Bihotzeko minaren kausa nagusiak eta zer egin

Alai

• 1. Gehiegizko gasak
• 2. Bihotzekoa
• 3. Kostokondritis
• 4. Perikarditisa
• 5. Bihotz iskemia
• 6. Bihotz arritmia
• 7. Panic sindromea
• 8. Antsietatea
• Zer egin bihotzean mina sentitzen duzunean

Bihotzeko mina ia beti bihotzekoarekin lotzen da. Min hori bularrean 10 minutu baino gehiago irauten duen estutasun, presio edo pisu gisa sentitzen da, gorputzeko beste eskualde batzuetara irristatu daitekeena, hala nola bizkarrean, eta normalean besoetako ziztadurekin lotzen da.

Hala ere, bihotzean min egiteak ez du beti bihotzekoa esan nahi, sintomarik nagusiena bihotzean mina den beste egoera batzuk daude, hala nola kostokondrite, bihotz arritmia eta baita nahaste psikologikoak ere, hala nola antsietatea eta izu sindromea. Jakin zer izan daitekeen bularreko mina.

Bihotzeko mina beste sintoma batzuekin batera, hala nola zorabioak, izerdi hotza, arnasa hartzeko zailtasunak, estutasuna edo bularrean erretzea eta buruko mina larria dela eta, garrantzitsua da laguntza medikoa bilatzea, diagnostikoa eta tratamendua lehenbailehen ezar daitezen. ahalik eta azkarren.

1. Gehiegizko gasak

Hau da normalean bularreko minaren arrazoirik ohikoena eta ez du inolako loturarik bihotzeko gaitzekin. Gasen metaketa oso ohikoa da idorreria pairatzen duten pertsonengan, soberako gasak sabeleko organo batzuk bultzatzen ditu eta bularreko min puntuan minaren sentsazioa eragiten du.

2. Bihotzekoa

Bihotzekoa bihotzeko minari dagokionez lehenengo aukera da beti, nahiz eta oso gutxitan izaten den bihotzekoak bihotzeko mina sentitzen denean soilik. Ohikoagoa da hipertentsio arteriala duten pertsonak, 45 urtetik gorakoak, erretzaileak edo kolesterol altua dutenak.

Infartua estutu egiten da normalean, baina bizkarrean, masailezurrean eta besoetara irristatu daitekeen zulaketa, ziztada edo erretze sentsazio gisa ere senti daiteke, kizkur sentsazioa sortuz. Lortu informazio gehiago bihotzekoak eragindako sintomak identifikatzeari buruz.

Infartua bihotza estaltzen duen ehunaren zati bat hiltzen denean gertatu ohi da, normalean odol oxigenatua bihotzera iristeagatik, gantz edo koagulu-koadernoek arteriak estutzeagatik.

3. Kostokondritis

Kostokondritisa 35 urtetik gorako emakumeengan gertatu ohi da eta saiheskiak esternoko hezurrarekin lotzen dituzten kartilagoen hantura izaten du, bularraren erdialdean dagoen hezurra, jarrera txarra, artritisa, gehiegizko jarduera fisikoa edo arnasketa sakona direla eta. Minaren intentsitatearen arabera, kostokondritiaren mina infartuan sentitutako minarekin nahastu daiteke. Ulertu gehiago kostokondritari buruz.

4. Perikarditisa

Perikarditisa perikardioaren hantura da, hau da, bihotza estaltzen duen mintza. Hantura hori oso min larriaren bidez hautematen da, erraz nahastu daitekeena bihotzekoak eragindako minarekin. Perikarditisa infekzioek eragin dezakete edo gaixotasun erreumatologikoek sor dezakete, hala nola lupusak, adibidez. Lortu informazio gehiago perikarditisari buruz.

5. Bihotz iskemia

Iskemia kardiakoa arteria zeharkatzen duen odol-fluxua gutxitzea da, ontzia oztopatzen duten plakak egoteagatik. Egoera hori bularreko min larria edo erretze sentsazioa dela eta hautematen da, lepora, kokotsera, sorbaldetara edo besoetara irristatu baitaiteke, palpitazioaz gain.

Iskemia kardiakoaren kausa nagusia aterosklerosia da, beraz, ekiditeko modurik onena bizitza aktiboa izatea, ohitura osasuntsuak mantentzea eta elikagaiak kontrolatzea da, elikagai koipetsuak ez jatea edo azukre gehiegi hartzea da. Gainera, ontzia oztopatzen duen gantz plakan jardutean odola igarotzea errazten duten botikak erabiltzea medikuak adierazi dezake. Ikusi bihotz iskemia nola identifikatu eta tratatu.

6. Bihotz arritmia

Bihotz arritmia bihotz taupada desegokia da, hau da, taupada bizkorra edo motela, baita ahultasun, zorabio, desoreka, ahultasun, izerdi hotz eta bihotzeko mina ere. Ezagutu arritmiaren beste sintoma batzuk.

Arritmia gerta daiteke bai pertsona osasuntsuetan, bai dagoeneko bihotzeko gaixotasunak dituztenen artean. Hipertentsio arteriala, gaixotasun koronarioa, tiroideo arazoa, ariketa fisiko bizia, bihotz gutxiegitasuna, anemia eta zahartzea dira.

Gure podcasta, Ricardo Alckmin doktoreak, Brasilgo Kardiologia Elkarteko presidenteak, bihotzeko arritmiaren inguruko zalantza nagusiak argitzen ditu:

7. Panic sindromea

Panic sindromea nahasmendu psikologikoa da. Bat-batean beldurra izaten da, arnasestua, izerdi hotza, ziztadak, zeure buruaren gaineko kontrola galtzea, belarrian jotzea, palpitazioak eta bularreko mina. Sindrome hau nerabeen amaieran eta heldutasun goiztiarretan gehiago gertatzen da normalean.

Panic sindromean sentitzen den mina infartuaren minarekin nahastu ohi da, hala ere, bereizten dituzten zenbait ezaugarri daude. Panic sindromearen mina akutua da eta bularrean, bularrean eta lepoan kontzentratuta dago, infartuaren mina indartsuagoa den arren, gorputzeko beste eskualde batzuetara irradina daiteke eta 10 minutu baino gehiago irauten du. Lortu informazio gehiago sindrome honi buruz.

8. Antsietatea

Antsietateak pertsona produktibo gabe utzi dezake, hau da, eguneroko zeregin sinpleak egin ezinik. Antsietate erasoetan saihetsetako muskuluen tentsioa areagotzen da eta bihotz taupadak handitzen dira, eta horrek estutasun sentsazioa eta bihotzean mina eragiten du.

Bularreko minaz gain, antsietatearen beste sintoma hauek dira: arnasketa azkarra, taupada azkarrak, goragaleak, hesteetako funtzioaren aldaketak eta izerdi asko. Jakin ezazu antsietaterik baduzu.

Zer egin bihotzean mina sentitzen duzunean

Bihotzeko gaixotasunak 10 minutu baino gehiago irauten badu edo beste sintoma batzuekin batera, garrantzitsua da kardiologoaren laguntza eskatzea, tratamendu egokia hasi ahal izateko. Mina lagun dezaketen beste sintoma batzuk hauek dira:

• Tingling;
• Zorabioak;
• Izerdi hotza;
• Arnasa hartzeko zailtasunak;
• Buruko min larria;
• Goragalea;
• Estutasun edo erretze sentimendua;
• Takikardia;
• Irensteko zailtasunak.

Aurretik bihotzeko gaixotasunak badaude, hala nola hipertentsio arteriala, medikuaren aholkuak jarraitu behar dira sintoma horiek berriro gerta ez daitezen eta egoerak okerrera egin ez dezan. Gainera, mina iraunkorra bada eta 10-20 minutu igaro ondoren arintzen ez bada, oso gomendagarria da ospitalera joatea edo familiako medikuari deitzea.