2019ko Coronavirus eta COVID-19-ri buruz jakin behar zenukeen guztia

Alai

• Zer da 2019ko koronabirusa?
• Zein dira sintomak?
• COVID-19 gripearen aurrean
• Zerk eragiten ditu koronabirusak?
• Nork du arrisku handiagoa?
• Nola diagnostikatzen dira koronabirusak?
• Zer tratamendu daude eskuragarri?
• Zein dira COVID-19ren konplikazio posibleak?
• Nola prebenitu koronavirusak?
• Prebentzio aholkuak
• Maskararik jantzi behar al duzu?
• Zein dira beste koronavirus mota batzuk?
• COVID-19 vs. SARS
• Zein da ikuspegia?

Zer da 2019ko koronabirusa?

2020 hasieran, birus berri bat mundu osoko titularrak sortzen hasi zen, bere transmisioaren aurrekaririk gabeko abiadura zela eta.

Bere jatorria Wuhan-en (Txina) janari-merkatuan aurkitu da 2019ko abenduan. Hortik, Estatu Batuak eta Filipinak bezain urrun dauden herrialdeetara iritsi da.

Birusa (ofizialki SARS-CoV-2 izenekoa) mundu osoko milioika infekzioen erantzule izan da eta ehunka mila hildako eragin ditu. Estatu Batuak dira kaltetuenak.

SARS-CoV-2rekin infekzio batek eragindako gaixotasunari COVID-19 deritzo, hau da, 2019 coronavirus gaixotasuna adierazten du.

Birus honen inguruko albisteek izua duten arren, nekez kontratatuko duzu SARS-CoV-2 SARS-CoV-2 infekzioa duen norbaitekin harremanetan egon ezean.

Mito batzuk busti ditzagun.

Irakurri ikasteko:

• nola transmititzen den koronabirus hau
• nolakoa den eta ezberdina den beste koronabirus batzuetatik
• birus hau kutsatu duzula susmatzen baduzu besteei transmititzea nola prebenitu

Jarrai ezazu uneko COVID-19 agerraldiari buruzko zuzeneko berriekin.

Gainera, bisitatu gure coronavirus zentroa nola prestatu jakiteko, prebentzioari eta tratamenduari buruzko aholkuak eta adituen gomendioak lortzeko.

Zein dira sintomak?

Medikuak egunero birus horri buruz gauza berriak ikasten ari dira. Orain arte, badakigu COVID-19ak agian ez duela hasieran sintomarik eragingo pertsona batzuengan.

Sintomak antzeman aurretik birusa eraman dezakezu.

COVID-19ri bereziki lotuta egon diren sintoma arrunt batzuk honakoak dira:

• arnasestua
• denborarekin larriagoa den eztula
• tenperatura pixkanaka handitzen den gradu baxuko sukarra
• nekea

Sintoma hain arruntak honakoak dira:

• hotzikarak
• hotzikarak behin eta berriz astinduz
• eztarri urratua
• buruko mina
• giharreko minak eta minak
• zaporea galtzea
• usaina galtzea

Sintoma horiek larriagoak izan daitezke pertsona batzuengan. Deitu larrialdietarako zerbitzu medikoetara zuk edo zaintzen duzun norbaitek sintoma hauetakoren bat baduzu:

• arnasa hartzeko arazoak
• ezpain edo aurpegi urdinak
• mina edo presio iraunkorra bularrean
• nahasmena
• gehiegizko logura

Oraindik sintomen zerrenda osoa ikertzen ari da.

COVID-19 gripearen aurrean

Oraindik ikasten ari gara 2019ko koronabirusa sasoiko gripea baino gehiago edo gutxiago hilgarria den.

Hori zehaztea zaila da, kasu guztien kopurua, tratamendua eskatzen edo probatzen ez duten pertsonen kasu arinak barne, ezezaguna baita.

Hala ere, lehen frogek diote koronabirus honek sasoiko gripeak baino heriotza gehiago eragiten dituela.

Estatu Batuetan 2019-2020 gripearen denboraldian gripea garatu duten pertsonak kalkulatu dira 2020ko apirilaren 4an.

Estatu Batuetan COVID-19 kasu baieztatua dutenen% 6 inguru alderatzen da.

Hona hemen gripearen sintoma arrunt batzuk:

• eztula
• sudur ihesa edo itogarria
• estutzen
• eztarri urratua
• sukar
• buruko mina
• nekea
• hotzikarak
• gorputzeko minak

Zerk eragiten ditu koronabirusak?

Koronabirusak zoonotikoak dira. Horrek esan nahi du lehenik animalietan garatzen direla gizakiei transmititu aurretik.

Birusa animalietatik gizakietara transmititzeko, pertsona batek harreman estua izan behar du infekzioa duen animaliarekin.

Birusa pertsonengan garatu ondoren, koronabirusak pertsonaz pertsona transmititu daitezke arnas tanta bidez. Eztula, doministikua edo hitz egitearekin airean zehar mugitzen diren gauza bustien izen teknikoa da.

Material birikoa tanta horietan zintzilik dago eta arnasbideetan (trakea eta birikak) arnastu daiteke, eta, orduan, birusak infekzioa sor dezake.

Baliteke SARS-CoV-2 eskuratu ahal izatea birusa duen azalera edo objektu bat ukitu ondoren ahoa, sudurra edo begiak ukitzen badituzu. Hala ere, ez da uste birusa hedatzeko modu nagusia denik

2019ko koronabirusak ez du behin betiko lotu animalia zehatz batekin.

Ikertzaileek uste dute birusa saguzarretatik beste animalia batera pasatu izana (sugeak edo pangolinak) eta gero gizakiei transmititu zaiela.

Transmisio hori ziurrenik Wuhan-eko (Txina) janari irekien merkatuan gertatu zen.

Nork du arrisku handiagoa?

SARS-CoV-2 kontratatzeko arrisku handia duzu hura eramaten duen norbaitekin harremanetan jartzen bazara, batez ere listuari eragin diozun edo hurbil egon bazara eztula egin, estutu edo hitz egin duzunean.

Prebentzio neurri egokiak hartu gabe, arrisku handia ere baduzu:

• birusa kutsatu duen norbaitekin bizi
• birusa kutsatu duen norbait etxeko arreta eskaintzen ari da
• birusa kutsatu duen bikotekide intimoa izatea

Eskuak garbitu eta gainazalak desinfektatzeak birus hau eta beste batzuk kutsatzeko arriskua gutxitzen lagun dezake.

Heldu zaharrek eta osasun egoera jakin batzuk dituzten pertsonek konplikazio larriak izateko arrisku handiagoa dute birusa kutsatzen badute. Osasun baldintza hauek:

• bihotzeko gaixotasun larriak, hala nola bihotz gutxiegitasuna, arteria koronarioa edo kardiomiopatiak
• giltzurrunetako gaixotasuna
• biriketako gaixotasun buxatzaile kronikoa (BGE)
• gizentasuna, gorputzaren masa indizea (GMI) 30 edo handiagoa duten pertsonetan gertatzen dena
• igitai zelulen gaixotasuna
• organo solidoen transplantearen ondorioz immunitate-sistema ahuldua
• 2. motako diabetesa

Haurdun dauden emakumeek beste infekzio biriko batzuek eragindako konplikazioak izateko arrisku handiagoa dute, baina oraindik ez dakigu COVID-19ren kasua den.

Haurdun daudenek haurdun ez dauden helduek birusa kutsatzeko arrisku bera dutela dirudi. Hala ere, CDCk ohartarazi du haurdun daudenek arnas birusak gaixotzeko arrisku handiagoa dutela haurdun ez daudenekin alderatuta.

Haurdunaldian birusa amarengandik haurrera transmititzea ez da segurua, baina jaioberria jaio ondoren birusa kutsa dezake.

Nola diagnostikatzen dira koronabirusak?

COVID-19 infekzio birikoek eragindako beste egoera batzuen antzera diagnostika daiteke: odol, listu edo ehun lagina erabiliz. Hala ere, proba gehienek kotoizko hisotxo bat erabiltzen dute lagin bat sudurzuloen barrutik berreskuratzeko.

CDCk, estatuko osasun sail batzuek eta merkataritza konpainia batzuek probak egiten dituzte. Ikusi zure inguruko probak non eskaintzen diren jakiteko.

2020ko apirilaren 21ean, COVID-19 etxeko probetarako lehen kitaren erabilera onartu zen.

Emandako kotoizko xingola erabiliz, jendeak sudur lagina jaso eta izendatutako laborategi batera bidali ahal izango du probak egiteko.

Larrialdiak erabiltzeko baimenak zehazten du osasun-profesionalek COVID-19 susmagarria dutela identifikatu duten pertsonek erabiltzeko baimena dutela.

Hitz egin medikuarekin berehala COVID-19 duzula uste baduzu edo sintomak sumatzen badituzu.

Zure medikuak aholku emango dizu:

• etxean geratu eta zure sintomak kontrolatu
• sartu medikuaren kontsultara ebaluatzeko
• joan ospitalera premiazko arreta eskaintzeko

Zer tratamendu daude eskuragarri?

Une honetan ez dago COVID-19ri berariaz onartutako tratamendurik eta infekziorako sendabiderik ez dago, nahiz eta tratamenduak eta txertoak aztertzen ari diren.

Horren ordez, tratamendua sintomak kudeatzera bideratzen da, birusak bere bidea egiten duen bitartean.

Bilatu mediku laguntza COVID-19 duzula uste baduzu. Zure medikuak garatzen diren sintoma edo konplikazioen tratamendua gomendatuko dizu eta larrialdietako tratamendua bilatu behar baduzu jakinaraziko dizu.

SARS eta MERS bezalako beste koronavirus batzuk sintomak kudeatuz ere tratatzen dira. Zenbait kasutan, tratamendu esperimentalak probatu dira eraginkorrak diren ikusteko.

Gaixotasun horietarako erabilitako terapien adibideak honako hauek dira:

• birusen aurkako edo birusen aurkako botikak
• arnasketa euskarria, esate baterako aireztapen mekanikoa
• esteroideak biriketako hantura murrizteko
• odol plasma transfusioak

Zein dira COVID-19ren konplikazio posibleak?

COVID-19ren konplikaziorik larriena 2019ko koronabirusak kutsatutako pneumonia (NCIP) izeneko pneumonia mota da.

NCIPekin Wuhaneko (Txina) ospitaleetan ingresatutako 138 pertsonari egindako 2020 azterketaren emaitzek aurkitu zuten onartutakoen% 26k kasu larriak dituztela eta zainketa intentsiboetako unitatean (ZIU) tratatu behar zutela.

ZIUan ingresatutako pertsonen% 4,3 inguru pneumonia mota horrengatik hil zen.

Kontuan izan behar da ZIUan onartutako pertsonak batez beste zaharragoak zirela eta ZIUra joan ez ziren pertsonek baino osasun baldintza gehiago zituztela.

Orain arte, NCIP da 2019ko koronabirusarekin berariaz lotutako konplikazio bakarra. Ikertzaileek honako konplikazioak ikusi dituzte COVID-19 garatu duten pertsonengan:

• arnas aparatuko sindrome akutua (ARDS)
• bihotz taupada irregularra (arritmia)
• shock kardiobaskularra
• giharretako min larria (mialgia)
• nekea
• bihotzeko kalteak edo bihotzekoak
• haurren hanturazko sindrome multisistema (MIS-C), hanturazko sindrome hantura sindikal (PMIS) ere ezagutzen dena

Nola prebenitu koronavirusak?

Infekzioa transmititzea ekiditeko modurik onena COVID-19 edo arnas infekzioen sintomak erakusten dituzten pertsonekin kontaktua saihestea edo mugatzea da.

Egin dezakezun hurrengo gauzarik onena higiene ona eta distantzia fisikoa lantzea da, bakterioak eta birusak ez transmititzeko.

Prebentzio aholkuak

• Eskuak maiz garbitu gutxienez 20 segundo aldi bakoitzean ur epelarekin eta xaboiarekin. Zenbat luze da 20 segundo? Zure "ABCak" abesteko behar den denbora gutxi gorabehera.
• Ez ukitu aurpegia, begiak, sudurra edo ahoa eskuak zikin daudenean.
• Ez atera kalera gaixorik sentitzen bazara edo hotz edo gripearen sintomak badituzu.
• Egon (2 metro) jendearengandik urrun.
• Estali ahoa ehun batekin edo ukondoaren barnealdearekin estutu edo eztul egiten duzun bakoitzean. Bota berehala erabiltzen dituzun ehunak.
• Garbitu asko ukitzen dituzun objektuak. Erabili desinfektatzaileak telefonoetan, ordenagailuetan eta ateetako eskulanetan. Erabili ura eta xaboia egosten edo jaten dituzun objektuetarako, tresneria eta ontziteria bezalakoak.

Maskararik jantzi behar al duzu?

Distantzia fisikorako jarraibideak jarraitzea zaila den ingurune publikoan kanpoan bazaude, ahoa eta sudurra estaltzen dituen oihalezko maskara bat eramatea gomendatzen da.

Zuzen jantzita, eta jendearen ehuneko handiak izanez gero, maskarak SARS-CoV-2 transmisioa moteltzen lagun dezakete.

Izan ere, sintomatikoak izan daitezkeen edo birusa duten baina diagnostikatu gabe dauden pertsonen arnas tanta blokea dezakete.

Arnas tanta airera sartzen da hau egiten duzunean:

• bota
• hitz egin
• eztula
• estutu

Zure maskara egin dezakezu oinarrizko materialak erabiliz, hala nola:

• bandana bat
• kamiseta bat
• kotoizko ehuna

CDCk maskara guraizeekin edo josteko makinarekin egiteko aukera eskaintzen du.

Oihalezko maskarak publiko orokorrarentzat nahiago dira, beste maskara batzuk osasun langileentzako gorde behar baitira.

Kritikoa da maskara garbi mantentzea. Garbitu erabiltzen duzun bakoitzean. Saihestu eskuekin aurrealdea ukitzea. Era berean, saiatu kentzen duzunean ahoa, sudurra eta begiak ukitzea saihesten.

Horrek eragotzi egiten dizu birusa maskara batetik eskuetara eta eskuetatik aurpegira eramatea.

Gogoan izan maskara janztea ez dela beste prebentzio neurri batzuen ordezkoa, hala nola maiz eskuak garbitzea eta distantzia fisikoa lantzea. Horiek guztiak garrantzitsuak dira.

Zenbait pertsonak ez dute aurpegiko maskararik jantzi behar, besteak beste:

• 2 urtetik beherako haurrak
• arnasa hartzeko arazoak dituzten pertsonak
• beren maskarak kentzeko gai ez diren pertsonak

Zein dira beste koronavirus mota batzuk?

Koronabirus batek mikroskopioaren itxuragatik du izena.

Corona hitzak "koroa" esan nahi du.

Gertutik aztertuta, birus biribilak peplomero izeneko proteinen "koroa" bat du bere zentrotik norabide guztietan ateratzen dena. Proteina horiek birusa bere ostalaria kutsa dezakeen identifikatzen laguntzen dute.

Arnas sindrome akutu larria (SARS) izenez ezagutzen den egoera ere oso infekziosoak ziren koronabirusekin lotu zen 2000ko hamarkadaren hasieran. SARS birusa geroztik dago.

COVID-19 vs. SARS

Ez da koronabirus batek albisteak ematen dituen lehen aldia. 2003ko SARS agerraldia coronavirus batek ere eragin zuen.

2019ko birusarekin gertatu bezala, SARS birusa animalietan aurkitu zen lehen aldiz gizakiei transmititu aurretik.

SARS birusa beste animalia batengana eta ondoren gizakiengana transferitu zela uste da.

Behin gizakiei transmitituta, SARS birusa jendearen artean azkar hedatzen hasi zen.

Koronabirus berria horren berri ematen duena da oraindik ez dela tratamendurik edo sendabiderik garatu pertsona batetik bestera bere transmisio azkarra eragozten laguntzeko.

SARS behar bezala eduki da.

Zein da ikuspegia?

Lehenik eta behin, ez izutu. Ez duzu berrogeialdian jarri behar birusa kutsatu duzula edo probaren emaitza baieztatuta duzula susmatzen ez baduzu.

Eskuak garbitzeko eta distantzia fisikorako jarraibide errazak jarraitzea dira birusaren eraginpean babesteko modu onenak.

2019ko koronabirusak beldurgarria dirudi ziur asko heriotza berriei, berrogeialdiei eta bidaia debekuei buruzko berriak irakurtzean.

Egon lasai eta jarraitu zure medikuaren argibideak COVID-19 diagnostikatzen bazaizu, sendatu eta saihestu ahal izateko.

Irakurri artikulu hau gaztelaniaz.