Fitness-ek nire bizitza salbatu zuen: MS pazientetik Elite triathlete-ra

Alai

• Berrikuspena

Duela sei urte, Aurora Colello -40 urteko lau seme-alaba San Diegon- ez zen inoiz kezkatu bere osasunaz. Bere ohiturak zalantzazkoak baziren ere (ihesean janari azkarra hartzen zuen, kafe azukredunak eta gozokiak erortzen zituen energia lortzeko, eta ez zuen sekula gimnasio batean sartu), Colellok ez zuen gaixorik ematen: "Argal nengoelako uste nuen hori, Osasuntsu nengoen ".

Ez zegoen.

Eta 2008ko azaroko ausazko egun batean bere seme-alabentzako bazkaria egiten ari zela, Colellok guztiz galdu zuen bere eskuineko begiko ikusmena. Geroago, MRI batek garuneko lesio zuriak agerian utzi zituen. Bere nerbio optikoaren hanturak Esklerosi Anizkoitza (MS) adierazi zuen, askotan gaixotasun autoimmune ahuldu eta sendaezina. Medikuek esan zioten emakumeek inoiz entzungo ez dutenik uste duten hitzak: «Bost urte baino gutxiago barru gurpil-aulkian egongo zara».

Hasiera zakarra

Sintoma beldurgarriak bezalako mina, engainua, ezin ibiltzea, zure erraien kontrola galtzea eta erabat itsu egoteak ere bizimoduarekin esnatu zuen Colello: "Konturatu nintzen edozein tamainako arropa zeramala, osasuntsu egon behar nuela". dio berak. Beste oztopo garrantzitsu bat? Colello oso kontuz ibili zen medikuek har zezaten presionatzen zizkioten botikekin; albo-ondorio handiak zituzten askok. Beste batzuk ez ziren agindu bezain eraginkorrak izan. Beraz, botikari uko egin zion. Beste aukera batzuk eskasak ziren, ordea. Colellok MS beste hainbat gaixorekin soluzio potentzialei buruz hitz egin zuen, aurretik entzun ez zuen batekin topo egin zuen arte: "Lotu nintzen bertako gizon batek Encinitaseko (Kalifornia) mediku zentro alternatibo baten berri eman zidan", gogoratzen du.

Baina Encinitaseko Medikuntza Aurreratuaren Zentrora zihoala, Colello izutu egin zen. Jendea eserlekuetan eserita ikusi zuen, kasualitatez aldizkariak irakurtzen eta berriketan -IV hodi handiak irteten zirela- eta naturopata batekin topo egin zuen, eta mahai batean etzan behar zela esan zion arazoak kentzeko. "Ia irten nintzen. Konbentzituta nengoela uste nuen", dio. Baina gelditu eta entzun egin zuen medikuak azaldu zuen moduan: masajeak lepoan zehar dagoen nerbio optikoa estimulatuko luke eta ikusmena itzultzen lagunduko dio. Aldaketa dietetikoek, osagarriek eta beste metodo natural batzuek gaixotasuna kontrolatzen lagun dezakete gabeziak berreskuratuz eta bere gorputzari falta zitzaizkion mantenugaiak xurgatzen lagunduz, esan zion.

Gogo irekiarekin, lehen osagarri horiek hartu zituen. Bi egun geroago, argi-puntuak ikusten hasi zen. 14 egun gehiago igaro ondoren, bere ikuspegia guztiz berreskuratu zen. Are harrigarriagoa: bere ikusmena hobetu. Medikuek errezeta egokitu zioten. "Hori izan zen medikuntza alternatiboaren ehuneko 100 saldu nintzen unea", dio.

Ikuspegi berria

MS sintoma ororen erroa hantura da. Colellok elikadura ohitura osasungaitzek asko lagundu zuten. Eta Medikuntza Aurreratuaren Zentroak beste modu batera planteatu zuen gaixotasuna: "Ez zuten gaixotasun gisa tratatzen, nire gorputzeko desoreka gisa baizik", dio. "Medikuntza alternatiboak pertsona oso gisa begiratzen zaitu. Jaten nuenak edo jan ez nuenak eta ariketa fisikoak egiteak eragin zuzena izan zuen nire osasunean eta MSan".

Horrenbestez, Colelloren dietak erabateko berrikuntza jasan zuen. "Lehen urtean hartu nuen guztia elikagai gordinak, organikoak eta osasungarriak izan ziren nire gorputza sendatzeko", dio Colellok. Glutena, azukrea eta esnekiak zorrotz saihestu zituen eta zortzi koilarakada olio zin egin zituen eguneko koko, liho haziak, krila eta almendra. "Nire seme-alabak fruta birrinduen ordez algak eta irabiatuak jaten hasi ziren pintxoak egiteko. Familiako fruitu lehorrak eraman nituen, baina beldur nintzen."

Gaur egun, Colellok arraina, belarrez elikatzen den haragia eta noizbehinka afari-erroilua ere jaten ditu, eta motibazioa erraza da: aurpegira begira ari da. "Dietan denbora tarte batez irristatzen ari nintzenean, min ikaragarriak izan nituen aurpegi osoan, gaixotasun suizida deitzen zaion MSren sintoma, oso larria delako. Orain, ez naiz lasai ibiltzen, nolanahi ere zaila da ".

Colellok, gainera, bere fitness errutina berritu zuen edo horren gabezia. 35 urterekin, bere bizitzan lehenengo aldiz, gimnasio batean sartu zen. Kilometro bat korrika egin ezin zuen arren, pixkanaka, erresistentzia hobetu zen. Hilabete batean, bi erloju zituen. "Medikuek jatorriz hala egingo zidatela esan zidaten bezala gaixotu eta ahuldu beharrean, bizitza osoa baino hobeto sentitu nintzen". Bere aurrerapenek bultzatuta, triatloi-entrenamendu plan bat egin zuen, eta 2009an, bere lehena amaitu zuen diagnostikoa egin eta sei hilabetera. Goitik engantxatu zen eta beste bat eta beste egin zuen. Duela bi urte bere lehen Ironman erdian (1,2 kilometroko igerian, 56 kilometroko bizikletan eta 13,1 kilometroko lasterketan), Colellok bere adinaren bosgarren postua lortu zuen.

Misio batean

Batzuetan beldurra irakasle ona izan daiteke. Diagnostikoa egin eta urtebetera, Colellok bizitza osoko deia jaso zuen bere neurologoaren eskutik: bere garuna garbi zegoen. Lesio guztiak desagertu ziren. Teknikoki sendatu ez zen arren, bere diagnostiko larria MS errepikakorra / bidaltzailea bihurtu zen, sintomak noizean behin bakarrik agertzen direnean.

Orain, Colellok misio berri bat du MSrekin besteei laguntzeko. Irabazi-asmorik gabeko MS Fitness Challenge-rekin lan egiten duen denbora gehiena eskaintzen du. Tokiko gimnasioekin lankidetzan jarduten du gaixotasunik gabeko kidetzak, entrenatzaileak eta elikadura orientazioa eskaintzen duten pertsonei. "Besteei itxaropen bera eman nahi diot: zerbait egin dezakezu zure bizitza hobetzeko, diagnostikoa egin eta gero energia gutxi izan dezakezun ere. Gimnasiora joateak bezain sinpleak izan dezake horrenbesteko aldea".

Colellok agur esan dio duela sei urte zen emakume alferrari (baina berez argal). Bere lekuan? Aurten zazpi lasterketa dituen eliteko triatleta atleta bat, 22 gerriko azpian duena, eta 2015eko Kona Ironman-en munduko lasterketarik zailenetakoa izatea espero du bere etorkizunean.

Colelloren istorioa eta MS Fitness Challenge-ri buruz gehiago jakiteko, bisitatu auroracolello.com.

Berrikuspena