Mouthwash erabiltzeari buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Ahoa nola garbitu
• 1. Hortzak garbitu lehenik
• 2. Zenbat aho-garbigailu erabili
• 3. Prest, ezarri, garbitu
• 4. Txuitu
• Aho kolpea noiz erabili
• Zenbatero erabili behar duzu koltxoa?
• Nola funtzionatzen du ahoko kolpeak?
• Ahoa garbitzeko neurriak
• Eraman

Mouthwash, ahozko garbiketa ere deitua, hortzak, gomak eta ahoa garbitzeko erabiltzen den produktu likidoa da. Hortz artean eta mingainean bizi daitezkeen bakterio kaltegarriak hiltzeko antiseptiko bat eduki ohi du.

Batzuek aho-garbiketa erabiltzen dute arnasa txarraren aurka borrokatzeko, beste batzuek hortzetako karioak prebenitzen saiatzeko erabiltzen dute.

Aho-garbigailuak ez ditu hortzak garbitu edo haria kentzea ordezkatzen aho-higieneari dagokionez, eta modu egokian erabiltzen denean bakarrik da eraginkorra. Era berean, garrantzitsua da ulertzea produktuen formula ezberdinek osagai desberdinak dituztela, eta ahoko kolpe guztiek ezin dituztela hortzak sendotu.

Jarraitu irakurtzen aho-garbigailua erabiltzeari buruz jakin behar duzun guztia jakiteko.

Ahoa nola garbitu

Produktuaren jarraibideak erabil ditzakezun aho-garbigailuaren markaren arabera alda daitezke. Beti jarraitu artikulu batean irakurritakoari buruzko paketeen argibideak.

Hemen dituzu ahoko garbiketa mota gehienen oinarrizko argibideak.

1. Hortzak garbitu lehenik

Hasi hortzak ondo garbitu eta haria botatzen.

Fluorozko hortzetako pasta eskuilatzen ari bazara, itxaron pixka bat ahoa garbitu aurretik. Ahoko kolpeak hortzetako pastan dagoen fluoruro kontzentratua garbitu dezake.

2. Zenbat aho-garbigailu erabili

Bota ezazu aukeratutako ahozko garbiketa produktuarekin batera hornitutako edalontzian edo plastikozko neurgailu batean. Erabili produktuak agindutako adina koltxoi soilik. Normalean 3 eta 5 koilaratxo artean izaten da.

3. Prest, ezarri, garbitu

Hustu katilua ahoan eta biratu. Ez irentsi. Mouthwash ez da irensteko pentsatuta, eta ez du funtzionatuko edaten baduzu.

Garbitu bitartean, gargara egin 30 segundoz. Baliteke erloju bat jartzea edo zure buruan 30 zenbatzen saiatzea.

4. Txuitu

Aho-garbigailua bota harraskara.

Aho kolpea noiz erabili

Batzuek ahoa garbitu egiten dute hortzak garbitzeko eguneroko errutinaren barruan. Baina ahoa garbitzeko apur bat ere erabil dezakezu hats gaiztoa uxatzeko.

Benetan ez dago jarraibide gogorrik eta azkarrik aho-garbiketa hats txarrerako erabiltzeko. Baina ez du funtzionatuko hortzetako esmaltea sendotzeko edo oietako gaixotasunen aurka borrokatzeko eskuila garbitu eta haria kendu ondoren erabili ezean.

Emaitza onenak lortzeko, hortzak garbitu berriak egin behar dira ahoko kolpea erabili aurretik.

Zenbatero erabili behar duzu koltxoa?

Errepikatu egin behar da ahoko garbiketa ez dela eskuila eta haria erostearen ordezkoa. Ahoa garbitzea ere ez da beharrezkoa ahoa garbitzea. Aho-garbigailuko produktu gehienek egunean birritan erabiltzea gomendatzen dute, eskuila eta haria kendu ondoren.

Nola funtzionatzen du ahoko kolpeak?

Ahoa garbitzeko formula bakoitzaren osagaiak zertxobait aldatzen dira; produktu desberdinak helburu desberdinetarako funtzionatzen dute.

erakusten du aho-garbiketak plakak eta gingibitisa prebenitzen laguntzen duela. Baina formulak oso desberdinak direnez eta aho-garbiketa erabiltzea ahozko higiene errutina on batekin lotuta dago, oro har, zaila da behin betiko esatea zenbat laguntzen duen edo zein den formula onena.

Eskozian, A-k aurkitu zuen aho-garbiketa egunero erabiltzen duten pertsonen ehuneko altu batek gomaren gaixotasunaren, ahoaren ultzera edo hanturaren oietako sintomak tratatzeko erabili zuela.

Aho-garbigailuak bakterioak hiltzen ditu alkohola, mentola eta eukaliptola bezalako osagai antiseptikoak erabiliz. Osagai horiek hortzen eta iristeko zailak diren tokien artean dauden zirrikituetan sartzen dira ahoaren atzealdea bezalakoak, eta han bil daitezkeen bakteria zinemagarriak hiltzen dituzte.

Dastatzerakoan zertxobait gogorrak eta ziztadak sentitzen dituzte. Horregatik, aho-garbiketak batzuetan erabiltzen du erabiltzen duzunean.

Ahozko zenbait garbiketek ere esaten dute zure hortzetako esmaltea indartzen dutela fluoruroa sartuz. Eskola-adineko haurren kasuan, fluor erantsia duten ahozko garbiketek ehuneko 50 baino gehiago murriztu dute barrunbe kopurua aho-garbiketa erabiltzen ez zuten haurren aldean.

Aho-garbigailuko fluoroen gehigarriak hortzetako garbiketa amaitzean lor ditzakezun ahozko garbiketen antzekoak dira (nahiz eta kontuan hartu behar den, dentistaren bulegoan aurkitutako fluoro produktuek aho-garbigailuan aurkitutako kopurua baino askoz fluoro maila handiagoa dutela).

Osagai hauek hortzak estali eta hortzetako esmaltean xurgatzen dituzte, hortzak iraunkorragoak eta plakekiko erresistenteak izan daitezen laguntzen dutenak.

Ahoa garbitzeko neurriak

Mouthwash normalean alkohol eta fluoro kopuru handia izaten du. Bi osagai horiek ez dituzte kopuru handietan irentsi behar, batez ere umeek. Hori dela eta, American Dental Association-ek ez du gomendatzen ahoa garbitzeko 6 urtetik beherako haurrentzat.

Helduek ere ez lukete ahurra garbitzeko ohitura hartu behar.

Ahoan zauri irekiak edo ahozko lesioak baldin badituzu, aho-garbigailua bakterioak hiltzen eta sendaketa azkartzen saiatzea komeni zaizu. Berriro errepikatzen diren lesioak baldin badituzu ahoan garbitu ahoa erabili aurretik dentistarekin hitz egin beharko zenuke.

Ahoko zauriak azpiko osasun arazoek eragin ditzakete, eta zauri horiek fluoruroarekin eta antiseptikoarekin botatzeak onura baino kalte gehiago egin dezake.

Eraman

Ahoa garbitzeko hatsa prebenitzeko edo gelditzeko erabil daiteke, baita plaka garbitu eta oietako gaixotasunen aurka borrokatzeko ere. Mouthwash ezin da ohiko eskuilatze eta haria erabilitako ordezko gisa erabili. Aho-koltxoak ahoak onik egin dezan, behar bezala erabili behar da.

Behin eta berriz hats gaiztoa baduzu edo oietako gaixotasuna duzula susmatzen baduzu, ahoko kolpeak bakarrik ezin ditu azpiko arrazoiak sendatu. Hitz egin dentista batekin aho-osasuneko egoera kronikoei edo etengabeei buruz dituzuen kezkei buruz.