Nola funtzionatzen du Retinolak larruazalean?

Alai

• Nola dabil
• Zer tratatzen duen
• Bigarren mailako efektuak
• Kontuz
• Noiz ikusi medikua
• Beheko lerroa

Retinola merkatuan azala zaintzeko osagai ezagunenetako bat da. Erretinoideen errezetarik gabeko (OTC) bertsioa, erretinolak A bitaminaren eratorriak dira, batez ere zahartzearen aurkako kezkak eta aknea tratatzeko erabiltzen direnak.

Hori bai, erretinolak ez dira errezetetako erretinoideen produktu berdinak, indartsuagoak baitira. Hala ere, erretinola oraindik eskuragarri dagoen OTC bertsiorik indartsuena da, hala nola, retinaldehidoa eta retinil palmatoa bezalako OTC erretinodunekin alderatuta. Retinolak larruazala zaintzeko abantaila ugari ditu, baina kontuan hartu beharreko albo-ondorioak ere badaude.

Retinola larruazala zaintzeko errutinarako osagarri onuragarria izan daitekeen jakin nahi al duzu? Lortu informazio gehiago funtsezko osagai honi buruz behean.

Nola dabil

Retinola erretinoide mota bat da. A bitaminaz egina dago. Larruazaleko zelula hildakoak kentzea baino, zahartzearen aurkako eta aknearen beste produktu batzuek egiten duten bezala, erretinola osatzen duten molekula txikiak epidermisaren (larruazaleko kanpoko geruzaren) azpian sakontzen dira. zure dermisa.

Behin larruazaleko geruza honetan sartuta, erretinolak erradikal askeak neutralizatzen laguntzen du, elastina eta kolagenoaren ekoizpena bultzatzeko. Horrek marra finek, zimurrek eta poro handituek itxura murrizten duten efektu "potoloa" sortzen du. Aldi berean, erretinolak larruazaleko azalean esfoliatze efektua du, ehundura eta tonua are gehiago hobetzeko.

Retinolak akne larria tratatzen lagun dezake, baita horrekin lotutako orbainak ere. Zure poroak estali gabe mantentzen ditu agente komedolitikoak sortuz, komedonak edo akatsak sortzea ekiditeko. Akne larriaren kasuan, zure dermatologoak antibiotiko bat agindu dezake zure erretinolaren tratamenduarekin batera. Gogoan izan sei aste arte iraun dezakeela zure ihesaldietan hobekuntzak ikusteko.

Azkenean, erretinolak larruazalaren hidratazio maila orekatzen duela frogatu da. Efektu esfoliatzaile arinek hezetasuna galtzea ekar dezaketen larruazaleko zelula hilak kentzen laguntzen dute. Horrek larruazal koipetsua ere onura dezake zure poroetako sebo gehiegizko ekoizpena kontrolatuz.

Zer tratatzen duen

Erretinola larruazaleko egoera hauek tratatzeko erabiltzen da batez ere:

• aknea
• lerro finak
• zimurrak
• adinaren (eguzkiaren) orbanak, orbanak eta eguzkiaren kaltearen beste zantzu batzuk, batzuetan argazki zahartzeak deitzen direnak
• larruazalaren ehundura irregularra
• melasma eta beste hiperpigmentazio mota batzuk
• aknea, larruazal koipetsua edo kolagenoaren galerak eragindako poro handiak

Erretinola duten larruazala zaintzeko produktuaren emaitzarik onenak lortzeko, egunero erabili behar duzu. Baliteke zenbait aste igarotzea hobekuntza nabarmenak ikusi arte.

Bigarren mailako efektuak

Elikagaien eta Farmakoen Administrazioak (FDA) onartutako erretinoideak –erretolina barne–, ez du esan nahi bigarren mailako efektuik ez dutenik. Erretinolak erabiltzen dituzten pertsonek larruazal lehorra eta narritatua izaten dute, batez ere produktu berria erabili ondoren. Beste bigarren mailako efektuak gorritasuna, azkura eta larruazala peelinga izan daitezke.

Bigarren mailako efektu horiek behin-behinekoak dira eta ziurrenik aste batzuk barru hobetuko dira zure larruazala produktuarekin ohitu ahala. Hala ere, larruazaleko narritadura izaten jarraitzen baduzu, indar murriztuarekin alternatiba bat bilatzea pentsa dezakezu.

Aurpegia garbitu eta 30 minutura erretinola aplikatzeak larruazalaren narritadura ere murriztu dezake. Beste irtenbide posible bat da aplikazioa beste egun guztietan murriztea eta pixkanaka zure larruazala retinolarekiko duen tolerantzia areagotzea eguneroko erabilerara joan aurretik.

Bigarren mailako efektuak izateko arriskua ere handiagoa izan daiteke aldi berean erretinola duten produktu bat baino gehiago erabiltzen baduzu. Irakurri arretaz produktuen etiketak, batez ere zahartzearen aurkako eta akne produktuen konbinazio bat erabiltzen ari bazara, retinola eduki ohi dutenak.

Eguzkiaren sentikortasuna izateko arriskua dela eta, erretinolak gauez aplikatzen dira hoberen.

Kontuz

Eguzkia erretzea da erretinola erabiltzearen arrisku handienetako bat. Eguzkiaren eraginaren ondorioz, lehortzeko eta narritatzeko efektu batzuk okerrera egin daitezke. Ironikoki, eguzkiaren esposizioak arriskuan jar dezake retinola erabiltzen ari zaren efektu zehatz batzuk, hala nola, adineko orbanak eta zimurrak. Arrisku horiek murrizteko, jantzi egunero eguzkitako krema eta saihestu ahal den neurrian eguzkiaren zuzeneko esposizioa.

Erretinolak ez dira gomendagarriak haurdun dauden emakumeentzat. Jaiotzetiko akatsak eta abortua izateko arriskua handitu dezakete. Hitz egin zure medikuarekin retinolari buruz haurdun zaudela edo etorkizun hurbilen batean haurdun geratzeko asmoa baduzu. Erretinola erabiltzen ari zaren bitartean ahozko antisorgailuak hartzea gomendatuko lukete.

Erretinolak erabiltzeak ekzema larriagotu dezake. Saihestu erabiltzea ekzema rash aktiboa baduzu.

Zenbait kezka ere agertu dira karraskarien azterketetan oinarritutako retinolaren epe luzeko eragin minbizi-eragileei buruz. Hala ere, gizakien azterketa gehiago egin behar dira arrisku horiek baieztatzeko. Erabili aurretik, eztabaidatu medikuarekin izan ditzakezun kezkak.

Noiz ikusi medikua

OTC erretinolak errezetarik gabe eskuragarri daude, baina erabili aurretik dermatologoarekin hitz egitea pentsa dezakezu. Larruazalaren egoera orokorra ebaluatzen eta zure beharren arabera produktu egokiak gomendatzen lagun diezazukete.

Bestela, edertasun edo botiketako produktu arrunten emaitzarik ikusten ez baduzu, dermatologoak errezeta erretinoidea gomendatu dezake horren ordez. Errezeta erretinoideak honakoak dira:

• tazarotene (Tazorac) zimurrak
• tretinoina (Retin-A) zimurrak lortzeko
• adaptalene (Differen) aknerako
• isotretinoina (Accutane) aknea larria izateko

Errezeta formulak indartsuagoak diren arren, horrek bigarren mailako efektuak izateko arrisku handiagoa dutela esan nahi du. Jarraitu medikuaren argibideak eta jantzi eguzkitako krema egunero.

Hainbat astetan errezeta erretinoidea probatu ondoren nahi dituzun emaitzak ikusten ez badituzu, dermatologoak beste aukera batzuk gomendatzen ditu, hala nola:

• alfa-hidroxi azidoak, hala nola azido glikolikoak eta zitrikoak, zahartzearen aurkako
• beta-hidroxi azidoak (azido salizilikoa) larruazalaren ehundura eta aknea hobetzen laguntzeko
• azal kimikoak azalaren kanpoko geruza isurtzen laguntzeko, tonua eta ehundura hobetzeko
• dermabrasioa, ehundura eta tonua ere lagun dezakeena
• lerro finak eta zimurrak betetzeko
• hiperpigmentazio, orbain eta handitutako poroetarako laser bidezko tratamenduak

Beheko lerroa

Erretinoideek zahartzea eta aknea duten larruazalean eragin positiboak izateagatik ezagutzen dira. Retinola da erretinoideen formarik eskuragarriena, baita larruazal sentikorretarako aukerarik onena ere. Hala ere, baliteke emaitza osoak ez izatea ohiko erabilera gehienez 12 hilabetetan.

Erretinola erabiltzen hilabete batzuk igaro ondoren larruazalaren tonuan, ehunduran edo leuntasunean hobekuntza nabarmenik ikusten ez baduzu, pentsa ezazu zure dermatologoa ikustea.