Pelagra: zer den, zergatiak, sintomak eta tratamendua

Alai

• Zein dira sintomak
• Balizko arrazoiak
• Zein da diagnostikoa
• Tratamendua nola egiten den
• Niazinan aberatsak diren elikagaiak
• Triptofano ugari duten jakiak

Pellagra gorputzean niazinaren gabeziak eragindako gaixotasuna da, B3 bitamina izenaz ere ezaguna, sintomak agertzea eragiten duena, hala nola larruazaleko akatsak, dementzia edo beherakoa, adibidez.

Gaixotasun hau ez da kutsakorra eta B3 bitaminan aberatsak diren elikagaiak eta bitamina hori duten osagarriak gehituz gero tratatu daiteke.

Zein dira sintomak

Pelagraren sintoma ohikoenak hauek dira:

• Dermatitisa, larruazalean orban beltzak eta koloreztatuak agertzen dira;
• Beherakoa;
• Erokeria.

Niazinaren gabeziak eragin handiagoa du zelulak berriztatzean, larruazaleko zelulekin eta gastrointestinal sistemarekin gertatzen den bezala.

Gaixotasuna tratatzen ez bada, konplikazioak sor daitezke, hala nola apatia, nahasmena, desorientazioa, suminkortasuna, aldarte aldaketak eta buruko mina. Kasu horietan, berehala joan behar da mediku larrialdira.

Balizko arrazoiak

Pellagra primarioa edo sekundarioa izan daiteke, niazina gabeziaren zergatiaren arabera.

Pellagra primarioa niazina eta triptofanoa nahikoa ez hartzearen ondorioz sortzen da, hau da, gorputzean niazina bihurtzen den aminoazidoa da.Bigarren mailako pelagra gorputza niazinaren xurgapen urria dela eta sortzen den gaixotasuna da, alkoholaren gehiegizko kontsumoarengatik, zenbait botika erabiltzearen ondorioz, mantenugaiak xurgatzea eragozten duten gaixotasunak, hala nola Crohn-en gaixotasuna edo ultzerazko kolitisaren ondorioz, gibeleko zirrosia, zenbait minbizi mota edo Hartnup-en gaixotasuna.

Zein da diagnostikoa

Pellagraren diagnostikoa pertsonaren elikadura ohiturak eta agerian dauden zeinuak eta sintomak behatuz egiten da. Gainera, gerta liteke odol edota gernu azterketa egitea ere.

Tratamendua nola egiten den

Pelagraren tratamendua dietan aldaketak egitean datza, niazina eta triptofanoan aberatsak diren janarien kontsumoa handituz eta osagarriak administratzean, niazinamida eta azido nikotiniko gisa eskuragarri beste B bitamina batzuekin konbinatuta, zehaztu behar den dosi batean. medikua, pertsonaren osasun egoeraren arabera.

Horrez gain, garrantzitsua da niazinaren defizitaren jatorria den gaixotasuna tratatzea edo / eta bitamina hori murrizten lagun dezaketen bizimoduak aldatzea ere, alkoholaren gehiegizko kontsumoaren, zenbait botikaren erabilera desegokiaren edo bitamina gutxiko dietak egitea.

Niazinan aberatsak diren elikagaiak

Dietan sar daitezkeen niazinan aberatsak diren janari batzuk oilaskoa, arraina, adibidez, izokina edo hegaluzea, gibela, sesamo haziak, tomateak eta kakahueteak dira.

Ikusi B3 bitaminan aberatsak diren jaki gehiago.

Triptofano ugari duten jakiak

Triptofanoa duten zenbait elikagai, gorputzean niazina bihurtzen den aminoazidoa, gazta, kakahueteak, anakardoak eta almendrak, arrautzak, ilarrak, legatza, ahuakatea, patatak eta platanoak dira, adibidez.