola uste du. Froga falta den arren, hori egia dela uste dute.

Jazarpen-iruzurrak paranoiaren forma dira. Eskizofrenian eta buruko beste gaixotasun batzuetan ikusi ohi dira, hala nola nahaste eskizoafektiboa eta trauma osteko estresaren nahastea.

Jazarpenaren engainuaren sintomak

Jazarpen-engainuen sintoma nagusiak besteek kalte egiteko asmoa dutela edo inoiz egin ez duten zerbait izugarria egitea leporatzen diela uste du.

Arrazonamendu bitxi edo irrazionaletan oinarritutako usteak pertsona batek nola jokatzen duen eta nola pentsatzen duen eragiten du.

Jazarpen ilusioek sintomak sor ditzakete, hala nola:

• egoera arrunten beldur
• arrazoirik gabe mehatxatuta sentitzea
• maiz agintariei berri ematea
• muturreko estutasuna
• gehiegizko kezka
• segurtasuna bilatzen etengabe

Euren engainuak eztabaidatzen badira, pertsona horrek sinesmena gehiago argitu dezake arrazoibide irrealistagoekin.

Jazarpen ilusioen adibideak

Pertsona batek jazarpen iruzurrak baldin baditu, honelako gauzak esan ditzake:

• "Nire lankideak nire posta elektronikoan sartzen ari dira eta ni kaleratzen saiatzen ari dira".
• "Bizilagunek nire autoa lapurtzeko asmoa dute".
• "Kanpoan dabilen jendea pentsamenduak sartzen ari da nire buruan".
• "Mezularia nire etxea zelatatzen ari da min egin nahi didalako".
• "Gure gaineko hegazkina gobernua da, eta ni bahitu nahi naute".
• "Denek uste dute gauzak mindu nahi ditudala".

Pertsonak gauza horiek gertaerak balira bezala esango ditu. Termino lausoak ere erabil ditzakete eta asalduak edo susmagarriak dirudite.

Iruzur paranoikoen eta jazarpenen arteko aldea

Paranoia eta jazarpen iruzurrak erlazionatuta dauden arren, teknikoki pentsamendu prozesu desberdinak dira.

Paranoian, pertsona zalantzaz eta beldurrez sentitzen da besteekin. Sentimendu horiek oso biziak dira eta jendearekin konfiantza izatea zailtzen dute.

Paranoia muturra bihurtzen denean jazarpen ilusioak gertatzen dira. Pertsona baten sentimendu paranoikoak sinesmen finko bihurtzen dira, kontrako frogak aurkezten zaizkienean ere.

Jazarpen-iruzurrak kausak eta arrisku faktoreak

Jazarpen iruzurrak buruko hainbat gaixotasunetan agertzen dira, eskizofrenian, nahaste eskizoafektiboan eta abar.

Eskizofrenia

Eskizofrenia errealitatearen zentzua desitxuratuta dago. Askotan aluzinazioak eta engainuak izaten dira.

Zehazki, eskizofrenian ohiko iruzurrak jazarpen iruzurrak dira. Eskizofreniaren sintoma positibotzat jotzen da, lehenago eskizofrenia paranoidea deitzen zitzaion.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• pentsamendu desantolatua
• portaera motor anormala
• eguneroko jardueretan interesa galtzea
• norberaren higienea alde batera uztea
• emozio falta
• erretiratze soziala

Nahaste bipolarra

Nahaste bipolarretan jazarpen jazarpenak gerta daitezke. Egoera horretan, pertsona batek muturreko aldaketa emozionalak izaten ditu. Nahaste bipolar motaren arabera, pertsona batek depresio eta mania edo hipomania pasarteak izan ditzake.

Depresio atal baten sintomak honako hauek izan daitezke:

• triste edo itxaropenik gabe sentitzea
• eguneroko jardueretan interesa galtzea
• energia maila baxua
• ezertarako balio ez izatea
• insomnioa edo gehiegizko loa
• pentsamendu suizida

Pasarte maniatiko batek honako hauek izan ditzake:

• energia maila handitu
• erabaki inpultsiboak
• suminkortasuna
• oso azkar hitz egiten
• bideratzeko zailtasunak
• lasterketa pentsamenduak

Normalean, jazarpen-engainuak agertzen dira mania pasarteetan.

Nahaste eskizoafektiboa

Nahaste eskizoafektiboak eskizofreniaren sintomak eta aldarte nahasteak dakartza. Bi mota daude:

• Mota bipolarra. Horrek eskizofreniaren sintomak gehi mania eta depresio pasarteak biltzen ditu.
• Depresio mota. Mota honetan, pertsona batek eskizofrenia eta depresioaren sintomak ditu.

Sintoma posibleak engainuak dira, jazarpen jazarpenak barne. Beste sintoma batzuk izan daitezke:

• haluzinazioak
• ahozko hizkera
• ezohiko portaera
• triste edo ezertarako balio ez izatea
• higiene pertsonal eskasa

Ezaugarri psikotikoak dituen depresio nahaste larria

Jazarpen-iruzurrak depresioan ere ager daitezke. Normalean, ezaugarri psikotikoak dituzten depresio nahaste nagusietan gertatzen da, aurretik depresio psikotikoa deitzen zena.

Depresio larriak tristura iraunkorra eta larria eragiten du. Beste sintoma posible batzuk honakoak dira:

• nekea
• lo eskasa
• gosea aldatzen da
• jardueretan interesa galtzea
• ezertarako balio edo errudun sentitzea
• pentsamendu suizida

Depresio mota honetan, goiko sintomek psikosiaren episodioak izaten dituzte. Pasarte batek haluzinazioak eta engainuak dakartza, jazarpen iruzurrak barne.

Balio ezaren eta erruduntasun sentimenduekin lotuta egon daiteke hori. Pertsona batek kalteak merezi dituela sentitzen badu, beste batzuek min egin nahi dutela pentsa dezakete.

Deliriozko nahastea

Kasu bakanetan, pertsona batek buruko gaixotasun batek, osasun egoerak edo substantzia batek azaldu ezin dituen engainuak izan ditzake. Gaitz engainagarria deritzo.

Delirio nahasmendua duen pertsona batek engainu mota ugari izan ditzake, jazarpena barne.

Deliriozko nahastea pertsona batek gutxienez hilabete batez engainu bat edo gehiago dituenean diagnostikatzen da. Beste sintoma hauek dira:

• engainuekin lotutako aluzinazioak
• suminkortasuna
• umore baxua
• haserrea

Trauma osteko estresa nahastea

Trauma osteko estresa nahastea (PTSD) norbaitek gertaera traumatikoa edo beldurgarria izan ondoren gertatzen da. Estresa eta beldurra iraunkorrak eragiten ditu, gertaera pasa ondoren ere.

PTSD jazarpen iruzurrak sor ditzake. Litekeena da gertaera traumatikoak pertsona edo talde mehatxatzaile bat izanez gero.

Beste sintoma posibleak hauek dira:

• haluzinazioak
• flashbackak
• amesgaiztoak
• gertaera gogorarazten duten egoerak saihestuz
• suminkortasuna
• pertsonekiko mesfidantza orokorra

Kausa diagnostikatzea

Jazarpen-engainuen zergatia diagnostikatzeko, medikuek honako hauek erabil ditzakete:

• Azterketa fisikoa. Mediku batek zure osasun fisikoa egiaztatuko du balizko edo erlazionatutako kausak dituzten.
• Substantzien proiekzioak. Baliteke alkoholaren eta drogen kontsumoa hautematea, eta horrek antzeko sintomak sor ditzake.
• Irudien azterketak. Zure sintomak ulertzeko MRI edo CT eskanerra erabil daiteke.
• Ebaluazio psikiatrikoa. Osasun mentaleko profesional batek zure engainuak, haluzinazioak eta sentimenduak galdetuko dizkizu. Zure sintomek diagnostiko irizpide batzuk betetzen dituzten ere egiaztatuko dute.

Iruzurrezko jazarpenaren tratamendua

Tratamendua zure sintomen oinarrizko kausa eta larritasunaren araberakoa da. Oro har, honako hauek dakartza:

Botikak

Zure medikuak ziurrenik botikak aginduko dizkizu sintomak kudeatzeko, hala nola:

• Antipsikotikoak. Droga antipsikotikoak engainuak eta haluzinazioak kudeatzeko erabiltzen dira.
• Umore egonkortzaileak. Aldarte muturreko aldaketak jasaten badituzu, baliteke aldarte egonkortzaileak ematea.
• Antidepresiboak. Antidepresiboak depresio sintomak arintzeko agintzen dira, tristura sentimenduak barne.

Psikoterapia

Psikoterapia pentsamendu prozesuak eta engainuak kudeatzeko erabiltzen da. Buruko osasuneko profesional batekin eztabaidatuko duzu zure ustea, eta horrek errealitatearekin alderatzen lagunduko dizu.

Terapiaren helburua honako hau da:

• ilusioak kontrolatu
• hobeto ezagutu errealitatea
• antsietatea murriztu
• estresari aurre egin
• trebetasun sozialak hobetu

Terapia bakarka, taldean edo bietan egin daiteke. Baliteke zure familiari batzea eskatzea.

Ospitaleratzea

Sintomak larriak badira, baliteke ospitalean sartzea. Litekeena da hau baldin bazara:

• errealitatetik aldenduta (psikosia) eta zure burua zaindu ezinik
• arriskutsu jokatuz
• suizida sentitzea

Ospitalean, osasun arloko profesional talde batek egonkortu eta seguru egon zaitezke.

Nola lagundu jazarpen iruzurrak dituen norbaiti

Maiteak jazarpen iruzurrak baldin baditu, ziur sentitzen zara nola erantzun.

Hona hemen zer egin dezakezun laguntzeko:

• Entzun. Zaila izan daitekeen arren, pertsona entzuteak errespetatzen eta ulertzen sentitzen laguntzen du.
• Saihestu haien engainuak eztabaidatzea edo laguntzea. Pertsona baten engainuak eztabaidatzen direnean, gehiago sinetsiko dute. Aldi berean, engainuarekin "jolasten" indartzen du.
• Birbideratu egoera. Iruzurrak borrokatu edo babestu beharrean, partekatu lasai beste ikuspuntu bat. Adibidez, norbaitek aparkatutako auto bat zelatatzen ari dela uste badu, aipatu gidaria denda batean erosketak egiteko aukera dagoela.
• Izan solidarioa. Garrantzitsua da solidarioa eta epaigabea izatea, nahiz eta engainuak kontrolpean egon.

Eraman

Jazarpen iruzurrak dituen pertsonak ezin du errealitatea ezagutu. Pertsonek edo taldeek, gobernuak bezala, kalte egiteko asmoa dutela uste dute. Sinesmen horiek irrealak edo bitxiak izan ohi dira.

Buruko osasun nahasteetan maiz agertzen dira jazarpen iruzurrak, eskizofrenian edo nahaste eskizoafektiboetan.

Maite batek delirioak bizi dituela uste baduzu, lagundu eta animatu osasun mentaleko profesional bat ikustera.