Fitness influencer honek erantzun ezin hobea izan zuen norbaitek "Non daude zure boobs?" galdetu zuenean.

Alai

• Berrikuspena

Kelsey Heenan fitness eragileak eta entrenatzaile pertsonalak duela 10 urte ia noraino iritsi zen jakitera eman zuen. Lan gogorra eta hazkuntza pertsonala behar izan zuen azkenean bere azalean konfiantza sentitzen zuen toki batera iristeko. Orain, konfiantza hori baliatzen ari da sare sozialetan troleak botatzeko.

Duela egun batzuk, Heenan-en 124.000 jarraitzaileetako batek iruzkin bat utzi zuen bere bideoan galdetuz: "Non daude zure boobs?"

Berez, bere bultzada gorrotoari atzera botatzea zen. "Nire hasierako erreakzioa:" Ziurrenik haien bila utzi beharko zenuke... Hasteko ez ziren inoiz hemen egon", idatzi zuen Instagramen.

Iruzkina gogaitzen utzi beharrean, Heenanek bere fitness komunitatekoei ahalduntzeko erabili zuen. "Hau zurekin partekatu nahi nuen animoak bidaltzeko", idatzi zuen. "Hona hemen gauza. Beti egongo da jendea zure bidaian saiatuko zaituztenak. Negatiboak izango dira. Gorrotatuko dute egiten ari zaren hori. ZURE gorputzari buruzko iruzkinak ere egingo dituzte. ."

Bere aholkua? "Egia esan, utzi (batzuetan hori bezain gogorra izan daiteke)", esan zuen. "Zure gorputza nolakoa den zure negozioa da eta ez beste inorena". (Erlazionatua: Sia Cooper-ek "Inoiz baino femeninoago" sentitzen dela dio bularreko inplanteak kendu ondoren)

Heenanek bere jarraitzaileei hori gogoratzeko eskatu zien, betierezuk zure gorputzarekin pozik zaude, beste inoren iritziek ez dute axola."Zure lan gogorra, zure konpromisoa, zure dedikazioa, zeure buruarekin praktikatzen duzun grazia eta aldatu ezin dituzun gauzak onartzeko borondatea ... gauza horiek konfiantza sortzen lagunduko dizute bidaian zehar", idatzi zuen.

2019a izan daiteke, baina gorputzaren lotsak arazo handia da oraindik. Zorionak negatibotasun hori hartu eta mezu positibo batera bideratu dezaketen Heenan bezalako emakumeei. (Erlazionatuta: Emily Ratajkowskik esan du gorputza lotsatu dela bere bularrak direla eta)

"Perfekzioa ez da existitzen", esan zuen. "Bilatu konfiantza zure berezitasunean".

Berrikuspena