Zergatik gerta daiteke ilea galtzea haurdunaldian edo ondoren eta zer egin dezakezun

Alai

• Zerk eragiten du haurdunaldian ilea galtzea?
• Hormona-aldaketa
• Osasun arazoak
• Erditu osteko ilea galtzea
• Beste kausa batzuk
• Trauma
• Haurdunaldiarekin lotutako ilea galtzeko tratamendua
• Zer esan erditu ondoren?
• Haurdunaldiarekin lotutako ilea galtzea saihestea
• Zer espero

Ikuspegi orokorra

Agian entzun zenuen haurdunaldian ilea lodi eta distiratsu bihurtzen dela. Hori egia izan daiteke zenbait emakumetan, estrogenoa hormonaren maila altuari esker, ilea botatzea moteltzen baitu.

Hala ere, etorkizuneko beste ama batzuek ilea edo ilea galtzea izaten dute haurdunaldian edo jaiotzaren ondorengo hilabeteetan.

Kezkatuta dagoen bitartean, ilea galtzea normala da eta haurdunaldiarekin batera hormonak, gorputzeko estresa edo haurdunaldiarekin lotura duten gaixotasunek eragin dezakete.

Zerk eragiten du haurdunaldian ilea galtzea?

Gizonek zein emakumeek batez beste 50 eta 100 ile inguru galtzen dituzte egunero. Haurdunaldian, estrogenoen maila igotzeak ile-folikuluaren isurketen ziklo naturala moteltzen du. Horren ondorioz, emakume batzuek ile gutxiago galtzen dute haurdun dauden bitartean. Baina hori ez da beti gertatzen.

Hormona-aldaketa

Zenbait emakumek estresa edo shocka dela eta ilea argaltzea eta botatzea izan dezakete. Egoera horri efluvio telogenoa deitzen zaio eta haurdunaldian emakume gutxi batzuei eragiten die.

Lehen hiruhilekoan gorputza estresa daiteke hormonen oreka izugarri aldatzen baita hazten ari den haurtxoari laguntzeko. Estresak zure buruko ile gehiago jar ditzake, ehuneko 30 edo gehiago, ilearen bizitza zikloaren telogenora edo "atsedenera" fasera. Beraz, egunean batez beste 100 ile galdu beharrean, egunean 300 ile galdu ditzakezu.

Baliteke hormonen aldaketa dela eta ilea galtzea berehala ez gertatzea. Horren ordez, bizpahiru hilabete behar izan daitezke argaltzeko. Egoera honek, oro har, ez du sei hilabete baino gehiago irauten eta ez du ilea behin betiko galtzea eragiten.

Osasun arazoak

Era berean, haurdunaldian osasun arazoak sor daitezke, efluvio telogenoa sortuz. Isurketa nahiko dramatikoa izan daiteke, batez ere hormonen edo funtsezko bitaminen etengabeko desoreka batekin lotuta badago.

Tiroideo arazoak

Tiroideoaren nahasteak, hala nola hipertiroidismoa (hormona tiroideo gehiegi) edo hipotiroidismoa (hormona tiroideo gutxi), zailak izan daitezke haurdunaldian antzematen.

Bi baldintzetatik hipotiroidismoa ohikoagoa da, haurdun dauden 100 emakumeetatik 2 edo 3ri eragiten die. Ilea galtzea sintoma bat da, muskulu karranpak, idorreria eta nekearekin batera. 20 emakumetik 1 inguruk tiroidearen arazoak (erditze osteko tiroiditisa) ere izan ditzakete haurra jaio ondoren. Kasu guztietan, tiroidearen arazoak odol analisi batekin diagnostikatu ohi dira.

Burdin gabezia

Burdinaren gabezia globulu gorri nahikorik ez duzunean gertatzen da oxigenoa gorputzeko ehun desberdinetara eramateko. Ilea argaltzea eragin dezake beste sintoma batzuekin batera, hala nola nekea, taupada irregularrak, arnasa hartzeko esfortzua eta buruko mina.

Haurdun dauden emakumeek burdin gabeziaren anemia izateko arrisku handiagoa dute, batez ere haurdunaldiak elkarrengandik urrun daudenean, haurdun ugari badituzte edo goizeko gaixotasun larria badute. Egoera hori odol analisi batekin ere diagnostika daiteke.

Baldintza hauekin ilea galtzea iraunkorra ez den arren, zure ilea ez da bere lodiera arruntera itzuliko hormona edo bitamina maila normalera itzuli arte.

Erditu osteko ilea galtzea

Emakume askok ilea galtzen dela erditu eta hilabete gutxira, normalean erditu ondorengo lau hilabete inguru izaten dute. Hau ez da egiazko ilea galtzea, estrogenoa hormonaren beherakadak eragindako "gehiegizko ilea botatzea" baizik.

Berriro ere, ile galera mota hau efluvio telogenotzat hartzen da. Egunero 300 ile edo gehiago botatzen ikustea nahiko tristea izan daitekeen arren, normalean bere kabuz konpontzen da tratamendurik gabe.

Beste kausa batzuk

Garrantzitsua da telogen eflubioarekin ilea galtzea normalean argaltze uniformea ​​dela. Adabakiak edo burusoil dramatikoagoak antzematen badituzu, baliteke beste arazo batzuk jokoan izatea. Ilea galtzea eragiten duten egoera genetikoak eta autoimmuneak ere badaude, haurdun egon ala ez.

• Alopezia androgenikoa (emakumezkoen ereduaren burusoiltasuna) ilearen folikuluek hazkunde-fasea laburtzeak eta ilea botatzearen eta hazkunde berriaren arteko denbora luzeak eragiten du.
• Alopecia areata-k larruazalean eta gorputzeko beste atal batzuetan ilea desegin dezake. Ile galera eta hazkundea ezusteko edo ziklikoa izan daitezke. Ilea galtzeko mota honetarako ez dago sendabiderik, baina zenbait tratamenduk galtzea eten eta ilea birsortzen lagun dezakete.

Posible da haurdun egotea eta aldi berean baldintza horietako bat izatea.

Trauma

Zure ilea galtzeak ezingo du zerikusirik izan haurdunaldiarekin edo baldintza genetikoekin. Orain dela gutxi ilea orrazkera estuan izan baduzu, edertasun tratamendu jakin batzuk izan badituzu edo ilea gutxi gorabehera tratatu baduzu, trakzio alopezia deritzona izan dezakezu.

Ile-folikuluen hanturak ilea botatzea eta galtzea ekar dezake. Zenbait kasutan, zure folikuluek orbaina sor dezakete, ilea galtzea iraunkorra izan dadin.

Haurdunaldiarekin lotutako ilea galtzeko tratamendua

Haurdunaldian eta ondoren ilea galtzeak ez du tratamendu berezirik behar. Orokorrean bere kabuz konpontzen da denboran zehar.

Medikuek batzuetan minoxidil (Rogaine) errezetatzen dute ilearen hazkundea aurreko mailetara itzultzen ez bada, baina sendagai hori ez da segurua haurdunaldian erabiltzeko.

Hipotiroidismoa edo burdin gabeziaren anemia bezalako egoeren kasuan, zure medikuarekin lan egiteak zure maila normaltasunera itzuliko duten sendagaiak edo bitamina osagarriak aurkitzeko lagundu beharko luke berriro hazteko zikloa denborarekin hasten.

Haurdunaldian ere ez dira gomendagarriak beste egoera batzuen tratamendu gehienak, hala nola alopezia androgenikoa. Botiken ordez, argi gorriko uhinak erabiltzen dituen ile hazkundea suspertzeko, argi baxuko uhin laser bidezko tratamendua (LLLT) saiatzea proposatu dezake medikuak.

Zer esan erditu ondoren?

Botika batzuk seguruak dira erizaintzan dauden bitartean eta beste batzuk ez. Rogaine, adibidez, ez da segurutzat jotzen edoskitzen ari bazara. Erizaintza amaitutakoan has daitekeen zerbait da.

Zure baliabiderik onena zure medikua da, tratamendu aukera desberdinen alde onak eta txarrak neurtzen lagunduko dizuna.

Haurdunaldiarekin lotutako ilea galtzea saihestea

Baliteke haurdunaldian ilea galtzea edo isurtzea saihesteko ezer egitea. Zure ilea galtzearen zergatiaren araberakoa da dena.

Saiatu:

• Dieta osasuntsu eta orekatua jatea. Aztertu behar adina proteina, burdina eta beste mantenugai garrantzitsu batzuk lortzeko. Zure medikuari ere galdetu ahal diozu jaio aurreko bitamina onena zein den, errezetarik gabe edo errezeta bidez.
• Hartzen ari zaren botikek edo osagarriek ilea galtzea lagun dezaketen galdetzeari zure medikuari.
• Txirikorda estuak, opilak, ilarak eta ilea tira dezaketen beste orrazkera batzuk saltatzea. Horretan zauden bitartean, eutsi ilea bihurritzeari, tiratzeari edo igurzteari.
• Ilea leunki garbitu eta hortz zabaleko orrazia erabili, ilea desegin bitartean gehiegi tiratzea ekiditeko.
• Ilea atseden hartzen uztea arrabol beroak, kiribilduak edo olio beroa eta tratamendu iraunkorrak erabiliz bezalako tratamendu gogorrik gabe.
• Zure medikuarekin hitz egiten. Batzuetan, ilea galtzearen erroa ezin da azterketa fisiko batekin erraz zehaztu. Haurdunaldian ilea galtzeko kasu gehienak behin-behinekoak diren arren, badaude bitamina maila indartzeko edo hormona maila erregulatzeko tratamendua eska dezaketen beste egoera batzuk.

Ilea dagoeneko galdu baduzu, pentsa ezazu xanpu eta egokitzaile bolumetrikoak probatzea. Formula astunek ilea pisatu dezakete. Eta girotzeko garaian, fokatu ilearen muturretan, larruazalaren ordez, altxamendu gehiago lortzeko.

Ilea mozteko zenbait estilo ere badaude, bob motza bezalakoa, ilea berriro ere hazten den bitartean zure itxura osoagoa izaten lagun dezakeena.

Zer espero

Haurdunaldian ilea galtzea - ​​oso ohikoa ez den arren - normala da, batez ere hormona aldaketekin edo osasun egoera jakin batzuekin lotuta. Ilearen hazkuntza denborarekin edo azpiko kausa tratatzeko tratamenduarekin berriro hasi beharko litzateke.

Haurdunaldiaren ondoren ilea isurtzen da erditze osteko lau hilabete inguru. Albiste ona da litekeena dela zure hazkunde normala berreskuratzea sei edo bederatzi hilabeteko epean, zure txikiaren lehen urtebetetzea dela eta.

Ilea galtzeak jarraitzen badu edo beste sintoma batzuk antzematen badituzu, pentsa ezazu zure medikuarekin harremanetan jartzeko ea ilea galtzeko beste kausa posible den, hala nola alopezia areata edo alopezia androgenikoa.