Hidradenitis supuratibaren aurkako 8 terapia osagarri eta natural

Alai

• 1. Hanturaren aurkako dieta
• 2. Te zuhaitz olioa
• 3. Turmerika
• 4. Konprimituak
• 5. Aloe vera
• 6. Desodorante naturala
• 7. Arropa solteak
• 8. Lixiba bainua
• Eraman

Ikuspegi orokorra

Hidradenitis supurativa (HS) hanturazko egoera kronikoa da, larruazala larruazala ukitzen duen gorputzeko guneetan lesio mingarriak eta fluidoz beteak sortzen dituena. HS-rekin bizi bazara, litekeena da gaur egun zure egoeraren tratamenduren bat hartzea, hala nola hanturaren aurkako botikak, biologikoak, antibiotikoak edo terapia hormonala barne.

Hala ere, HS sintomak ezusteko modukoak izan daitezke, eta baliteke suteak erliebe gehigarriren bat erabiltzeko garaiak bizi izatea. Ondorengo terapia naturalak, normalean, beste HS tratamendu batzuekin konbinatuta erabiltzeko seguruak dira eta apurtzearekin lotutako ondoeza kudeatzen lagun dezakete.

Hitz egin zure medikuarekin terapia hauetakoren bat hasi aurretik, egokia dela ziurtatzeko.

1. Hanturaren aurkako dieta

Hanturaren aurkako dieta batera aldatzeak zure ihesaldien maiztasunean eta larritasunean aldea eragin dezake. Haragi gorriak, azukreak eta ilunabarreko barazkiek erlaxatzen lagun dezakete. Saiatu ezabatzen hanturaren aurkako aukeren alde, esaterako, arrain koipetsuak, fruitu lehorrak eta hosto berdeak.

Esnekiek eta garagardo legamia duten elikagaiek (pizza orea, pastela, garagardoa) ere HSaren sintomak areagotzen dituztela jakin da. Ikerketa gehiago egin behar dira garagardo legamiak HSa duten pertsona guztiei edo gari intolerantzia dutenei eragiten dien jakiteko. Nolanahi ere, baliteke esnekiak eta garagardo legamia zure dietatik kanporatzea pentsatzea.

2. Te zuhaitz olioa

Te zuhaitzaren olioak bakterioen aurkako eta hanturaren aurkako propietateak ditu. HS lesio bati aplikatzen zaionean, hantura murrizten eta zauria lehortzen lagun dezake. Kontuz ibili: te zuhaitzaren olioa toxikoa da irentsiz gero. Topikoki soilik erabili behar da HS tratatzeko.

3. Turmerika

Turmerika jengibre antzeko landarea da, bakterioen aurkako eta hanturaren aurkako ezaugarriak dituena, te zuhaitzaren olioa bezalakoa. Te zuhaitzaren olioa ez bezala, ordea, kurkuma ez da toxikoa eta topikoki edo irentsi daiteke osagarri gisa infekzioa prebenitzeko eta hantura murrizteko.

4. Konprimituak

HS lesio bati konpresa epela zuzenean aplikatzeak hantura eta hantura murrizten lagun dezake, konpresa hotza erabiltzeak aldi baterako mina arindu dezake.

Lesioak lehor mantentzen badituzu, azkarrago sendatzen dira. Hobe da konpresa lehorra erabiltzea, esate baterako, berogailu bat edo gel pakete bat, garbigailua bezalako hezea baino.

5. Aloe vera

Aloe vera larruazaleko hanturaren aurkako tratamendu ezagunenetako bat da. Zure lesioak sendatuko dituela iradokitzen duen ebidentziarik ez dagoen arren, bere hozte-propietateek HSrekin lotutako mina apur bat lagun dezakete.

Aplikatu aloe vera topikoa ukendua zuzenean zure hausturaren eremuan eta utzi zure larruazala xurgatzen. Ziurtatu gehigarri kimikorik gabeko aloe vera hutsa erabiltzen duzula, gehigarri batzuek narritadura sor dezaketelako.

6. Desodorante naturala

Aluminio gabeko desodorante naturalera aldatzeak zure besoetan lesioen inguruko narritadura ekiditen lagun dezake. Bilatu sodio bakarrarekin egindako desodoranteak, lesio berriak sortzea saihesten lagun dezaketen bakterioen aurkako propietateak baititu. Etxean zure bicarbonato sodiko desodorantea egiten ere saia zaitezke, ezinbesteko olio tanta batzuekin nahastuz eta garbigailu heze batekin aplikatuz.

7. Arropa solteak

Armairua egokitzeak HS distiraren ondorioz sortutako ondoeza arindu dezake. Saihestu ehun sintetiko estuak ez eramatea. Horren ordez, aukeratu arropa lasaiagoa eta transpiragarriagoa.

Zure lesioak gehienetan bularrean edo goiko izterren inguruan badaude, saia zaitez brasetara janzten elastiko esturik gabe egindako hari gabeko edo barruko arroparik gabe.

8. Lixiba bainua

Bainu epelean lixiba kopuru txiki bat gehitzeak bakterioen infekzioak tratatzen lagun dezake eta lesioen larritasuna eta iraupena murriztu dezake.

DermNet NZ-k gomendatzen du etxeko ehuneko 2,2 lixiba 1/3 koilaratxo gehitzea 4 bainu ur kopa bakoitzeko. 10-15 minutuz busti.

Kontuz burua ez murgiltzeko edo ahoan edo begietan urik ez sartzeko. Lixiba bainu ondoren, garbitu dutxan eta lehertu toki sentikorrak eskuoihal leun batekin.

Eraman

Garrantzitsua da ohartzea HS-rekin bizi bazara eta erretzen baduzu, uztea oso kontuan hartu behar duzula. Terapia osagarri hauek probatu ondoren HSaren ondoeza izaten jarraitzen baduzu, zure medikuarekin hitz egiteko garaia izan daiteke epe luzerako irtenbide gehiago aztertzeko, hala nola, injekzio biologikoak edo tratamendu kirurgikoa.