Idazle: Morris Wright
Sorkuntza Data: 23 Apiril 2021
Eguneratze Data: 26 Ekain 2024
Anonim
Zenbat kilo irabaz ditzaket bikiekin haurdunaldian? - Osasun
Zenbat kilo irabaz ditzaket bikiekin haurdunaldian? - Osasun

Alai

Haurdunaldi bikietan, emakumeak 10 eta 18 kg inguru irabazten dituzte, hau da, fetuaren haurdunaldi bakarrean baino 3 eta 6 kg gehiago dira. Pisua gehitzen joan den arren, bikiek batez beste 2,4 eta 2,7 kg artean jaio beharko lukete, haurdun bakarra jaiotzerakoan nahi den 3 kg-ko pisua baino zertxobait baxuago.

Hirukiak haurdun daudenean, batez besteko pisu osoaren kasuan 22 eta 27 kg artekoa izan behar da, eta garrantzitsua da haurdunaldiaren 24. astean 16 kg irabaztea haurtxoentzako konplikazioak ekiditeko, hala nola pisu txikia eta jaiotzerako luzera laburra. jaio.

Asteko pisua irabazteko taula

Bikien haurdunaldian astero pisua irabaztea emakumearen haurdunaldiaren GMIaren arabera aldatzen da eta honako taulan agertzen den moduan aldatu egiten da:

GMI0-20 aste20-28 aste28 aste entregatu arte
GMI txikia0,57 eta 0,79 kg / astean0,68 eta 0,79 kg / astean0,57 kg / astean
GMI normala0,45 eta 0,68 kg / astean0,57 eta 0,79 kg / astean0,45 kg / astean
Gehiegizko pisua0,45 eta 0,57 kg / astean0,45 eta 0,68 kg / astean0,45 kg / astean
Gizentasuna0,34 eta 0,45 kg / astean0,34 eta 0,57 kg / astean0,34 kg / astean

Haurdun geratu aurretik zure GMI zer zen jakiteko, sartu zure datuak BMI kalkulagailuan:


Gehiegizko pisua irabazteko arriskuak

Fetuaren haurdunaldi bakarrean baino pisu handiagoa hartu behar izan arren, bikiekin egindako haurdunaldian ere kontuz ibili behar da pisu gehiegi ez hazteko, hala nola konplikazioak izateko arriskua handitzen baita:

  • Pre-eklampsia, hau da, odol-presioaren igoera;
  • Diabetes gestazionala;
  • Zesarea emateko beharra;
  • Haurtxoetako batek besteak baino askoz pisu handiagoa du, edo biek pisu handia dute, oso erditze goiztiarra izaten da.

Beraz, konplikazio horiek ekiditeko garrantzitsua da obstetrikoarekin monitorizazio estua egitea, haurdunaldiaren garaian pisua irabaztea egokia den ala ez adieraziko duena.

Jakin zer neurri hartu behar diren bikien haurdunaldian.

Gure Guztiak

Emma Stone nola mantentzen den sasoian eta osasuntsu

Emma Stone nola mantentzen den sasoian eta osasuntsu

Denak zoratuta daude Emma tone! Ez du bakarrik Zoroa, Ergela, Maita una ko-izarra Ryan Go ling e an zuen, "Emma dena da denbora guztian; ez dago bera bezalakorik", baina orain Jim Carreyrena...
Oporrak pisua galtzeko aholkuak

Oporrak pisua galtzeko aholkuak

Oporrak urteko garairik zoragarriena omen dira, baina pi ua duten emakume a korentzat pozik daude. Hori da E kerrak Egunaren eta Urte Berriaren arteko bo t a teak meatze-eremu dietetiko batean nabigat...