2. motako diabetesa eta intsulina: 10 gauza jakin beharko zenituzke

Alai

• 1. Intsulina ezinbestekoa da zure osasunerako
• 2. Intsulina terapiak odoleko azukrea jaisten lagun dezake
• 3. Intsulina mota desberdinak daude eskuragarri
• 4. Intsulina mota bat arnastu daiteke
• 5. Beste intsulina mota batzuk injektatzen dira
• 6. Entrega gailu desberdinak erabil ditzakezu
• 7. Zure bizimoduak eta pisuak intsulina beharrak eragiten dituzte
• 8. Denbora izan daiteke intsulina-erregimena garatzeko
• 9. Aukera batzuk merkeagoak dira
• 10. Intsulinak bigarren mailako efektuak sor ditzake
• Hartzeko

2. motako diabetesa eta intsulina

Zein ondo ulertzen duzu 2. motako diabetearen eta intsulinaren arteko harremana? Zure gorputzak intsulina nola erabiltzen duen eta zure egoerari nola eragiten dion ikasteak zure osasunaren ikuspegi orokorra eman dezake.

Irakurri gehiago intsulinak zure gorputzean betetzen duen funtzioari eta intsulina terapia 2. motako diabetesa kudeatzeko moduei buruz jakiteko.

1. Intsulina ezinbestekoa da zure osasunerako

Intsulina zure pankreak sortutako hormona da. Zure gorputzari janaria azukrea erabiltzen eta gordetzen laguntzen dio.

2. motako diabetesa baduzu, zure gorputzak ez dio intsulinari modu eraginkorrean erantzuten. Pankrea ez da behar bezala konpentsatzeko gai, beraz, intsulina gutxi murrizten da. Ondorioz, zure odoleko azukre maila altuegia da. Denborarekin odoleko azukre altuak zure nerbioetan, odol hodietan, begietan eta beste ehun batzuetan kalteak sor ditzake.

2. Intsulina terapiak odoleko azukrea jaisten lagun dezake

2 motako diabetesa baduzu, odoleko azukre maila kudeatzea funtsezkoa da osasuntsu egoteko eta epe luzerako konplikazioak izateko arriskua murrizteko. Odoleko azukrea jaisten laguntzeko, zure medikuak honako hauetako bat edo gehiago gomendatu dezake:

• bizimodu aldaketak
• ahozko botikak
• intsulina ez duten botika injektagarriak
• intsulinoterapia
• pisua galtzeko ebakuntza

Intsulinoterapiak 2 motako diabetesa duten pertsona askok odoleko azukrea kudeatzen eta konplikazioak izateko arriskua murrizten lagun dezake.

3. Intsulina mota desberdinak daude eskuragarri

Hainbat intsulina mota daude eskuragarri. Bi kategoriatan banatzen dira orokorrean:

• janari denbora estaltzeko erabiltzen den eragin azkarra / laburreko intsulina
• efektu motela / efektu luzeko intsulina, otorduen artean eta gauetik egunera aktiboa dena

Bi kategoria horietako bakoitzean mota eta marka desberdinak daude eskuragarri. Nahasketa aurretiko intsulinak ere eskuragarri daude, bi intsulina mota biltzen dituztenak. Denek ez dituzte bi motak behar, eta intsulinarekiko errezeta pertsonaren beharretarako indibidualizatu beharko litzateke.

4. Intsulina mota bat arnastu daiteke

Estatu Batuetan, badago intsulina marka bat arnastu daitekeena. Eragin azkarreko intsulina forma da. Ez da egokia 2 motako diabetesa duten guztientzat.

Medikuak efektu bizkorreko intsulina onuragarria izan daitekeela uste badu, pentsa ezazu botika arnasgarria erabiltzeak ekar ditzakeen onurak eta alde txarrak. Intsulina mota honekin biriken funtzioa kontrolatu behar da.

5. Beste intsulina mota batzuk injektatzen dira

Inhalatzeko intsulina mota bat ez ezik, gainerako intsulina mota guztiak injekzio bidez ematen dira. Eragin tarteko eta iraupen luzeko intsulina soilik injektatu daiteke. Intsulina ezin da pilula moduan hartu, digestio entzimek hautsi egingo luketelako zure gorputzean erabili aurretik.

Intsulina zure larruazalaren azpian dagoen koipean sartu behar da. Sabeleko, izterretako, ipurmasailetako edo goiko besoetako gantzetan sar dezakezu.

6. Entrega gailu desberdinak erabil ditzakezu

Intsulina injektatzeko, entregatzeko gailu hauetakoren bat erabil dezakezu:

• Xiringa. Orratzari erantsitako hodi huts hau botila batetik intsulina dosi bat atera eta zure gorputzean sartzeko erabil daiteke.
• Intsulina boligrafoa. Injektagarria den gailu honek intsulinaz betetako aurrez neurtutako intsulina edo kartutxoa dauka. Banakako dosia markatu daiteke.
• Intsulina ponpa. Gailu automatizatu honek intsulina dosi txikiak eta maiz ematen ditu zure gorputzera, larruazalaren azpian jarritako kateter baten bidez.

Medikamentuarekin entregatzeko metodo desberdinen alde on eta txarrei buruz hitz egin dezakezu zure medikuarekin.

7. Zure bizimoduak eta pisuak intsulina beharrak eragiten dituzte

Ohitura osasuntsuak praktikatzeak intsulina terapia egiteko beharra atzeratu edo prebenitu dezake. Intsulinoterapia hasi baduzu, zure bizimodua egokitzeak hartu behar duzun intsulina kopurua murrizten lagun dezake.

Adibidez, lagundu dezake:

• pisua galdu
• zure dieta egokitu
• ariketa gehiagotan egin

8. Denbora izan daiteke intsulina-erregimena garatzeko

Intsulinoterapia agindu badizute, probak eta akatsak egin daitezke intsulina mota eta dosi egokienak zein diren zuretzako jakiteko. Odoleko azukre probek zure gorputzak zure egungo intsulina erregimenari nola erantzuten dioten ikasten lagun diezazukezu. Behar izanez gero, zure medikuak agindutako tratamendu planean aldaketak egin ditzake.

9. Aukera batzuk merkeagoak dira

Intsulina marka batzuk eta botatzeko gailu mota batzuk beste batzuk baino gutxiago garestitzen dira. Adibidez, xiringek intsulina ponpek baino gutxiago kostatzen dute.

Osasun asegurua baduzu, jarri harremanetan zure hornitzailearekin zer intsulina mota eta erditzeko gailuak estaltzen diren jakiteko. Zure egungo intsulina erregimena garestiegia bada, hitz egin zure medikuari aukera merkeagoak dauden jakiteko.

10. Intsulinak bigarren mailako efektuak sor ditzake

Zenbait kasutan, intsulinak eragindako bigarren mailako efektuak sor ditzakezu, hala nola:

• odoleko azukre baxua
• pisua irabaztea
• mina edo ondoeza injekzio gunean
• infekzioa injekzio gunean
• kasu bakanetan, erreakzio alergikoa injekzio gunean

Odoleko azukre baxua edo hipogluzemia da intsulina hartzeak eragin ditzakeen bigarren mailako efektu larrienetako bat. Intsulina hartzen hasten bazara, zure medikuak odoleko azukre baxua izaten baduzu zer egin behar duen hitz egingo dizu.

Intsulina hartzeak bigarren mailako efektuak izanez gero, jakinarazi zure medikuari.

Hartzeko

Zure osasun historia eta bizimoduaren arabera, baliteke intsulina hartzea 2. motako diabetesaren tratamendu planaren zati gisa. Zure medikuak intsulina gomendatzen badu, haiekin hitz egin dezakezu botikaren onurei eta arriskuei buruz eta izan ditzakezun bestelako kezkei buruz.