Sinusitiserako 4 nebulizazio mota

Alai

• 1. Dutxako urarekin lainoa
• 2. Lainoa belarrekin
• 3. Nebulizazioa gatzarekin
• 4. Nebulizazioa sendagaiekin
• Nebulizazioa egin behar ez denean

Nebulizazioa sinusitisaren etxeko tratamendu bikaina da, akutua edo kronikoa, lehorra edo jariatzekoa, arnasbideen hezetzea eta jariaketak jariatzen laguntzen baitu, arnasguneak garbitzen eta arnasketa errazten.

Egokiena, nebulizazioa egunean 2 edo 3 aldiz egin behar da, gutxi gorabehera 15 eta 20 minutu bitartean, eta ahal bada goizean eta oheratu aurretik.

Nebulizatzeko modu desberdinak daude, horien artean ohikoenak dutxako uretik lurruna arnastea, gatzarekin nebulizatzea edo belar te batzuen lurruna arnastea, hala nola eukaliptoa.

1. Dutxako urarekin lainoa

Sinusitisaren etxeko tratamendu egokia dutxako ur lurruna arnastea da. Besterik gabe, komunean egon atea itxita eta ura dutxan oso bero utzi, lurrun asko sor dezan. Ondoren, eserita lurruna arnasten eroso, ez da busti beharrik.

Garrantzitsua da prozedura hau 15 minutu inguru egitea, egunean hainbat aldiz. Sintomak arintzea berehalakoa da eta gaixoak errazago lo egiten lagun dezake.

Baina ez da oso prozedura ekonomikoa, ur asko xahutzen baita. Gainera, bainugela behar bezala garbitzen ez bada eta lizuna edo lizuna badauka, prozedura hau kontraindikatuta dago gorputzerako kaltegarriak diren onddoak eta bakterioak inspiratzeko arriskua dagoelako, eta horrek sinusitisa larriagotu dezake.

2. Lainoa belarrekin

Belar lurruna arnastea ere sinusitisaren tratamendu naturalaren beste modu bat da, sintomak arintzea lortzen baitu, bizi kalitate hobea lortuz.

Limoi batekin kamamila, eukalipto edo laranja azalekin te bat prestatu besterik ez duzu, itxaron pixka bat berotzen eta gero lurruna arnastu gutxi gorabehera 20 minutuz. Kontuz ibili behar da aire oso beroa ez botatzeko, ehun horietan erredurak sor baititzake.

Teak horiek erabiltzeko modu ona arnastea da, tea ontzi batean jarri, mahai baten gainean kokatu eta aulkian eserita, pixka bat aurrera makurtuz lurruna arnastu ahal izateko. Ikusi nebulizazio hauek nola egin behar diren honako bideo hau ikusita:

3. Nebulizazioa gatzarekin

Gatzarekin nebulizatzea laguntza handia da sinusitisaren tratamenduan, izan ere, arnasketa errazteaz gain, medikuak agindutako arnastutako botikak emateko balio dezake.

Nebulizazioa etxean egiteko, 5-10 ml inguru gazia jarri beharko zenuke nebulizadorearen edalontzian, maskara sudurretik gertu kokatu eta aire hori arnastu. Begiak itxita eduki behar dituzu eta ohean eroso edo eserita egon behar duzu.

Nebulizazio hau 20 minutuz egin dezakezu edo seruma agortu arte. Ez da gomendagarria nebulizazioa etzanda egitea, jariatze nahiak izateko arriskua dagoelako. Ezagutu gatzaren beste erabilera batzuk.

4. Nebulizazioa sendagaiekin

Drogen bidezko nebulizazioa, hala nola Berotec eta Atrovent, gatzarekin diluitu ohi da, eta medikuak aginduta bakarrik egin behar da.

Vick Vaporub-ekin ere nebuliza dezakezu, Vick 2 koilaratxo jarriz ontzi batean 500 ml ur bero dituen eta lurruna arnastuz. Hala ere, haren erabilera medikuaren gidaritzapean bakarrik egin beharko litzateke, izan ere, kasu batzuetan, Vickek sudurreko mukia handitu edo arnasbideen inflama egin dezake. Sendagai hau ez da erabili behar haurdun dauden emakumeetan, edoskitze-emakumeetan edo 2 urte baino gutxiagoko umeetan.

Nebulizazioa egin behar ez denean

Ez dago gatzarekin nebulizatzeko kontraindikaziorik eta haurtxoei, haurrei, helduei eta haurdunaldian ere egin daiteke. Hala ere, botikak erabiltzeko garaian, tratamenduarekin hasi aurretik beti hitz egin beharko zenioke zure medikuari. Gainera, sendabelarrak sinusitisaren tratamenduan erabili aurretik, sendagileari ere jakinarazi beharko zaio, droga elkarreraginaren eta toxikotasunaren arriskua dela eta.

Ikusi sinusitisa tratatzeko eta hobetzeko seinaleak nola identifikatu.