Begien azpian zirkulu ilunak kentzea gizonezkoentzat

Alai

• Ikuspegi orokorra
• Gizonek nola tratatu ditzaketen begi azpiko zirkunferentziak
• Lo gehiago egin
• Aldatu zure dieta
• Tratatu zure alergiak
• Erretzeari utzi
• Gehitu burko gehiago
• Lasa ezazu zure ekzema
• Ariketa gehiago egin
• Begiak igurtzeari utzi
• Jantzi eguzkitako krema
• Ojerrak tratatzeko etxeko erremedioak
• Txikitu odol hodiak
• Aloe vera
• Koko olioa
• Tomate zukua
• Zirkunferentziaren tratagarriak ez diren bi kausa
• Herentzia
• Zahartzea
• Eraman

Ikuspegi orokorra

Kasu gehienetan, begien azpian dauden zirkunferentziek osasun arazo bat baino gehiago kezkatzen dute.

Zenbait gizonek begien azpian dauden zirkunferentziek zaharragoak, gazteagoak eta kementsuagoak edo lo gehiago behar dutela ematen dutela pentsa dezakete.

Gizon asko ez dira eroso erosotzen makillajea jarrita, zirkunferentziak ezkutatzeko. Orduan, zein dira begien ilunpeak kendu nahi dituzten gizonentzako alternatibak?

Gizonek nola tratatu ditzaketen begi azpiko zirkunferentziak

Makila erabili gabe zure zirkunferentziak kentzen saia zaitezke:

Lo gehiago egin

Lo falta izateak normalean ez ditu zirkunferentziarik sortuko, baina zurbila bihurtuko zaitu eta horrek ilunpeak edo itzalak ageriagoak izan daitezke.

Aldatu zure dieta

Hidratatuta egoteko adina ur edatearekin batera, kolagenoari eusten dioten jakiak jan. Baten arabera, azido hialuronikoak kolagenoaren ekoizpena lagunduko du.

Kolageno eta azido hialuronikoa handitu dezaketen C bitaminan eta aminoazidoetan aberatsak diren elikagaiak honako hauek dira:

• laranjak
• brokolia
• marrubiak
• Bruselako kimuak
• kiwiak
• azalorea

Tratatu zure alergiak

Belar sukarrak eta beste alergia batzuek larruazalaren hantura eta hantura sor ditzakete zure begien azpian. Horrek larruazala ilundu dezake. Zure medikuak cetirizina eta loratadina bezalako antihistaminikoak gomendatzen ditu.

Erretzeari utzi

Tabako keak zure aurpegiko azala kaltetzen du. Besteak beste, kolageno apur dezake.

Gehitu burko gehiago

Laua etzanda zaudenean, fluidoak beheko betazaletan bil dezake eta begiak puztu ditzake. Demagun burua altxatzea burko gehigarri batekin edo birekin.

Lasa ezazu zure ekzema

Ekzemak larruazala mehetu dezake. Hitz egin medikuari zure ekzema eragiten duenari buruz - etxeko garbitzaileak, lurrinak, artilea - eta hala nola, gaur egungo botikak errezetatu behar badituzu:

• kortikoideak
• PDE4 inhibitzaileak
• kaltzineurinaren inhibitzaileak

Ariketa gehiago egin

Ariketa fisiko gehiagorekin eta denbora luzeagoz egiteak zirkulazioa bultzatuko du, eta horrek zure onerako onurak ekarriko ditu.

Begiak igurtzeari utzi

Begiak igurtziz gero, betazaletako odol hodi txikiak eta begi azpiko azala kaltetu daitezke. Hautsitako odol hodi horiek zirkunferentzia gisa ager daitezke.

Jantzi eguzkitako krema

UVA izpiak larruazalean sakon sartu eta larruazala gaztetan mantentzen duten elastina eta kolagenoan kalteak sor ditzakete.

Ojerrak tratatzeko etxeko erremedioak

Txikitu odol hodiak

Demagun 20 minutu inguru begietan konpresa hotza erabiltzea. Hotzak puztea murriztu eta odol hodiak txikitzen lagun dezake. Horrek zirkunferentziaren itxura gutxitzea eragin dezake.

Aloe vera

Aloe vera-k propietate antiinflamatorioak eta hidratatzaile eta zahartzearen aurkako efektuak ditu larruazalean. Ohera joan aurretik, kontuan hartu aloe vera gel bat masajea begien azpian eta 10 minutu inguru uztea zapi garbi batekin edo kotoizko kuxinarekin garbitu aurretik. Sendatze naturalaren aldekoek iradokitzen dute horrek begien azpian dauden zirkunferentzien itxura murrizten lagun dezakeela.

Koko olioa

Koko olioaren propietate hidratatzaileak larruazalaren osasuna sustatzen du. Sendatzaile naturalek begien azpian dauden zirkunferentziak tratatzea gomendatzen dute koko olio birjina tanta batzuk masajean masajean ohera joan aurretik eta han gauean bertan uztea.

Tomate zukua

A-ren arabera, tomateetan aurkitzen den likopeno fitokimikoa onuragarria da larruazalerako.

Sendatze naturalaren aldekoek proposatzen dute zati berdinak tomate zukua eta limoi zukua nahastea eta nahasketa hori begien azpian aplikatzea 10 minutu inguru ur hotzarekin garbitu aurretik. Nahasketa egunean bi aldiz hiru bizpahiru astetan aplika dezakezu.

Zirkunferentziaren tratagarriak ez diren bi kausa

Herentzia

Agian genetikoki zure begien azpian dauden zirkulu ilunetara jo dezakete, geneek zure larruazalaren pigmentazio mailan eragina baitute.

Zahartzea

Adinean aurrera egin ahala, larruazala mehetu eta kolagenoak eta koipeak galtzen dira. Begien azpian hori gertatzen denean, odol hodiak ageriagoak dira eta zure larruazala ilunagoa izatea eragin dezakete.

Eraman

Begien azpian dauden zirkunferentziak hereditarioak edo adin zaharraren ondorioak izan ezean, hainbat aukera dituzu bere itxura murrizteko edo kentzeko ere.

Oraindik kezkatuta bazaude edo etxeko sendabideek funtzionatu ez badute, hitz egin medikuarekin pigmentazioa murrizteko dauden tratamendu medikoen inguruan.