Sehaska kapela helduetan tratatzea

Alai

• Zein dira sehaska tapoiaren sintomak helduetan?
• Zerk eragiten du sehaska tapoia helduetan?
• Nola tratatzen da sehaska tapoia helduetan?
• Dandruff xanpuak
• Xanpu antifungikoak
• Tea zuhaitz olioa
• Bizarra
• Errezeta botikak
• Abiarazleak saihestea
• Zein da helduentzako sehaska txapelaren ikuspegia?

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zer da sehaska tapoia?

Sehaska-tapa gorritasuna, orban ezkatatsu zuriak edo horiak eta larruazaleko caspa eragiten dituen larruazaleko egoera da. Batzuetan aurpegian, goiko bularrean eta bizkarrean ere eragiten du. Larria ez den arren, helduen sehaska tapa epe luzeko larruazala da, etengabeko tratamendua eskatzen duena.

Cradle crap-ek izena du haurtxoetan helduek baino askoz ere ohikoagoa delako, batez ere bizitzako lehen asteetan. Helduetan, sehasko tapoia dermatitis seborreikoa deitzen zaio.

Zein dira sehaska tapoiaren sintomak helduetan?

Sehaska-kapela larruazaleko gune oliotsuagoetan garatzen da normalean. Gehienetan buruko azalari eragiten dio, baina bekainetan, sudurrean, bizkarrean, bularrean eta belarrietan ere gerta daiteke.

Helduen sehaska tapoiaren sintomak larruazaleko beste egoera batzuen antzekoak izan daitezke, hala nola:

• psoriasia
• dermatitis atopikoa
• arrosazea

Sintomak desberdinak izan daitezke pertsona batetik bestera. Gehienetan hauek daude:

• larruazalean, ilean, bekainetan edo bizarrean ezkutatzen diren orban ezkatatsu zuriak edo horiak, normalean caspa deituak
• azala koipetsua eta koipetsua
• kaltetutako guneak gorri eta azkura bihurtzen dira
• ilea galtzea kaltetutako guneetan

Sintomak estresa, klima hotza eta lehorra eta alkoholaren kontsumo handia areagotu daitezke.

Zerk eragiten du sehaska tapoia helduetan?

Ez da ezagutzen sehaska tapoiaren zergatia helduetan. Larruazaleko eta ile-folikuluetako olioaren gehiegizko ekoizpenarekin zerikusia duela uste da. Ez da higiene eskasak eragiten eta gizonezkoetan ohikoagoa izaten da.

Deitutako onddo batek ere izan dezake bere papera. Malassezia zure larruazaleko olioan modu naturalean aurkitzen den legamia da, baina batzuetan modu anormalean haz daiteke eta hanturazko erantzuna sor dezake. Hanturak larruazaleko kanpoko geruzaren funtzioa kaltetzen du eta eskala eragiten du.

Helduen sehaskaren kapturako beste arrisku faktore batzuk honako hauek dira:

• gizentasuna
• estresa
• ingurumen faktoreak, hala nola kutsadura
• larruazaleko beste arazo batzuk, aknea adibidez
• alkoholean oinarritutako larruazala zaintzeko produktuak erabiltzea
• zenbait baldintza mediko, GIBa, iktusa, epilepsia edo Parkinson gaixotasuna barne

Nola tratatzen da sehaska tapoia helduetan?

Helduen sehaska tapoiaren tratamendua egoeraren larritasunaren araberakoa da. Kasu arinak xaboi eta xanpu bereziekin kudeatu ohi dira eta piztea eragiten duten gauzak ekidinez. Kasu larriagoek errezeta botikak behar dituzte.

Dandruff xanpuak

Kasu arinetarako, zure medikuak etxeko sendagaiak probatzea gomendatuko du esku-hartze medikoa aztertu aurretik.

Gehienetan, hau da, errezetarik gabeko (OTC) dandruff xanpuak, selenio sulfuroa, azido salizilikoa, zink piritiona edo ikatzaren alfonbra duten xaflak, malutatzea murrizteko eta azkurak arintzeko.

Adibideak dira:

• Selsun Urdina
• DHS Zink
• Burua eta Sorbaldak
• Neutrogena T / Gel
• Neutrogena T / Sal
• Polytar
• Medicasp Ikatzaren Tar
• Denorex

Hasieran, caspa xanpua egunero erabili behar da. Ziurtatu botilako argibide guztiak betetzen dituzula. Igurtzi xanpua ilean ondo eta utzi bost minutuz eserita erabat garbitu aurretik.

Sintomak kontrolatu ondoren, xanpua astean bizpahiru aldiz murriztu ahal izango duzu. Astean behin caspa xanpu mota desberdinak txandakatzea are eraginkorragoa izan daiteke.

Xanpu antifungikoak

Xanpu antifungikoak etxeko tratamendu gisa gomendatzen dira maiz sehaska-kapela dela eta Malassezia onddoa. Onddoen aurkako xanpuen marka ezagunena linean eros dezakezun Nizoral da.

Xanpu hauek ketokonazol izenez ezagutzen den tratamendu antifungikoa dute.

Tea zuhaitz olioa

Tea zuhaitz olioa osasun janari dendetan eta linean eskuragarri dagoen ezinbesteko olioa da.Tea zuhaitzaren olioa ezaguna da mikrobioen aurkako, onddoen aurkako eta hanturaren aurkako efektuengatik.

Sehaska tapoia lortzeko, saiatu 10 zuhaitz olio tanta inguru zure xanpura gehitzen.

Bizarra

Gizonezkoek ere erliebea aurki dezakete bibotea edo bizarra mozten.

Errezeta botikak

OTC xanpuak eta botikak funtzionatzen ez badute, joan zure medikuari errezeta botikak eta xanpuak aztertzeko.

Errezeta antifungikoen xanpuak onddoen aurkako botiken portzentaje handiagoa dute OTC markek baino. Ketozal (ketoconazole) edo Loprox (ciclopirox) zure medikuarekin eztabaidatzeko bi aukera dira.

Egungo kortikoideek larruazaleko hantura murrizten lagun dezakete. Normalean xanpu edo apar gisa eskuragarri daude, baina errezeta eskatzen dute.

Adibideak dira:

• betametasona balioztatu ehuneko 0,12 aparra (Luxiq)
• clobetasol ehuneko 0,05 xanpua (Clobex)
• fluocinolone ehuneko 0,01 xanpua (Capex)
• fluocinolone ehuneko 0,01 irtenbidea (Synalar)

Kortikosteroideak dagoeneko denbora luzez erabiltzen badira, zure medikuak esteroide gabeko botikak agindu ditzake, hala nola pimecrolimus (Elidel) edo tacrolimus (Protopic). Hala ere, botika horiek kortikoideek baino askoz ere gehiago kostatzen dute.

Abiarazleak saihestea

Denboraren poderioz, ziurrenik ikasiko duzu zein egoerak eta ekintzek pizten duten piztea. Litekeena da zure abiarazleak beste norbaiten berdinak izatea, baina gehien aipatzen diren abiarazleak hauek dira:

• klima hotzak eta lehorrak
• urtaroak aldatzen
• estresa handitzeko aldiak
• eguzki esposizio gehiegi
• gaixotasuna
• aldaketa hormonalak
• detergente edo xaboi gogorrak

Ahalegindu ezazu kaltetutako eremuak ez marratzen. Marradurak odoljarioak edo infekzioak izateko arriskua areagotzen du eta narritadura areagotuko du, ziklo zoro bat sortuz.

Zein da helduentzako sehaska txapelaren ikuspegia?

Sehaska tapa epe luzeko egoeratzat jotzen da eta bizitza osorako tratamendua beharko du. Baina larruazala zaintzeko errutina ona garatzen baduzu eta erreketa sortzen duenaren berri ematen ikasten baduzu, sehaska-kapela nahiko erraza da kudeatzen. Sehaska tapoia ez da kutsakorra, beraz, ez duzu kezkatu behar besteei zabaltzeko.

Sehaska tapoiaren sintomak joan eta etorri egin daitezke. Baliteke noizbait erabateko barkazioa ere izatea. Barkatzea ez da sendabidea, ordea. Bitarte horretan, zure caspa xanpua eta antifungikoen tratamenduak astean pare bat aldiz erabiltzen jarraitu beharko zenuke.