Zenbateraino da eraginkorra ateratzeko metodoa, benetan?

Alai

• Zer da ateratzeko metodoa?
• Zein eraginkorra da ateratzeko metodoa?
• Nola eraginkorra da ateratzeko metodoa egiterakoan Primeran?
• Nola alderatzen da ateratzeko metodoa jaiotza-kontrolerako beste modu batzuekin?
• Abisua: ateratzeko metodoa ez da eraginkorra ITSen aurka
• Nola atera ateratzeko metodoa eraginkorragoa
• Pull-out metodoaren beheko lerroa
• Berrikuspena

Batzuetan, bi pertsonak elkar asko maite dutenean (edo biek eskuinera pasatzen dutenean)...

Ados, lortzen duzu. The Sex Talk-en bertsio traketsa da, helduek ipurdian helduek logelan egiten duten zalantzazko zerbait ekartzeko: ateratzeko metodoa erabiliz.

Zure esperientzia pertsonalaren arabera, baliteke horrengatik zin egitea, edo ez duzula berriro egingo zin egitea. Baina zein eraginkorra da ateratzeko metodoa, adituen eta zientziaren arabera? Hona hemen bola.

Zer da ateratzeko metodoa?

Pixka bat freskatzeko: ateratzeko metodoa zakila baginako sexuan zehar, zakila duen pertsona baginatik ateratzen denean ejakulazioa egin aurretik.

"Medikuek normalean antisorgailu mota hau 'coitus interruptus' edo 'erretiratzeko metodoa' gisa aipatzen dute", dio Mary Jacobson, M.D., Alpha Medical-eko mediku zuzendariak, emakumeen osasunean espezializatutako osasun-zerbitzua. Teoriaren arabera, eiakulazioaren aurretik ateratzeak gizonezkoak emakumezkoak ~ polinizatzea eragozten du, eta horrela haurdunaldia saihestuko da.

Gertatzen da, nahiko arrunta da: "Inoiz erretiratzeko metodoa erabili duten emakumeen ehunekoa ehuneko 65 ingurukoa da", dio Jacobson doktoreak.

Zergatik erabiltzen du hainbeste jende ateratzeko metodoa? Ehuneko 65 horren parte bazara, ziurrenik jakingo duzu. "Agian bikotekide batek edo biek ez dute preserbatiborik erabili nahi edo plazera oztopatzen duenaren pertzepzioa dute, edo agian bikotea harreman monogamikoan dago eta aukera hori egin du", pentsatzen du Jacobson doktoreak. Edo, besterik gabe, "beste antisorgailu mota batzuk baino erosoagoa eta / edo errazagoa dela dirudi" delako. (Gogoragarri atsegina: antisorgailuak ordaintzeaz kezkatzen bazaizu, Planned Parenthood-eko tokiko osasun-zentrora joan zaitezke eta dohainik lor ditzakezu kondoiak eta hortz-ontziak).

Baina ~ denek hori egiteak ~ ez du esan nahi ideia ona denik.

Zein eraginkorra da ateratzeko metodoa?

Ikus dezagun zenbaki honetara: "Ateratzeko metodoa ehuneko 70-80 inguru da eraginkorra", dio Adeeti Gupta, MD, New Yorkeko Walk In GYN Care enpresaren sortzailea. Gaixotasunen Kontrolerako Zentroek ere jakinarazi dute ateratze-metodoaren porrot-tasa ehuneko 22 ingurukoa dela. Ateratzeko metodoa ehuneko 78ko arrakasta-tasa soinuak nahiko altua - baina kontuan hartu, horrek esan nahi du 100 pertsonetatik 22 inguru haurdun geratuko direla ateratzeko metodoa antisorgailu modu bakarra bezala.

Zoragarria iruditzen zaizu? Da. Aurrez gordailua ateratzea nahikoa erraza den arren, fintasun nahikoa eskatzen du. "Kontrola eta denbora eskatzen du; zure bikotea momentuan harrapatzen badu, baliteke garaiz ateratzea", dio Anna Klepchukova, M.D., Flo Health-eko zientzia-zuzendariak, emakumeentzako haurdunaldiaren iragarle digitala.

"Anekdotikoki, esan dezaket gizon batzuk benetan dakitela noiz ejakulatzera doazen, eta beste batzuk, ez hainbeste", dio Jen Gunter, M.D., Twitterreko egoiliarren ginekologo gisa aipatzen dena. "Eta norkegin jakitea gaitasun hori gal dezake harrika jartzen badituzte edo trago bat edo bi hartuz gero." Puntu ona.

Eta norbait bere ateratzeko metodoaren teknikan oso ona bada ere, erretiratze geldoa besterik ez da behar haurdunaldia sor dadin. Haurdun geratzeko, espermatozoide osasuntsu eta bideragarria besterik ez duzu behar, ovulazioa gertatzen denean Falopioren tronpa (umetokia obulutegiarekin konektatzen duena) zain egoteko, American Haurdunaldia Elkartearen arabera. APUren arabera, ovulazioaren ordutegia aldatu egin daiteke (hilekoaren zikloko 11. egunetik 21. egunera bitartean gerta daiteke) eta espermatozoideak gehienez bost egunez bizi ahal izatea emakumezkoen ugalketa-aparatuan. Horrek esan nahi du leiho nahiko handia dagoela ikuskera gerta dadin. Horrek esan nahi du ovulazioan ateratzeko metodoarekin ligatzea bereziki arriskutsua dela, haurdunaldiaren ikuspegitik. (Gainera, ba al zenekien bikotekide berri batekin haurdun geratzeko aukerak handiagoak direla?)

Nola eraginkorra da ateratzeko metodoa egiterakoan Primeran?

Nahiz eta ateratzeko metodoa ezin hobeto exekutatzen den bakoitzean, Gunter doktorearen arabera, ateratzeko metodoaren arrakasta-tasa ehuneko 96koa baino ez da oraindik, hau da, haurdun geratzeko ehuneko 4ko aukera dago oraindik.

Gupta doktoreak azaldu duenez, bikotekidea ejakulatu aurretik bidea ateratzen bada ere, pre-cum (aka pre-ejaculate) izeneko zerbait dago. "Ikerketek erakutsi dutenez, pre-cum-ean espermatozoide kopurua eiakulatutakoa baino txikiagoa den arren, espermatozoideak oraindik ere badaude daiteke haurdun geratu", dio.

Hala ere, gai honi buruzko ikerketak falta dira eta, beraz, ez dakigu zehazki zenbaterainoko "potentea" den aurre-cum. Orain arte, ez dago esateko metodoaren bidez haurdun geratu ziren bikoteak pre-cum beragatik edo giza akatsagatik (atzeratu atzerapena ere deitzen den). Arrazoia edozein dela ere, haurdunaldia haurdunaldia da.

Nola alderatzen da ateratzeko metodoa jaiotza-kontrolerako beste modu batzuekin?

"Bikote gehienak (eta haien medikuak) harrituta daude ateratzeko metodoa zeinen eraginkorra izan daitekeen", dio Rob Huizenga, MD, ospetsu medikuak etaSexua, gezurrak eta ETS. "Baina perfektua da? Ez. Ez. Haurdunaldia nahi ez duten bikoteentzat, probabilitatea kontuan hartzekoa da".

Batez ere, kanpoanallll beste jaiotza-kontroleko aukerak Planned Parenthood-ek antisorgailu modu bideragarri gisa zerrendatzen ditu (18 guztira), ateratzeko metodoa azken postuan sailkatu zen. "Jaiotza kontrolatzeko beste forma ezagunek baino eraginkortasun gutxiago du", dio Jacobson doktoreak. Testuinguruarentzat:

"Preserbatiboen ehuneko 18ko porrot-tasa dago, ehuneko 9 pilularen, adabakiaren eta eraztunaren kasuan, eta ehuneko 1 baino gutxiago DIU, inplantea, aldebiko hodi-loturak eta basektomia".

Mary Jacobson, M.D., Alpha Medicaleko mediku zuzendaria

Bat-batean, kondoia hutsegite-tasa eta ateratze-porrota-tasa alderatuz gero, baliteke kautxuak baztertu nahi izatea, baina kontuan izan behar bezala eta aldi bakoitzean erabiltzen direnean, kondoiak oso (ehuneko 98) eraginkorrak direla. (Kondoiak behar bezala erabiltzen ari al zara? Begiratu egin ditzakezun kondoi akats beldurgarri hauek).

Abisua: ateratzeko metodoa ez da eraginkorra ITSen aurka

Nahiz eta ongi zauden ateratzeko metodoa haurdunaldia prebenitzeko zein eraginkorra den, kezkatu beharreko beste gauza batzuk ere badaude. Hots, "ateratzeko metodoak ez du sexu bidezko infekzioen (ITS) babesik", dio Jacobson doktoreak. "ITS (esaterako, GIBa, klamidia, gonorrea eta sifilisa) eiakulatu aurreko fluidoaren bidez transmititu daitezke". (Lotuta: Eman al diezaiokezu zure buruari STI bat?)

Gainera, larruazal genitalen kontaktu zuzenak (sartzerik ez badago ere) beste birus batzuk transmiti ditzakete, hala nola herpes genitala, HPV eta zorri pubikoak, dio. (DIU edo jaiotza-kontroleko pilulak bezalako preserbatiboa ez den antisorgailua erabiltzen ari bazara gogoratu ITS horiek ere kontrata ditzakezula.)

"Jendeak ere joera izaten du ITSak hartzeko arriskua gutxiesteko eta baita garaiezintasun sentsazio oso faltsua ere edukitzeko infekzioak jasateko arriskuari dagokionez", dio Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, New Yorkeko batek. Hiriko medikua eta emakumeen osasunean aditua.

Horregatik, garrantzitsua da bi alderdiak orrialde berean egotea monogamiari eta osasun egoerari dagokionez. "Komunikatu eta probatu ateratzeko metodoa probatu aurretik, beraz, bi alderdiek egoera onartzen dute eta sorpresarik izan ez dadin", dio Gupta doktoreak. Bestela, zure behar bezalako ardurak egin eta babes-hesi bat erabili beharko zenuke sexu-harremanetan. (Lotua: Hemen duzu zure bikotekidearekin nola hitz egin probak egiteari buruz)

Nola atera ateratzeko metodoa eraginkorragoa

Ehuneko 22ko porrot tasa ezin hobea den arren, ateratzeko metodoa ez da guztiz eraginkorra. Hori dela eta, Gunter doktoreak dio jende askok ateratzeko metodoa erabil dezakeelagehi haurdunaldiaren probabilitatea gehiago murrizteko jaiotza kontrolatzeko beste modu batzuk.

Egia esan, kalkulatutako emakumeen% 24k ateratzeko metodoa erabiltzen du preserbatiboarekin edo jaiotza kontrol hormonalarekin edo iraupen luzekoarekin batera, aldizkarian argitaratutako ikerketa baten arabera.Antisorgailua. Haurdunaldia prebenitzeko ikuspuntutik oso ona den arren, garrantzitsua da gogoratzea ateratzeko metodoak, hormonalak eta iraupen luzeko beste jaiotza-kontroleko formek ez dutela ITSen aurka babesten, dio Gunter doktoreak. (Semenak baginaren pH-a ere bota dezake, beraz, ateratzeko metodoak merezi du legamiaren infekzioak eta bakterioen baginosi bezalako gauzak uxatzeko - zure baginako ingurunean izandako aldaketek eragina dutenak ere bai).

"Jende asko ere ikusten dugu ateratzeko metodoa jaiotza-kontrolarekin edo grafikoen metodoarekin konbinatzen", dio Gunter doktoreak. Funtsean, horrek aldiaren jarraipena egiteko aplikazioa, paperezko egutegia, ziklo-aleak edo Natural Cycles aplikazioa erabiltzea dakar zure zikloa eta haurdunaldiaren arriskua jarraitzeko. ICYDK, obulatzen ari zarenean zikloaren erdialdean emankorrena zara. (Hau alda daiteke zure zikloaren erregulartasuna edo irregulartasunaren arabera.) Grafikoen metodoarekin, hileko garai horretan sexu sarkorrik ez izatea erabaki dezakezu (aizu, eskuko gauzak edo ahozko sexua bezalako beste gauza batzuk daude mahai gainean! ), edo ateratzeko metodoaz gain kondoiak erabiltzea haurdunaldia prebenitzen laguntzeko. Grafikatzeko teknikaren alde txar nagusietako bat ez da akatsik gabekoa: "Aldizkako abstinentzian oinarritzen da eraginkorra izateko, jendeak egiteko prest egon daitekeen edo ez", dio Gunter doktoreak. "Gainera, aplikazio horietako batzuk zehaztugabeak izan daitezke eta giza diligentzia maila handia behar dute". Egia da, nahiz eta jaiotza-kontrolerako pilulek arduratsua izan behar duten eraginkorrak izateko. (Lotua: Zergatik joaten dira denak Jaiotza Kontrolaren RN-tik?)

Gunter doktoreak iradokitzen du zure bikotea berandu ateratzen bada eta haurdun geratzen ez bazara, larrialdiko antisorgailua hartzea pentsa dezakezula. "Baina hilean behin Ella edo B plana hartu behar baduzu, pentsa dezakezu hau zuretzako jaiotza-kontrolerako modu bideragarria den". Gainera, larrialdiko antisorgailuak ere badaudeez dira ehuneko ehunean eraginkorra bai. (Lotua: Zein txarra da B Plana Antisorgailuen ohiko moduan hartzea?)

Pull-out metodoaren beheko lerroa

Beraz, nola eraginkorra da ateratzea? Guztia ateratzeko metodoaren arrakasta-tasara eta porrot-tasara itzultzen da: denboraren% 78 inguru funtzionatzen du, baina oraindik haurdun geratzeko% 22 inguru daude.

"Orokorrean, ez da oso fidagarria eta ez zaitu ITSetatik babesten, baina haurdun geratu nahi ez baduzu, ezer baino hobea da", dio Klepchukova doktoreak. "Hala ere, jendeari beste forma fidagarriago bat kontsideratzea eskatuko nieke".

Eta esplizituki aipatzea komeni da: bikotea zakila garaiz ateratzen denez, beste pertsonak ez du kontrolik bere bikotea garaiz ateratzen den edo ez - alde txarra da aditu guztiek behin eta berriro azpimarratu dutena. (#zuregorputzaaukera)

Beste metodo antisorgailu batzuei buruz gehiago jakin nahi baduzu, begiratu DIUei buruzko gida hau eta jaiotza kontrolatzeko metodo onena aurkitzeko informazio hau.

Berrikuspena