Bihurtu Thanksgiving Hondarrak Edertasun Tratamendu

Alai

• Sagar Sagardo Maskara Esfoliatzailea
• Patata Maskaren Purea
• Bruselako kimuaren sendotzeko maskara
• Aranbia eta patata gozoa maskara esfoliatzailea
• Butternut Squash Heel Soother
• Kalabaza Espezia Gorputz Sasiak
• Xanpain Soak
• Patata gozoa ile-egokitzailea
• Berrikuspena

Zure Turkiako Eguneko mahaiak zure irudiari kilo bat (edo bi) gehitzeko ahalmena duen arren, azala alaitzeko, ilea leuntzeko eta poroak estutzeko ahalmena ere badu.

Zer esan?

Egia da: Thanksgiving osagai arrunt asko eta errezeta oso batzuk ere brikolajearen edertasun tratamenduak bikoiztu daitezke. Aurten, beraz, segundoei ezetz esaten diezunean, kaloriak aurreztuko dituzu eta soberakin gehiago izango dituzu maskarak naturalak, garbiketa eta bainurako lasaigarri bihurtzeko. Sortu errezeta hauek azal leuna eta distiratsua eta ile leuna eta distiratsua lortzeko.

Sagar Sagardo Maskara Esfoliatzailea

Udazkeneko edari oinarrizko honek larruazala alaitzen du bere pH-a erregulatuz. "PH altuago edo oinarrizkoago batek larruazala bere burua babesteko duen gaitasuna murrizten du", dio Jasmina Aganovicek, larruazaleko Bona Clara fundatzaile eta zuzendariak. "Sagar sagardoak larruazaleko pH-a erregulatzen du, eta alfa-hidroxi azido kantitate handiak ditu, hildako eta tristeak jaten dituztenak". Bere maskaran dagoen oloak saponinak izeneko garbitzaile naturalak ditu, zikinkeria, olioa eta beste pilaketa batzuk kentzen laguntzen dutenak, limoi fresko zukuko entzimek eta C bitaminak azalaren tonua berdindu eta azukre marroiak esfoliatzen duen bitartean.

Osagaiak:

3/4 koilaratxo sagar sagardo

3 koilarakada olo ehoa

3/4 koilaratxo limoi zuku freskoa

1 1/2 koilaratxo azukre marroi lodi

Argibideak: Konbinatu sagardoa eta oloa ontzi batean, pasta leuna osatzeko. Gehitu limoi zukua eta azukrea eta irabiatu ondo uztartzeko. Aplikatu garbitutako larruazalean eta utzi 5 eta 10 minutuz osagaiak azalaren goiko geruzetan funtzionatzeko. Ondoren igurtzi mugimendu zirkularrak zirkulazioa sustatzeko eta larruazaleko zelula tristeak azaleratzen laguntzeko. Garbitu ur epelarekin eta lehortu.

Patata Maskaren Purea

Sorpresa! Tater zuriek ordezkari eskasa izan dezakete nutrizio-egoerari dagokionez, baina potentzia bat dira zure katiluan aplikatzen direnean. "Patatak ezagunak dira aknea kentzeagatik, zimurrak gutxitzeagatik, begiak kentzeagatik, zirkunferentzien itxura murrizteagatik eta larruazalaren tonuagatik", dio Cara Hart-ek, Cambridgeko Corbu Spa & Salon-eko spa zuzendariak.

Osagaiak:

Patata purea (Ondo dago gurina, esnekiak edo ongailuak badituzte)

Argibideak: Zabaldu patatak larruazal garbi eta hezeen gainean eta utzi 15 minutuz. Garbitu ur epelarekin eta jarraitu zuk aukeratutako hidratatzaile batekin.

Bruselako kimuaren sendotzeko maskara

Azkenik, txikitan gorroto zenuen barazkientzako erabilera ona da (eta sudurra zimurtu daiteke oraindik): mini-aza hauek bikainak dira aurpegi estua izateko. "Bruselako kimuek C bitamina dute, sendotze-efektua duena, eta arrautza zuringoak poroen itxura estutu eta gutxitu dezake", dio Tyson Kim Cox-ek, Washington D.C.ko Nival Salon and Spa-ko estetika maisuak.

Osagaiak:

1 Bruselako kimua, egosita

2 arrautza zuringoa

Argibideak: Osagaiak purea aparra aparretan sartu janari prozesagailuan. Aplikatu modu orokorrean aurpegi garbira eta utzi azalean gutxienez 10 minutuz ur epeletan garbitu aurretik.

Aranbia eta patata gozoa maskara esfoliatzailea

Zure ilobak bi alde koloretsu horiek elkarrekin nahastea bere ahizpa ateratzeko modu erraza dela pentsa dezake, baina biek orrazkera distiratsua ere eman dezakete. Aganovicek dioenez, patata gozo laranja biziak A bitaminan aberatsak dira, eta horrek funtsezko papera betetzen du larruazalaren funtzionamendu osasuntsua mantentzeko eta kolagenoari eta elastinari laguntzeko. Eztiarekin konbinatzea gomendatzen du. "Sendatzeko eta birsorkuntzarako gaitasunak ditu eta hezetzailea da, hau da, larruazala hezetasuna ekartzen eta hidratazio naturala mantentzen laguntzen du", dio C- bitaminak eta ahabiak, "erradikal askeak kolagenoak kaltetzea eragozten du". eta elastina eta larruazala argitzen du. "

Osagaiak:

1/2 kopa lurrunetan edo egositako patata gozoa (edo 2 azenario handi)

3 koilarakada eztia

2 koilarakada cranberries freskoak

1 koilarakada azukre arre lodi

Argibideak: Ontzi batean, patata gozoa eta eztia garbitu sardexka batekin. Gehitu cranberries eta azukrea eta nahasketa leuna arte. Aplikatu azala garbituari eta utzi 5 edo 10 minutuz eserita osagaiak larruazaleko goiko geruzetan landu ditzaten. Ondoren igurtzi mugimendu zirkularrak zirkulazioa sustatzeko eta larruazaleko zelula tristeak azaleratzen laguntzeko. Garbitu ur epelarekin eta lehortu.

Butternut Squash Heel Soother

Janaria eta oin biluziak ez dira konbinazio ona dirudite, baina neguko kalabazak azal lehor eta pitzatuta arintzen lagun dezake. "Butternut kalabazaren E bitaminak zure azala babesten eta konpontzen du", dio Louisa Graves-ek Hollywoodeko edertasun sekretuak: erreskatearen erremedioak. Olio hidratatzailearekin eta esnearekin nahasten ditu, azido laktikoa duen esfoliatzeko.

Osagaiak:

1 kalabaza handi egosi eta purea

3 edalontzi gantz osoko esne

2 kopa safflower edo landare olioa

Argibideak: Konbinatu dena eta eraman bi oinak sartzeko adina pailera. Oin garbiak murgildu 30 minutuz. Garbitu ur epelarekin eta jarri galtzerdiak eta zapatilak beratzearen onura hidratatzaileak izateko.

Kalabaza Espezia Gorputz Sasiak

Postreak benetan laguntzen dio zure gorputzari itxura onena ematen! "Kalabaza ezaguna da 100 bitamina eta mantenugai onuragarri baino gehiagoren iturria dela, alfa eta beta-hidroxi azidoak barne, azala leunagoa eta gazteagoa sustatzen dutela frogatu baita, zelula berritzeko tasa handituz", dio Golee Kheshti , Los Angeleseko Ona bainuetxeko estetika.

Osagaiak:

1 zati kalabaza purea (ondo dago tarta betegarria erabiltzea, azukrea exfoliatu egingo baita eta esnekiek ez baitute larruazala kaltetuko)

1 zati oliba olio birjina estra

2 zati azukre

Argibideak: Osagai guztiak nahastu eta larruazal lehorrean aplikatu zirkulazio mugimenduetan zure gorputz osoan zehar, ondoren garbitu dutxa epelean.

Xanpain Soak

Tapatu gabeko gainerako botila hori isurbidean isuri aurretik laua bakarrik geratuko den beldurrez, bota zure bainuontzira. "Xanpaineko karbono dioxidoak poroak estutu eta estutu egiten ditu", dio Kristin Fraser Cotte, zuzendari nagusia eta Grapeseed Company enpresaren sortzailea. Eta Epsom gatzak larruazala ur arruntean desintoxikatzen duen bitartean, burbuiletan dauden burbuilek prozesua areagotzen dute, gaineratu du.

Osagaiak:

1/2 katilu Epsom gatza

1 kopa esne hauts

1 kopa xanpain

1 koilaratxo eztia

Argibideak: Konbinatu gatza eta hauts-esnea ontzi batean, gero xanpaina gehitu. Berotu eztia mikrouhinean 30 segundoz eta gehitu nahasketari. Isuri bainu-uretara eta, ontzia beteta dagoenean, beratu nahi adina.

Patata gozoa ile-egokitzailea

Hemen osagaiak mokadu osasuntsu bat egitea izan daiteke, baina jan beharrean, zure treesetan jartzeko dio Gravesek. "Patata gozoak, eztiak eta jogurtak guztiak hidratatzen dituzte eta ilea ihes egitea ekiditen dute", dio, "eta jogurtak produktuaren pilaketa ere kentzen du".

Osagaiak:

1/2 patata handi arrunta, egosia eta purea

3 koilarakada eztia

1/4 Kopako jogurt arrunta (ehuneko koipeak funtzionatzen du)

Argibideak: Konbinatu dena eta aplikatu ile hezei. Jarri plastikozko dutxa-tapoia eta itxaron 20 minutu ur epelarekin garbitu aurretik.

Berrikuspena