Istripuzko malkoak eta malkoak gerta daitezke sexuan zehar - Hona hemen nola aurre egin

Alai

• Berehalako laguntza behar baduzu
• Kontuan hartu beharreko gauzak
• Zergatik gertatzen den
• Nahita lesionatu izanaren susmoa
• Noiz ikusi medikua
• Tratamendu klinikoko aukerak
• Baginako irekiduraren inguruan edo barruan badago
• Zure genitalen eta uzkiaren (perineo) artean badago
• Anuaren inguruan edo barruan badago
• Frenulua ('banjo katea') edo prepuzioa bada
• Zakila edo barrabilen beste leku batean baldin badago
• Nola saihestu etorkizuneko urratzea
• Beheko lerroa

Noizean behin, sexu-jarduerak ustekabeko hausturak eta malkoak eragin ditzake. Baginako eta analeko urratzak ohikoagoak diren arren, zakileko urratzak ere gertatzen dira.

Malko txiki gehienak bere kabuz sendatzen dira, baina beste batzuek tratamendu medikoa behar dute.

Berehalako laguntza behar baduzu

Bagina, uzkia edo zakila urratu edo erauzi besterik ez badituzu, utzi berehala masturbatzea edo beste sexu-jarduera batzuk egitea.

Saihestu sexu jarduera gehiago egitea area guztiz sendatu arte.

Malkoa edo ingurua odoljarioa bada, egin ahalegina odola nondik datorren identifikatzen eta presio arina egin zapi edo eskuoihalarekin zauria geldiarazteko.

Zauriak minutu bat edo gero presio egin ondoren odoljarioa izaten jarraitzen badu edo odola zapi edo eskuoihalaren bidez bustitzen ari bada, bilatu mediku-laguntza lehenbailehen.

Zenbait kasutan, tratamendu medikoa behar duen azpiko egoera baten seinale izan daiteke.

Saihestu baginaren urratze batean ezer ez sartzea, sexu jostailuak, tanpoiak, hilekoaren edalontziak, dutxak edo beste edozer txertatzea, malkoak narrita baitaiteke.

Mina arintzeko, honako hau probatu dezakezu:

• Eseri eserlekuko bainu batean, hau da, azaleko bainu epela, zure genitalak garbitzeko. Agian bakterioen aurkako agentea edo gatza, ozpina edo bicarbonatoa bezalako gehigarri naturala gehi ditzakezu.
• Garbitu ondo eremua infekzioa ekiditeko. Lehortu ondo eskuoihal garbi batekin.
• Erauzketa edo malkoa kanpokoa bada (hau da, ez baginaren edo uzkiaren barruan), krema antiseptikoa aplika dezakezu.
• Aplikatu konpresa freskoa area gainean. Eskuoihal garbi batean bildutako izotz paketea edo zapi freskoa izan daiteke.
• Jantzi kotoizko barruko arropa askea, genitalekin deseroso igurtzen ez dena.
• Errezeta gabeko mina botikak, ibuprofenoak bezala, nolabaiteko arina eman dezake.

Mina jasanezina bada, komeni da medikuarekin edo beste osasun-hornitzaile batekin hitz egitea.

Kontuan hartu beharreko gauzak

Sexu jarduera latzak urratuak eta malkoak sor ditzake, baina sexuak ez du zakarra izan behar malkoak eragiteko. Arriskuak eta malkoak garatzea posible da, nahiz eta neurriak hartu.

Eskuzko estimulazioak - hatzamarrak eta ukabilak barne - malkoak ere sor ditzake, baita sexu jostailuak erabiltzeak ere.

Zergatik gertatzen den

Malkoak gerta daitezke sexu jardueran hainbat arrazoirengatik, besteak beste:

• Lubrifikazio falta. Jende askok baginako lehortasuna du, eta horrek baginaren barruan marruskadura areagotu eta malkoak eragin ditzake. Ideia ona da lubrifikatzailea erabiltzea, batez ere sexu analerako, uzkiak ez baitu bere lubrifikaziorik sortzen. Lubrifikazioak zakileko ehunean malkoak ekidin ditzake.
• Esnatze falta. Piztuta egoteak baginaren hezetasuna areagotzen du eta, gainera, bagina eta anal esfinterra erlaxatzen laguntzen du. Bagina edo uzkia estuegiak badira, hausturak sor ditzake. Zakila ere mina lezake zakila sartuz gero. Aurreiritziek alea lagun dezakete.
• Mugimendu latzak. Hau baginako sexu sarkorrari eta eskuzko sexuari aplikatzen zaie (esku lanetan, hatzetan eta ukabilak barne), baita sexu jostailuak erabiltzeari ere.
• Iltzeak moztu gabe. Edozein ertz zorrotzek, iltze zorrotzak barne, malko txikiak sor ditzakete zakilean edo baginaren edo uzkiaren barruan.
• Azpiko baldintzak. Sexu bidezko infekzioek (ITS) errazago urratu dezakete. Menopausiak baginako lehortasuna ere sor dezake.

Zergatik eragin duen ziur ez bazaude, ideia ona izan daiteke zure medikuarekin edo beste osasun-hornitzaile batekin hitz egitea.

Nahita lesionatu izanaren susmoa

Bikoteak nahita min egiten dizula susmatzen baduzu eta haiengandik ihes egiteko ahaleginetan bazaude, laguntza aukerak dituzu. Mediku batek, erizainak edo beste osasun hornitzaile batek lagun dezake.

Sexu erasoa jasanez gero, baliteke terapeuta bat ikustea edo laguntza talde batean sartzea (lineaz kanpokoa edo linean) lagungarria izan daitekeela. Gainera, ideia ona da konfiantzazko gertukoekin hitz egitea.

Noiz ikusi medikua

Malko txikiek garaiz sendatzen dute beren burua, baina medikuarekin hitz egin hauetakoren bat gertatzen bada:

• Pixa egitean erretzen da.
• Alta bitxia duzu.
• Geldituko ez den odoljarioa jasaten duzu.
• Mina mantentzen da sexu-jarduera gelditu ondoren.
• Baginako lehortasuna izan ohi duzu.
• ITS bat duzula susmatzen duzu.
• Sukarra, goragalea edo gaixorik sentitzen duzu.

Sexu aldian etenaldiak eta malkoak etengabe garatzen badituzu, hitz egin zure medikuarekin.

Nahiz eta noizean behin istripua kezkatzeko modukoa izan ez, ohiko gertakaria bada azpiko arazoren bat seinalatu dezake.

Tratamendu klinikoko aukerak

Urinaren, zakilaren eta baginako malkoen tratamendua kausaren araberakoa da.

Zenbait kasutan, zure medikuak tratamendu topiko antiseptikoa agindu dezake infekzioa ekiditeko. Malkoa kutsatzen bada, baliteke antibiotiko batzuk hartzea.

Baginako irekiduraren inguruan edo barruan badago

Azaleko malko txikiak askotan bere kabuz sendatzen dira tratamendurik gabe.

Baginako lehortasuna sarritan baduzu, zure medikuak uretan oinarritutako lubrifikatzailea edo baginako hidratatzailea gomendatzen dizkizu. Honek ondoeza gutxituko du.

Baginako lehortasuna kezka kronikoa bada, zure medikuak estrogeno terapia proposatu dezake zure osasun orokorraren eta egoeren arabera.

Baliteke baginako malko sakonak kirurgiarekin zuzendu behar izatea.

Zure genitalen eta uzkiaren (perineo) artean badago

Perineal malkoak erditzearekin lotu ohi dira. Haurra baginaz ematen bada, perineoa zatitu egin daiteke.

Hala ere, perineoa sexu jardueraren ondorioz ere zatitu daiteke - eta bai, hori gerta daiteke zakila izan arren.

Larruazaleko urradura edo malko batek bere burua sendatu dezake, betiere eremua garbi mantentzen baduzu.

Baina zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke:

• ebakia sakona da
• ez da sendatzea
• odoljarioa edo oso mingarria da

Kasu larrietan, baliteke puntuak behar izatea.

Anuaren inguruan edo barruan badago

Anal-arraildurak, ehun analeko malko txikiak direnak, ultzera eta infekzioa sor ditzakete tratatu gabe uzten badira.

Aulkia igarotzea mingarria izan daiteke; kasu horretan, aulki leungarriek lagundu dezakete. Zure medikuak muskulu lasaigarrien krema ere proposatu dezake.

Kasu larriagoetan, zure medikuak Botox injekzioa iradoki dezake. Horrek muskulu analak erlaxatzen laguntzen du, uzkiari modu egokian sendatzeko denbora emanez.

Beste aukera bat esfintererotomia da, esfinterreko giharrean ebakia egiten da uzkiko tentsioa murrizteko.

Frenulua ('banjo katea') edo prepuzioa bada

Frenulua edo "banjo katea", prepuzioa zakilaren ardatzari lotzen dion ehun zati bat da.

Prepuzioa urrunegi ateratzen bada, frenulua urratu edo txikitu egin daiteke. Honek odoljarioa sor dezake.

Kasu gehienetan, inolako tratamendurik gabe sendatuko da. Sendatzen ari den bitartean, saihestu masturbatzea edo sexu-jarduerak egitea. Zaindu eremua garbitzeko, kutsatu ez dadin.

Sendatzen ez bada edo mingarriagoa bihurtzen bada, hitz egin medikuari.

Frenulua maiz urratzen bada, frenuloplastia izeneko ebakuntza egin beharko zenuke. Horrek frenulua luzatzen du eta horrek etorkizuneko malkoen arriskua murriztuko du.

Zakila edo barrabilen beste leku batean baldin badago

Malkoak zakila edo barrabilen beste leku batzuetan gerta daitezke. Malko batzuk bere kabuz sendatzen dira, beste batzuek, berriz, mediku arreta behar dute.

Zure medikuak tratamendu topiko antiseptikoa proposatu dezake infekzio arriskua baldin badago.

Ez masturbatu eta ez egin sexu jarduerarik sendatzen ari den bitartean, eta saiatu eremua garbi mantentzen.

Nola saihestu etorkizuneko urratzea

Malkoetatik sendatu ondoren, sexu jardueran etorkizunean malkoak eta urratuak saihesteko har ditzakezun neurri batzuk.

• Lubrifikazioa erabili. Nahiko bustitzen bazara ere, preserbatiboen lubrifikazio segurua erabiltzea ideia ona da. Lubrifikatzailea bereziki garrantzitsua da sexu analerako. Era berean, ideia ona da lubrifikazioa baginako sexuetarako, hatzekin eta esku lanetarako erabiltzea marruskadura murrizteko eta malkoak lortzeko aukerak murrizteko.
• Iltzeak moztu. Hatzekin ari bazara, zure bikoteak arretaz moztu beharko lituzke azazkalak, ez marratzea.
• Begira itzazu hortzak. Ahozko sexu garaian, hortzek baginaren, uzkiaren edo zakilaren aurka harrapa dezakete, malkoak sortuz.
• Joan poliki-poliki. Eska zaitez denbora pizteko eta hasieran mugimendu geldoak erabiltzeko. Barneratzen ari bazara, hasi txikiarekin - hatz bakarrarekin edo ipurdiko ipurdiaren entxufearekin bezala - eroso sentitu arte. Horrela, zure gorputza erlaxatu eta sarrera apur bat askatuko da.

Baliteke zure osasun-hornitzaileak aukera osagarriak eskaintzea, malkoaren kausaren arabera.

Beheko lerroa

Baliteke sexu-jarduerak baginaren, zakilaren eta uzkiaren inguruan eta ustekabean malkoak eragitea.

Malko eta haustura txikiak beren kabuz sendatu daitezkeen arren, beste batzuek mediku arreta eska dezakete.

Malkoak ez direla berez sendatzen badirudi edo mina larria bada, komenigarria da osasun-hornitzaile batekin hitz egitea.

Sian Ferguson idazle eta editorea da, Cape Town hirian (Hegoafrika). Bere idazlanak justizia sozialarekin, kalamuarekin eta osasunarekin lotutako gaiak biltzen ditu. Twitterrengana jo dezakezu.