Idazle: Monica Porter
Sorkuntza Data: 14 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 27 Ekain 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Bidetsio: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Alai

Hau kezkatzeko arrazoia al da?

Abdomenaren eskuineko beheko aldean koloneko zati bat dago eta, emakume batzuentzat, eskuineko obulutegia. Eskuineko sabelaldeko eskualdean ondoeza arina edo larria sentitzea eragin dezaketen baldintza ugari daude. Sarritan, eskuineko beheko sabelaldeko mina ez da kezkatzeko modukoa eta bere kabuz joango da egun batean edo bitan.

Baina ondoeza iraunkorra izaten ari bazara, zure medikua ikustera joan beharko zenuke. Zure sintomak ebaluatu eta diagnostikoa egin dezakete.

Larrialdietako mediku-arreta noiz bilatu

Berehala mediku arreta eskatu beharko zenuke sintoma hauetakoren bat izaten baduzu:

  • mina edo presioa bularrean
  • sukar
  • aulki odoltsuak
  • goragalea eta oka iraunkorrak
  • horia agertzen den azala (icterizia)
  • samurtasun larria sabelaldea ukitzen duzunean
  • sabeleko hantura

Sintoma hauetakoren bat sentitzen baduzu, norbaitek larrialdietara eraman zaitzala berehala. Premiazko zainketak sintoma horiek larriak edo bizitza arriskuan jartzea saihesten lagun dezake.


Apendizitisa da kausa ohikoenetako bat

Zure eranskina heste mehe eta meharrak elkartzen diren lekuan dagoen hodi txiki eta mehe bat da. Zure eranskina piztuta dagoenean, apendizitis izenarekin ezagutzen da. Apendizitisa mina eragiteko ohiko mina da eskuineko beheko sabelaldean.

Apendizitisaren beste sintoma batzuk izan daitezke:

  • goragalea
  • botaka
  • sukar
  • beherakoa
  • idorreria
  • sabeleko hantura
  • apetitu eskasa

Gaixotasunak berehala mediku arreta eskatzen du. Beraz, sintoma horiek jasaten badituzu, zure medikuari jo beharko zenioke. Medikuak egoera diagnostikatu ondoren, etxera bidaliko zaituzte tratamendu planarekin edo ospitalera sartuko zaituzte, behaketa gehiago egiteko.

Zure medikuak zehaztu dezake zure eranskina (apendektomia) kentzeko ebakuntza beharrezkoa dela organoa hautsi ez dadin eta bestelako konplikazioak sor ditzan. Apendizitisa larria bada, zure medikuak eranskina berehala kendu dezake.


Apendizitis sintomak bizi badituzu, ez zenuke enemak edo laxanterik hartu behar, zure eranskina lehertu baitaiteke. Hobe da edozein botika mota ekiditea zure medikuak zure tratamendu planaren barruan agindutakoa izan ezean.

Eskuineko beheko sabelaldean minaren beste arrazoi batzuk

Kausa hauek dira sabelaren beheko alde banatan mina izan dezakezun arrazoi ohikoenak. Eskuinaldean ondoeza sentitzen baduzu ere, min hori zure ezkerrean ere gerta daiteke.

Gasa

Hesteetako gasa zure digestio aparatu osoan aurkitzen den airea da. Kolonera iritsi arte erabat apurtzen ez diren janariek eragin ohi dute.

Zenbat eta digeritu gabeko janari gehiago egon, orduan eta gas gehiago sortuko du gorputzak. Gasak pilatu ahala sabeleko mina, puzturak eta sabeleko "korapiloak" sentimendua sor ditzake.

Burping eta farting normalean erliebea ematen dute. Izan ere, ohikoa da pertsona batek egunean 20 aldiz gasa kanporatzea.

Hala ere, gehiegizko gasa digestio-desoreka baten seinale izan daiteke, hala nola diabetesa edo laktosarekiko intolerantzia.


Hesteetako gasaren beste kausa batzuk hauek dira:

  • normala baino aire gehiago irentsiz
  • gehiegizko jan
  • txiklea
  • erretzea

Indigestioa

Indigestioa (dispepsia) zerbait jan edo edan ondoren sortzen da normalean. Mina goiko sabelaldean gertatu ohi da, nahiz eta oraindik beherago sentitu.

Indigestioaren sintomak honako hauek dira:

  • bihotzerrea
  • puztuta
  • betetasun goiztiarra edo deserosoa
  • gaixo sentitzen
  • errukitzen
  • petaka
  • janari edo zapore mingotseko fluidoak berriro datozenak

Indigestio arina nahiko azkar desagertuko da eta errezetarik gabeko botikekin tratatu daiteke. Baina sintomak bi aste baino gehiago irauten baditu, zure medikuari kontsultatu beharko zenioke digestio arazoak baztertzeko.

Hernia

Hernia gertatzen da gorputz atal edo barne organo batek bere lekuan mantentzen dituen ehun edo giharrak bultzatzen dituenean. Hainbat hernia mota daude, gehienak sabelaldean gertatzen direnak. Mota bakoitzak mina edo ondoeza sor dezake kaltetutako eremuan.

Ohiko beste sintoma hauek dira:

  • gunean hantura edo puztuta
  • mina handitu
  • mina altxatu, barre egin, negar egin, eztul egin edo estutu bitartean
  • min tristea
  • beteta edo idorreria sentitzea

Giltzurrunetako infekzioa

Giltzurrunetako infekzioa maskuri, ureter edo uretratik etorri ohi diren bakterioek sortzen dute. Infekzioak giltzurrunetako bat edo biak kaltetu ditzake.

Beheko sabelaldean mina sentitu dezakezun arren, giltzurrunetako infekzio baten ondoeza maizago gertatzen da bizkarrean, alboetan edo gurutzean.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

  • sukar
  • hotzikarak
  • goragalea
  • botaka
  • maiz urination
  • pixa egiteko beharra sentitzea, joan besterik ez bazen ere
  • mina edo erretzea pixa egitean
  • pus edo odola zure gernuan
  • lainotuta edo usain txarra duen gernua

Tratatu gabe daudenean, giltzurrunetako infekzioek kalte iraunkorrak sor ditzakete. Sintoma hauetakoren bat antzematen baduzu, berehala jo beharko zenuke medikuari.

Giltzurrunetako harriak

Giltzurrunetako harriak giltzurrunetan sortzen diren mineral eta gatz pilaketa gogorrak dira. Baliteke minik ez izatea giltzurrunetako harriak mugitzen hasi edo zure giltzurruna eta maskuria lotzen dituen hodira pasatzen diren arte.

Hori gertatzen denean, mina larria sentituko duzu bizkarrean eta alboan, saihets-hezurraren azpian eta sabelaldeko beheko aldean eta erraietan. Minaren intentsitatea eta kokapena alda daitezke giltzurrunetako harria gernu-bidetik mugitu eta mugitu ahala.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

  • gernu mingarria
  • gernua arrosa, gorria edo marroia
  • lainoa edo usain txarra duen gernua
  • goragalea
  • botaka
  • pixa egiteko etengabeko beharra sentitzea
  • maiz urination
  • sukarrak eta hotzikarak, infekzioa ere badago

Heste iraunkorraren sindromea

Heste narritagarriaren sindromea (IBS) heste lodian eragiten duen gaixotasun kronikoa da.

IBS arrazoiak:

  • karranpak
  • puztuta
  • gasa
  • beherakoa
  • idorreria
  • sabeleko mina
  • hesteetako mugimenduen aldaketa
  • mukia aulkietan

Medikuek ez dakite zerk eragiten duen kolon irritable sindromea, nahiz eta faktore batzuk identifikatu diren. Honek digestio nerbio sistemako heste uzkurdura normalak baino normalagoak edo anomaliak barne hartzen ditu.

Hesteetako hanturazko gaixotasuna

IBS ez da nahastu behar hesteetako hanturazko gaixotasunarekin (IBD). IBD digestio-nahaste ahulen multzoa da, hesteetako ehunean aldaketak eragiten dituena eta koloneko hesteetako minbizia izateko arriskua areagotzen duena.

Kolitis ultzeratsua eta Crohn gaixotasuna dira MIIren bi kausa ohikoenak. Bi egoera kronikoek hantura eragiten dute digestio-aparatuan, eta horrek sabeleko mina sor dezake.

MIIk ere sor ditzake:

  • beherako larria
  • nekea
  • pisua galtzea
  • sukar
  • odola zure aulkietan
  • gosea murriztu

MIIk bizitza arriskuan jartzeko konplikazioak sor ditzake tratatu gabe uzten bada. Sintoma hauetakoren bat antzematen baduzu, berehala jo beharko zenuke medikuari.

Emakumeei soilik eragiten dieten kausak

Sabeleko beheko minaren kausa batzuek emakumeei bakarrik eragiten diete. Baldintza hauek larriagoak dira orokorrean eta medikuaren arreta behar dute. Sabeleko beheko eskuineko aldean mina izan dezakezun arren, min hori ezkerreko aldean ere sor daiteke.

Hilekoaren karranpak

Hilekoaren karranpak (dismenorrea) hilekoaren sintoma dira. Zure aldian aurretik edo bitartean gerta daitezke. Karranpak sabelaldeko beheko alde batean edo bietan sentitzen dira gehienetan, horra hor zure umetokia uzkurtzen ari dela bere estalkia kentzeko.

Ohiko beste sintoma hauek dira:

  • tristea, etengabeko mina
  • mina bizkarrean eta izterrean zehar
  • goragalea
  • aulki solteak
  • buruko minak
  • zorabioak

Endometriosi

Karranpak hilerokoaren sintoma arruntak izan arren, endometriosia bezalako azpiko arazo batek ere sor ditzake. Endometriosia umetokian normalean hazten den estalkia organoaren kanpoaldean sortzen denean gertatzen da.

Karranpa larriak eta sabeleko mina txikiak izateaz gain, endometriosiak sor ditzake:

  • sexuan zehar edo ondorengo mina
  • hesteetako mugimendu mingarriak edo menstruazioan pixa egitea
  • aldi gogorrak
  • aldien artean antzematea edo odoljarioa

Emakume askoren egoera larria eta kronikoa da, eta antzutasuna sor dezake. Zure sabeleko minaren arrazoia endometriosia izan daitekeela susmatzen baduzu, joan zure medikuari. Egoera zenbat eta lehenago tratatu, orduan eta gutxiago izango dira konplikazioak.

Obulutegiko kista

Obulutegiko kisteak obulutegian edo barnean aurkitzen diren likidoez betetako poltsak dira. Kiste gehienek ez dute mina edo ondoeza eragiten, eta azkenean beren kabuz desagertu daitezke. Baina obarioaren kiste handi batek, batez ere hautsita badago, sintoma larriak sor ditzake.

Honek honako hauek ditu:

  • sabelaldeko beheko min tristea edo zorrotza
  • puztuta
  • sabelean sentimendu osoa edo astuna

Sintoma hauekin batera agertzen bada, berehala medikuarengana jo beharko zenuke.

  • sabeleko mina bat-batekoa eta larria
  • sukar
  • botaka
  • larruazal hotza eta itsatsia
  • arnasketa azkarra
  • ahultasuna

Haurdunaldi ektopikoa

Haurdunaldi ektopikoa gertatzen da ernaldutako arrautza batek Falopioren tronpa batean ezartzen duenean.

Sabeleko minaz gain, sintomak honakoak izan daitezke:

  • baginako odoljarioa
  • mina zure sorbalda amaitu eta besoa hasten den tokian
  • pixa edo heste mugimendu mingarriak
  • beherakoa

Haurdunaldi ektopikoa hausten bada, hauek ere izan ditzakezu:

  • zorabioak
  • nekea
  • zurbiltasuna

Sintoma horiek areagotu daitezke arrautza hazten den neurrian.

Pelbiseko hanturazko gaixotasuna

Pelbiseko hanturazko gaixotasuna (PID) maiz tratatu gabeko sexu bidezko gaixotasunek sortzen dute.

PIDak mina sor dezake sabelaldeko beheko aldean, baita:

  • sukar
  • usain txarra duen baginako isuri ezohikoa
  • mina eta odoljarioa sexu garaian
  • gernu egitean erretzea
  • aldietan odoljarioa

Obulutegiaren bihurdura

Obulutegiaren bihurdura obulutegia eta, batzuetan, Falopioren hodia bihurritzen denean gertatzen da, organoaren odol hornidura moztuz. Toki eranskina izenarekin ere ezaguna, gaitzak sabeleko min txikia eragin dezake.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

  • aldi irregularrak
  • mina sexuan zehar
  • goragalea
  • botaka
  • apenas jan duzun arren beteta sentitzea

Obulutegiaren bihurdurak obulutegia askatzeko ebakuntza egin behar izaten du.

Gizonei eragiten dieten kausak

Sabeleko beheko minaren zenbait arrazoi gizonei bakarrik eragiten diete. Baldintza hauek larriagoak dira orokorrean eta medikuaren arreta behar dute. Sabela beheko eskuinaldean mina sentitu dezakezun arren, min hori ezkerreko aldean ere gerta daiteke.

Inguinal hernia

Inguinal hernia hernia mota ohikoenetako bat da. Gizonezkoetan emakumezkoetan baino askoz ere ohikoagoak dira. Gantzak edo heste meharreko zati batek sabelaldeko beheko zati ahul batetik igarotzen denean gertatzen da.

Hori gertatuz gero, izterraren eta sabelaren beheko aldean burrunba txikia nabarituko duzu. Baliteke ondoeza eta mina sentitzea estutzean, altxatzean, eztul egitean edo ariketa fisikoa egitean.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

  • ahulezia, astuntasuna, mina edo erraietan erretzea
  • puztutako edo handitutako eskrotoa

Barrabiletako tortsioa

Barrabiletako tortsioa barrabilak espermatika kablea biratu eta bihurritzen duenean gertatzen da. Bihurritze horrek odol-fluxua murrizten du areara, bat-bateko mina larria eta hantura eragiten ditu eskrotoan. Gaixotasunak sabeleko mina ere eragiten du.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

  • goragalea
  • botaka
  • barrabilen posizio irregularra
  • gernu mingarria
  • sukar

Barrabiletako tortsioak larrialdiko kirurgia eskatzen du normalean.

Zure medikua noiz ikusi

Medikuaren hitzordua eskatu beharko zenuke eskuineko beheko sabeleko mina egun batzuk baino gehiago irauten badu edo kezka sortzen bazaizu. Zure inguruko medikuarekin konektatu zaitezke Healthline FindCare tresna erabiliz.

Sabeleko mina kasu arinak etxean tratatu ohi dira. Adibidez, zure dieta aldatzeak gasak eta indigestioa tratatzen lagun dezake, eta mina arintzeko zenbait hileroko karranpak kontrolatzen lagun dezakete.

Orokorrean, ordea, aspirina (Bufferin) edo ibuprofenoa (Advil) erabiltzea saihestu beharko zenuke, zure sabela narritatzen baitute eta sabeleko mina okertzen dute.

Irakurketa Gehien

LASIK Begien Kirurgiari buruz jakin behar duzun guztia

LASIK Begien Kirurgiari buruz jakin behar duzun guztia

Ia bi hamarkada igaro dira Elikagaien eta Farmakoen Admini trazioak (FDA) LA IK begi kirurgia onartu zuenetik. Harrezkero, ia 10 milioi pert onak aprobetxatu dute iku mena zorrozteko kirurgia. Hala er...
Korrika egiten ari nintzela kamioi batek jo ninduen eta betirako aldatu nuen sasoiari nola begiratu

Korrika egiten ari nintzela kamioi batek jo ninduen eta betirako aldatu nuen sasoiari nola begiratu

Batxilergoko bigarren ika turtea zen eta ez nuen aurkitu nere herrialdeko lagunik nirekin korrika joateko. Nire ibilbide arruntean abiatzea erabaki nuen nire bizitzan lehenengo aldiz korrika egiteko. ...