Nola ikasi nuen lotsa askatzen eta helduen pixoihalen askatasuna bereganatzen IBDrako

Alai

• Unibertsitatean, kolitis ultzera batek nire bizitza hankaz gora jarri zuen
• Azken aldian izandako solasaldi batek irtenbideak bilatzen utzi ninduen
• Lotsa inoiz sentitu izan dudan bezalakoa zen
• Laguntzak eta algarak nire indarra eman zidaten
• Onarpena bizitza osoa eta ederra bizitzen laguntzen ari zait

Izugarri eskertzen dut hainbeste askatasun eta bizitza itzuli didan tresna bat izatea.

Maya Chastainen ilustrazioa

"Diap diap jarri behar duzu!" Esaten diot senarrari auzoan zehar buelta bat emateko prestatzen ari garenean.

Ez, ez daukat haurrik, ezta adin horretako umerik ere. Beraz, pixoihalez hitz egiten dudanean, helduentzako barietateak dira eta nik bakarrik erabiltzen ditut, Holly Fowlerrek - 31 urte ditu.

Bai, benetan "diap diap" deitzen diegu nire etxean, nolabait dibertigarriagoa dirudielako horrela.

30 bat zeramatzan pixoihala janzteko zergatik naizen jakin aurretik, benetan hasierara eraman behar zaitut.

Unibertsitatean, kolitis ultzera batek nire bizitza hankaz gora jarri zuen

Kolitis ultzeratsua, hesteetako hanturazko gaixotasuna (MII) diagnostikatu zidaten 2008an, 19 urterekin. ez du maite al duzu ospitaleratzeak unibertsitateko esperientzian botatzea?)

Egia esaten ari banaiz, diagnostikoa erabat ukatu nuen eta unibertsitateko urteak eman nituen ez zela existitzen itxuratzen nuen hurrengo ospitaleratzea iritsi zen arte.

Munduan ez zegoen ezer, gaixotasun autoimmuneak barne, nire ikaskideek baino desberdina egingo ninduenik edo egin nahi nuena eragotziko ninduenik.

Parranda egitea, Nutella koilarakada jatea, gaueko ordu guztiak lo egitea campuseko traketei tiraka, Espainian atzerrian ikastea eta uda guztietan kanpamentu batean lan egitea: Unibertsitateko esperientzia izendatzen duzu, seguruenik egin nuen.

Hori guztia prozesuan nire gorputza suntsitzen nuen bitartean.

Egokitzen ahalegindu eta "normala" izaten ahalegindu nintzen urtea igaro ondoren, azkenean jakin nuen batzuetan mahaian nabarmendu behar nuela edo "mahaikide bitxia" izan behar nuela nire osasuna eta dakidana onena dela defendatzeko. niretzat.

Eta ikasi nuen ondo dagoela!

Azken aldian izandako solasaldi batek irtenbideak bilatzen utzi ninduen

2019an hasi nuen azken agerraldian, gorotz-premia bizi nuen eta ia egunero istripuak izaten nituen. Batzuetan, nire txakurra bloke inguruan eramaten saiatzen ari nintzenean gertatzen zen. Beste batzuetan hiru bloketara dagoen jatetxe batera oinez gertatuko zen.

Istripuak hain ezustekoak bihurtu zirenez, etxetik irtetea pentsatzean estresatuko nintzateke, eta orduan erabateko desegite emozionala izango nuen garaiz bainugela aurkitu ezin nuenean.

(Bedeinka ezazu nirekin erregutu dudan jendea, malkoz betetako begien bidez, bere komunak Los Angeles inguruko hainbat establezimendutan erabiltzeko. Leku berezi bat dago nire bihotzean guztientzat.)

Bizitzan izan ditudan errebolta askorekin, helduen pixoihalen aukera aukera gisa ere ez zitzaidan bururatu. Helduen pixoihalak 50. urtebetetzean zure aitak gag opari gisa eros zezakeen zerbait bezala ikusten nituen, ez zuk zeuk bezala benetan erosi 30 urte inguruko erabilera seriorako.

Baina nire bizitza erraztuko zuten aukera zuhurrak ikertu eta konturatu ondoren, erabakia hartu nuen.

Helduen pixoihalak eskatuko nizkieke - eskuragarri dauden mozketa eta kolore lausengarrienetan, noski - eta nire bizitzaren kontrola berreskuratuko nuke.

Lotsa inoiz sentitu izan dudan bezalakoa zen

Ohikoa ez den lekuetako jatetxeetan esne ez-esnea eskatzea nire kafea umilagarria zela pentsatzen nuen.

Baina nire Amazon saskira begiratzea Depends pakete bikoitz batekin ikustea, inoiz bizi izan ez nuen beste maila umiliagarri bat zen.

Ez zen denak ezagutzen nituen herri bateko janari dendako pasillo batean nengoela bezala. Literalki nire sofan bakarrik nengoen. Eta, hala ere, ezin nituen desilusio, tristura eta irrikako sentimendu sakonak kolitis ultzerosoari aurre egin behar izan ez diodan neure bertsiorako gogoz.

Pixoihalak iritsi zirenean, paktu bat egin nuen neure buruarekin, inoiz erosi beharko nuen pakete bakarra izango zela. Ez al dituzu maite gure buruarekin egiten ditugun itunak?

Ez daukat kontrolik distira hori noiz desagertuko den edo "jantzien euskarri" osagarririk behar ez dudanean. Agian garai hartan hobeto sentiarazi nau, baina ziurta dezaket geroztik pakete gehiago erosi ditudala soldadu distiratsu gisa.

Nahiz eta pixoihalak armategian eduki eta erabiltzeko prest nituen, hala ere lotsa sentitzen nuen nik bezainbeste behar izateagatik. Gorroto nuen afaltzera edo liburutegira joateko, edo baita txakurra bloke inguruan buelta bat emateko ere.

Haiei buruzko guztia gorroto nuen.

Niri ere sumindu ninduen sentikortasuna sentiarazten zidaten. Komunean aldatu eta arropa modu jakin batean eramango nuke, senarrak pixoihala zeramala esateko gai izan ez dadin. Ez nuen nahi niri buruz zuen ikuspegia aldatzea.

Laguntzak eta algarak nire indarra eman zidaten

Desiragarria ez izateagatik kezkatzen nengoen arren, ez nuen kontuan hartu nire senarrak nire ikuspuntuan izango zuen eragin positibo masiboa.

Gure etxean, umore ilunerako joera dugu, gaixotasun autoimmunea dudala eta nire senarrak 30 urte bete baino lehen bizkarra eta trazua apurtu zituela oinarritzat hartuta.

Konbinatuta, zenbait gauza latzak bizi izan ditugu, beraz, gure adineko bikote askok baino beste lentila bat dugu bizitzan.

Behar zuen guztia esan zion, aitonaren ahots onenarekin, "joan zaitez diap diapera", eta bat-batean umorea argitu egin zen.

Bigarrenean boterea kendu genion egoerari, lotsak kendu zuen.

Orain, pixoihalaren inguruko mota guztietako txantxak partekatzen ditugu, eta nire osasun egoerari aurre egitea errazten du.

Ikasi dut, estilo egokiarekin, pixoihalak leggings azpian, galtzamotzak, bakeroak, soinekoak eta, bai, koktel soinekoa ere atera ditzakedala, inork jakin gabe.

Presaren modukoa da behean zer dudan jakitea. Puntuzko lentzeria janztea bezalakoa da, zure barruko arropak agerian uzteak ikusleek harridura eta izua sortuko lituzkete, agerian uztea baino.

Gaixotasun hori jasanarazten duten gauza txikiak dira benetan.

Onarpena bizitza osoa eta ederra bizitzen laguntzen ari zait

Flare-up hau azkenean amaituko da, eta ez dut beti pixoihal hauek jantzi beharrik izango. Baina izugarri eskertzen dut hainbeste askatasun eta bizitza itzuli didan tresna gisa edukitzea.

Orain nire senarrarekin paseoak ematera, gure hiriko gune berriak arakatzera, bizikletaz hondartzan zehar bizitzera eta muga gutxiagorekin bizitzera joan naiteke.

Denbora asko behar izan dut onarpen leku honetara iristeko, eta gustatuko litzaidake lehenago hona iristea. Baina badakit bizitzako sasoi bakoitzak bere xedea eta ikasgaiak dituela.

Urteak daramatzat lotsak maite nuen jendearekin bizitza osoa eta ederra bizitzetik urrundu ninduen. Orain nire bizitza atzera botatzen ari naiz eta ahalik eta etekin handiena ateratzen diot - gaixotasun autoimmuneak, pixoihala eta guzti.

Holly Fowler Los Angelesen bizi da bere senarrarekin eta Kona haurrarekin. Mendi ibilaldiak egitea gustatzen zaio, hondartzan denbora pasatzea, herriko glutenik gabeko azken leku beroa probatzea eta bere kolitis ultzerosoak ahal duen neurrian lan egitea. Glutenik gabeko postre begetarianoak bilatzen ez dituenean, bere webguneko eta Instagrameko atzealdean lan egiten aurki dezakezu edo sofan kukurutxo bat Netflix-en egiazko krimenaren azken dokumentala darabil.