Haurdunaldi psikologikoa: zer den, sintomak eta nola aurre egin

Alai

• Sintoma nagusiak
• Nola baieztatu haurdunaldi psikologikoa den
• Haurdunaldi psikologikoaren arrazoi nagusiak
• Nola aurre egin haurdunaldi psikologikoari
• 1. Terapia psikologoarekin
• 2. Kontrolatu antsietatea eta haurdun geratzeko nahia
• 3. Antzutasuna eta menopausia goiztiarra tratatzea
• 4. Ezkondu ezkontzako arazoak

Haurdunaldi psikologikoa, pseudocyesis ere deitua, haurdunaldiaren sintomak daudenean sortzen den arazo emozionala da, baina emakumearen umetokian ez da feturik garatzen, haurdunaldiko probetan eta ekografietan baieztatu daitekeena.

Arazo horrek batez ere haurdun geratu nahi duten emakumeei edo haurdun geratzeko beldur handia dutenei eragiten die, nerabezaroan gertatzen den bezala, adibidez.

Haurdunaldi psikologikoaren tratamendua hilekoak erregularizatzeko botika hormonalak erabiliz egin daiteke, baina ezinbestekoa da psikologo edo psikiatra batera joatea arazo honen garapena eragin zuten arrazoiak ezabatzeko.

Haurdunaldiaren sintomak, baina feturik ez.

Sintoma nagusiak

Haurdunaldi psikologikoaren sintomak haurdunaldi normal baten antzekoak dira, baina haurtzarik sortzen ez den arren, hala nola:

• Mugimenduaren gaixotasuna;
• Lozorroa;
• Janari desira;
• Hilerokoaren gabezia edo atzerapena;
• Sabela eta bularreko hazkundea;
• Fetua mugitzen sentitzearen sentsazioa;
• Bularreko esnearen ekoizpena.

Oraindik ez dago jakiterik zergatik agertzen diren sintoma horiek haurdunaldi psikologikoetan. Hala ere, baliteke estimulu psikologikoek haurdunaldiko hormona batzuen ekoizpena handitzea, eta horrek benetako haurdunaldiaren antzeko sintomak izatea.

Nola baieztatu haurdunaldi psikologikoa den

Emakumeak haurdunaldi psikologikoa izanez gero, haurdunaldiko azterketek, bai gernuak bai Beta HCG odol analisiek, beti emango dute emaitza negatiboa, ultrasoinuen bidez ere baieztatu daitekeena, eta horrek umetokian ez dela feturik garatzen erakutsiko du. emakumea.

Hala ere, beti da garrantzitsua emakumea ginekologo batek eta psikologo batek ebaluatzea, diagnostikoa baieztatzeko eta tratamendu egokiena hasteko.

Ezagutu haurdunaldia aztertzeko egunik onenak.

Haurdunaldi psikologikoaren arrazoi nagusiak

Haurdunaldi psikologikoaren arrazoi zehatzak oraindik ez dira ezagutzen, baina badirudi faktore hauekin lotuta daudela:

• Haurdun geratzeko gogoa eta haurdun geratzeko zailtasunak;
• Haurdun geratzeko beldurra;
• Depresioa eta autoestimu baxua.

Gainera, zenbait kasutan, ezkontzeko arazoak egoteak haurdunaldi psikologikoa garatzearekin ere zerikusia duela dirudi, emakumeak ezkontza salbatzeko irtenbide bakarra hori dela uste baitu.

Nola aurre egin haurdunaldi psikologikoari

Haurdunaldi psikologikoari aurre egiteko estrategia nagusiak hauek dira:

1. Terapia psikologoarekin

Zenbait kasutan, haurdunaldiko azterketen emaitza negatiboak ez dira nahikoa emakumea haurdun ez dagoela konbentzitzeko, eta beharrezkoa da terapia saioak psikologoarekin hastea.Terapia saio hauetan, psikologoak, haurdunaldi psikologikoaren arrazoia ezagutzeaz gain, emakumeari egoerari hobeto aurre egiten lagunduko dio, arazoa gainditzen lagunduz.

Zenbait kasutan, emakumea erabat nazkatuta, triste eta etsita egon daiteke haurdunaldirik ez izateagatik, eta horrek etengabeko tristura eta depresioa sor ditzake, kasu horretan psikiatra batekin jarraitu beharra dago.

2. Kontrolatu antsietatea eta haurdun geratzeko nahia

Antsietatea haurdunaldi psikologikoa azaleratzea eragin ohi duen arrazoietako bat da eta kasu gehienetan haurdun geratzeko gogo biziak edo familiak edo gizarteak eragindako presioak berak eragiten du.

Beraz, garrantzitsua da antsietatea kontrolpean edukitzea, ahal bada, erremedio naturalak erabiliz, hala nola pasioaren frutaren tea, valeriana, erromeroa, kamamila edo catnip, propietate lasaigarriak eta lasaigarriak dituzten sendabelarrak baitira.

Ikusi bideoa Tatiana nutrizionistaren beste aholku bikainak ikusteko, estresa eta antsietatea amaitzen lagunduko dutenak:

[bideoa]

Gainera, kasurik larrienetan psikiatra batekin mediku tratamendua ere beharrezkoa izan daiteke, antsietatea kontrolatzeko botikak, hala nola Diazepam, Alprazolam edo Lorazepam, hala nola, agindu daitezke. Jakin ezazu etxeko eta farmaziako sendabideek Antsietate erremedioetan antsietatea tratatu dezaketela.

3. Antzutasuna eta menopausia goiztiarra tratatzea

Ugalkortasuna pairatzen duten edo menopausian goiz hasten diren emakumeek haurdunaldi psikologikoak izan ditzakete haurdun geratu nahi badute eta beren denbora agortzen ari dela sentitzen badute. Kasu horietan, irtenbide onena haurdun geratzen ez zarenean ginekologoarekin berehala kontsultatzea da, tratamendu onena gomendatu ahal izateko.

Ugalkortasunaren edo menopausiaren hasierako kasu gehienetan, tratamenduak hormonen terapia ordezkatzea eskatzen du.

4. Ezkondu ezkontzako arazoak

Batzuetan, ezkontzako arazoak izateak edo abandonuan edo bereizketan amaitutako harremanen historiak etengabeko beldurrak eta segurtasunik eza eragiten ditu, eta haurdunaldi psikologikoa eragin dezakete.

Egoera horietan, oso garrantzitsua da ezkontzako arazo guztiak konpontzea eta iragana adibide gisa ez ikusten saiatzea. Gainera, haurdunaldia ez da inoiz harreman bat mantentzeko modu gisa ikusi behar, pentsamendu mota horrek antsietatea, segurtasun eza eta autoestimu baxua ekarriko baititu.

Gainera, kasu larriagoetan beharrezkoa da probak egitea arazo hormonalak dauden jakiteko, eta ginekologoak adierazi eta kontrolatu behar duen terapia hormonala hasi beharra dago.