Zer egin behar duzu etxean naturalki okertzeaz

Alai

• Zer da aborto natural bat?
• Zure aukerak okertzen ari bazara
• Botikak
• Dilatazioa eta kurtzea
• Aukeraketa egitea
• Akats okerreko progresioa
• Galdutako abortuaren denbora
• Prozesu naturala bultzatzeko moduak
• Zure abortua etxean erosoago bihurtzea
• Konplikazio posibleak
• Hartzeko

Haurdunaldia galtzea suntsitzailea izan daiteke. Agian inork ez daki zer pasatzen ari zaren edo prozesu fisikoarekin kezkatuta sentituko zara.

Gauza da - ez zaude bakarrik. Ezagutzen diren haurdunaldien% 10-20 inguru abortua amaitzen da. Estatistika horiek nahiko altuagoak izan daitezke emakumeak haurdun dagoela jakin baino lehen gertatzen diren abortuak kontuan hartzen badituzu.

Zer da aborto natural bat?

20 aste haurdunaldiaren aurretik haurdunaldia galtzea da abortua. 20 aste baino lehen jaiotako haurtxoek ez dute bizirik irauteko adina birikarik garatu. Abortzapen gehienak 12 astea baino lehen gertatzen dira.

Baduzu natural abortua, esan nahi du umetokiaren edukia okertzen duzula, hala nola kirurgia edo medikazioa bezalako esku-hartze medikorik gabe. Hau ez da beti posible, eta hori ondo dago. Baina eszenatoki askotan, aukera bat da.

Erlazionatuta: abortuaren tasen banaketa astearen arabera

Baina ziur asko ez zaizu hainbeste axola orain zenbakiei buruz, eta hori ulergarria da. Baliteke zeure buruari galdetzea: Zergatik? Beno, lasai: ziurrenik ez duzu ezer egin hau eragiteko. Haurdunaldiaren akabera ugari garatzen ari den haurraren kromosomekin arazoak direla eta.

Kausa edozein dela ere, galera galera da. Eta zure abortua kudeatzeko modua zure esku dago. Hona hemen informazio gehiago zer egin dezakezun abortuarengatik, zenbat denbora iraun dezakeen eta fisikoki zein emozionalki aurre egiteko moduei buruz.

Zure aukerak okertzen ari bazara

Baliteke zure medikuak aukera eman izana zure abortua modu naturalean aurrera egiteko, "itxaropenaren kudeaketa" deritzona. Zer esan nahi du zehazki?

Beno, kasu batzuetan zure lehen abortuaren seinalea antzematea edo odoljarioa izan daiteke. Beste sintoma batzuk karranpak eta sabeleko mina larria dira. Jada abortua abian bada, modu naturalean aurrera egin dezake. (Eta haurdunaldian odoljarioak eta karranpak dituzten zenbait emakumek epe luzera eraman dezakete eta haurtxo osasuntsua izaten dute.)

Bestalde, baliteke kanpoko seinale fisikorik ez izatea, eta agian ez duzu zure haurtxoa ultrasoinua egin arte igaro dela ikasten. (Normalean galdutako abortua deitzen zaio).

Eszenatoki honekin abortu natural bat normalean itxarote joko bat izan ohi da. Zure gorputzak bere kabuz prozesua noiz hasiko duen ikusteko aukera dezakezu. Haurra bizirik ez badago, ez da ohikoa kontrakzioak zeure kabuz hastea eta fetua eta plazenta pasatzea.

Zenbait pertsona ez dira beren kabuz erditzen, eta laguntza behar dute uzkurdurak hasteko. Batzuetan medikuak egun batzuk itxarotea gomendatzen du esku hartu aurretik zure kabuz hasten zaren jakiteko. Zure esperientzia edozein izanda ere, ohikoa da emozioak lasterka izatea eta galera eta atsekabe sentimenduak izatea.

Haurdunaldia kudeatzeko aukera batzuk honakoak dira:

Botikak

Badira drogak, misoprostol bezalakoak, abortua bere kabuz hasten ez bada, lagun dezaketenak. Umetokiak uzkurtu eta umetokiaren bidez fetuaren ehuna, plazenta eta bestelako edukiak kanporatzen dituzte.

Pilulak ahoz hartu edo baginan sartu daitezke. Bigarren mailako efektuak goragalea eta beherakoa dira. Orokorrean, aukera honek 24 ordu inguru behar ditu burutzeko eta arrakastatsua da denboraren ehuneko 80-90 bitartean.

Dilatazioa eta kurtzea

D eta C ere deituta, prozedura kirurgiko hau aukera bat da zure abortua bere kabuz hasten ez bada edo ehun atxikia, infekzioa edo bereziki hemorragia gogorra izaten baduzu.

Medikuak umetoki-lepokoa dilatatu eta gero curetaje izeneko tresna erabiltzen du umetokiko estalkitik ehunak kentzeko.

Aukeraketa egitea

Aukeratzen duzunak zerikusia du honelako gauzekin:

• zer nolako abortu mota duzu (goiztiarra, berantiarra, kutsatutako obulua, galdutako abortua)
• zeinen azkar zure gorputzak bere kabuz aurre egiten dio galerari
• infekzio zantzuak erakutsi edo ez

Noski, zure aukera pertsonalak pisu handia du hemen ere.

Beheko lerroa: zure gorputza da. Arriskurik ez baduzu, itxarotea eta zure gorputza modu naturalean aurrera egitea (medikuaren jarraibidearekin) segurua da. Galdetu medikuari zer den onena zuretzat.

Zenbait emakumek aborto natural baten aldeko apustua egiten dute, dagoeneko bere kabuz aurrera egiten baitu esku-hartzearen beharrik gabe. Beste batzuek aborto natural bat aukeratu dezakete, botiken bigarren mailako efektuak edo prozedura kirurgiko baten estresa nahi ez dutelako.

Hona hemen kontuan hartu beharreko zenbait gauza:

• Denbora. Abortu naturalak azkar gerta daitezke edo 3 edo 4 aste igaro daitezke. Denbora-lerroa oso indibiduala da, eta "ez jakitea" kezkagarria izan daiteke pertsona batzuentzat. Honek deskribatzen bazaitu, agian medikuen esku hartzea nahiago duzu.
• Bidesari emozionala. Haurra galtzea oso emozionala izan daiteke. Beraz, abortua noiz gertatuko zain, esperientzia luzatu egiten da eta efektu fisiko iraunkorrek emozionalki sendatzeko prozesua zaildu dezakete.
• Arriskuak. Denbora gehiegi igarotzen bada eta fetuaren ehuna gorputzean geratzen bada, aborto septikoa izateko arriskua izan dezakezu, tratatu gabe uzten bada infekzio larria bihur daitekeena.
• Bizimodua. Baliteke itxaroteko denborarik ere ez izatea zure abortua modu naturalean gerta dadin. Agian lanerako bidaiatu behar duzu edo beste betebehar larriak izan behar dituzu - berriro ere, horiek guztiak pentsatu beharreko gauza pertsonalak dira.
• Bakarrik egotea. Baliteke fetuaren ehuna ikusteak kezka izatea bide naturaletik joatea aukeratzen baduzu. Ikustea kezkagarria izan daiteke, batez ere urrunago bazaude.

Akats okerreko progresioa

Ez dira bi abortuak berdinak. Bizitakoak zer nolako ibilbidea egin zenuen eta zure gorputzak azkenean kontzepzio produktuak kanporatzeko zenbat denbora behar duen izan beharko du. Prozesuak ere itxura ezberdina izan dezake bikiak edo bestelako multiploak eramango bazenitu.

Oso urruti egongo ez bazina, aldi gogorra dirudiena bakarrik biziko duzu. Litekeena da karranpa sentitzea eta ohi baino koagulazio gehiago ikustea ere. Odoljarioak ordu batzuk bakarrik iraun dezake.

Zenbait emakumek hemorragia izan dezakete 5 egunetik aste batera edo gehiagora. Beste batzuek, ondoren, 4 aste igaro ditzakete. Berriro ere, odoljarioa arinetik astunera bitartekoa izan daiteke koagulazioarekin, ehunen galerarekin, karranpekin eta sabeleko minarekin. Krisketak jarraitzen badu, hitz egin medikuarekin. Sukarra edo ondoezik sentitzea bezalako infekzio zantzuak sortzen badituzu, jo medikuari.

Denboraren poderioz, estutasunak erraztu behar dira eta hemorragia murriztu egin behar da. Kolorea gorritik marroi ilunera arrosa izatera pasa daiteke.

Galdutako abortuaren denbora

Zure abortua oraindik hasi ez bada, zure medikuak aste pare bat eman ahalko dizkizu zure kabuz hasteko. Prozesua hasten denean, beste edozein abortutan bezala aurrera egingo du.

Beste abortu batzuekin gertatzen den moduan, bilatu berehala mediku laguntza sukarra sortzen baduzu edo infekzio-zantzuak badituzu, hala nola hotzikarak edo usain txarra duen isuria.

Erlazionatuta: nolakoa da abortua?

Prozesu naturala bultzatzeko moduak

Hitz egin medikuarekin zure abortu naturalaren aurrerapenarekin kezka baduzu. Prozesuak denbora eska dezake. Zerbait ondo ez dagoela uste baduzu, komeni da infekzioa edo bestelako konplikazioak baztertzeko egiaztatzea.

Abortu prozesua bizkortzeari dagokionez, ez dago ikerketa askorik segurua eta frogatua dagoenaren inguruan.

Kontuz linean edo foroetan irakurritako informazioarekin belar batzuei, osagarriei edo bestelako metodoei buruz abortua egiteko. Metodo hauek arriskutsuak izan daitezke eta ez dute zure abortua aurreratzen lagunduko arriskua edozein dela ere.

Saiatu zaitez ahalik eta gehien zaintzen. Hau esan nahi du:

• ondo jatea (elikagai osoak, frutak eta barazkiak, azukre gutxiko pintxoak)
• hidratatuta egonez
• jarduera arina lortzea ondo sentitzen baita
• zure emozioekin egiaztatzea

Itxarote jokoa gehiegi izaten ari bada, ulertu iritzi aldaketak egiten badituzu edo zure gorputzak elkarlanean aritzen ez bada, aukera medikoak dituzula. Medikuak botiken eta prozedura kirurgikoen bigarren mailako efektuak edo arriskuak azaltzen lagun dezake.

Erlazionatuta: zer jakin abortua izan ondoren zure lehen aldiari buruz

Zure abortua etxean erosoago bihurtzea

Gauza batzuk egin ditzakezu zure abortua erosoagoa izan dadin.

Beste guztiaren gainetik, izan zaitez atsegin zure buruarekin denbora honetan. Ados dago atsekabetzea, eta horrek itxura ezberdina izan dezake guztientzat.

Adibidez, negar asko egin dezakezu. Edo agian haserre zaude edo sinesgaitza zara. Laguntzarako maiteak inguratu nahi izatea. Edo agian bakarrik egon nahi izatea. Baliteke jendeari esatea nahi izatea edo oraindik prest ez egotea.

Entzun zure bihotza eta eskatu jendeak zure nahiak errespetatzeko.

Lagundu dezaketen gauzak:

• Minaren aurkako botikak. Errezurik gabeko (OTC) minaren sendagaiak erabil ditzakezu, ibuprofenoa (Motrin) bezala, mina eta karranpa arintzeko. Demagun 8 miligramo hartzea 8 orduro. Zure medikuak jarraibide zehatzagoak eman ditzake.
• Beste tresna batzuk. Berogailu bat edo ur beroa botila sendagairik gabeko modua da mina eta karranpak arintzen laguntzeko. Berotasunak erosotasun gehiago ere eman dezake.
• Ingurumena. Hemorragiarik larriena jasaten duzunean, komunean esertzea praktikoagoa izango da. Erabili garbigarrizko burko bat bizkarraren atzean laguntzeko, laguntza gehiago lortzeko. Gela erakargarriagoa izan dadin kandela piztu eta zure gustuko usaina barreiatuz.
• Likidoak. Jarrai hidratatuta ur asko edanez. Teak edo kafeinarik gabeko beste edari beroak (edo salda epela) ere lasaigarriak izan daitezke denbora tarte horretan. Gose bazara, pentsa ezazu zure gogoko pintxoen saski bat gertu edukitzea lasai egoteko.
• Atsedena. Utzi ohean egoteko eta ahalik eta atseden hartzeko. Saiatu datozen bilerak edo gertaerak antolatzen eta senide eta lagunei laguntza eskatzen. Deseroso bazaude zergatik partekatzen baduzu, beti esan dezakezu ez zaudela ondo sentitzen.
• Kuxinak. Ez zenuke baginan ezer sartu behar aborto abortuan. Honek tanpoiak biltzen ditu; beraz, jan ezazu paperekin (lodiak, meheak, oihalak - nahi duzuna edozein delarik ere) eta erabili hemorragia handia gelditu arte.

Erlazionatuta: abortuaren mina prozesatzea

Konplikazio posibleak

Ziurta ezazu zure tenperatura aldian-aldian kontrolatzen duzula zure abortuan eta ondoren. 100 ° F-tik gorako sukarra sortzen baduzu, horrek infekzioa duzula esan nahi du eta zure medikuarekin harremanetan jarri behar da.

Infekzioaren beste seinale batzuk hauek dira:

• hemorragia handia (murriztu ondoren hasten da)
• hotzikarak
• mina
• usain txarra duen isuria

Zure medikuarekin hitzordua ere finkatu beharko zenuke zure abortuaren ondoren, batez ere kezkatuta bazaude agian ez da osoa izango. Zure medikuak umetokian barrura begiratu dezake ultrasoinuak erabiliz eta atxikitako ehuna egiaztatu dezake.

Zenbait kasutan, abortua amaitzen ez bada, baliteke D eta C behar izatea gainerako sorkuntzako produktuak kentzeko.

Erlazionatuta: proba honek abortu askoren arrazoia aurkitzen lagun dezake

Hartzeko

Ohikoa den arren, abortu bat izateak ez du zertan esan nahi haurdunaldi osasuntsua izaten jarraituko ez duzunik.

Izan ere, haurdun geldi zaitezke abortua egin eta 2 astera bezain laster; beraz, denbora gehiago behar duzula sentitzen baduzu, jaiotza-kontrol mota batzuk aztertu nahi dituzu, emozionalki beste haurdunaldi bat izateko aukera sentitzen duzun arte.

Eta jakin ezazu aborto bat izateak ez duela zertan beste bat izateko arriskua handitzen. Emakumeen ehuneko 1ak soilik errepikatzen diren abortuak izaten ditu (jarraian bi galera edo gehiago esan nahi du).

Zaindu zure burua. Ulertu ez dagoela zure galera sentitzeko modu zuzen edo okerrik. Eman zure burua atsekabetzeko eta laguntza lortzeko, behar duzunean eta noiz behar duzun.