Anorexia alkoholikoa: zer den, nola identifikatu eta tratamendua
Alai
Anorexia alkoholikoa mozkorkeria, elikaduraren nahastea da, pertsonak janaren ordez edari alkoholdunak edaten ditu, irentsitako kaloria kopurua murrizteko eta horrela pisua galtzeko.
Elikaduraren nahaste honek anorexia edo bulimia arrunta agertzea ekar dezake, kasu honetan pertsonak edari alkoholdunak hartzen ditu gose sentsazioa murrizteko eta goragaleak eta goragaleak eragiteko, jan dezakeen janari kopurua murriztuz.
Gainera, edari alkoholdunak nerbio-sistema zentralaren inhibitzaileak direnez, haien itxurarekin pozik egoteagatik kezkak ere kentzen dituzte, kasu horietan sentimenduen "ihes-balbula" gisa funtzionatzen baitute.
Nola identifikatu
Argalegia izateaz gain, badira beste sintoma espezifiko batzuk ere, elikadura-sindrome honen presentziaren aztarna gisa balio dutenak. Beraz, ohikoa da anorexia alkoholikoa duen pertsonak honako hauek egitea:
- Begiratu ispiluan eta ikusi zure burua gizena edo etengabe kexatu pisuaz;
- Jateari uko egitea pisua irabazteko beldurrez edo pisua irabazteko beldur etengabea izateagatik;
- Apetitu gutxi edo batere ez izatea;
- Oso autoestimu baxua izatea eta erraz egin txantxa negatiboak zure gorputzari buruz;
- Jan gutxi edo ezer ez eta edan alkohol asko, askotan mozkortuta;
- Edari alkoholdunen menpe egotea;
- Beti egon dieta batean edo kontatu jaten dituzun janarien kaloriak;
- Hartu pisua galtzeko sendagaiak edo osagarriak, nahiz eta beharrezkoak ez izan, hala nola diuretikoak eta laxatzaileak;
- Egin jarduera fisikoa erregularki beti pisua galtzeko asmoarekin, eta sasoian ez sartzeko edo gihar masa irabazteko.
Faktore horiek guztiak zerbait gaizki egon daitekeenaren adierazle dira, kasu horretan pertsona espezialista batek ikustea gomendatzen da. Janari-sindrome mota hori pairatzen dutenek arazoa ezkutatzen saiatu ohi dira eta, beraz, ez da beti erraza abisu seinaleak goiz identifikatzea.
Askotan, anorexia alkoholikoa bulimiarekin ere lotu ohi da, jateko beste nahaste batek ere muturreko argaltasuna ekartzen baitu. Gaixotasun horien arteko desberdintasun nagusiak ezagutu.
Zerk eragin dezake sindrome hau
Anorexia alkoholikoaren agerpena sor dezaketen faktoreak hainbat izan daitezke, eta batez ere hauek dira:
- Lan estresagarria izatea edo gorputzean zentratzea: karrerak modelatzen bezala;
- Depresioa edo antsietatea pairatzen dute: tristura sakona, etengabeko beldurrak eta elikadura-nahasteak agertzea ekar dezaketen segurtasunik eza eragiten dute;
- Pisua galtzeko familia eta lagunen presioa jasan.
Hauek dira elikadura-nahaste gehienen sorreraren eragile nagusietako batzuk, baina beste batzuk egon daitezke, benetako kausak pertsona batetik bestera alda baitaitezke.
Tratamendua nola egiten den
Anorexia alkoholikoaren aurkako tratamenduak edari alkoholdunen mendekotasuna amaitzeko eta elikagaien eta gorputzaren onarpenarekiko portaera hobetzeko terapia barne hartzen du. Zenbait kasutan, elikagaien osagarriak ere hartzea beharrezkoa izan daiteke gorputzaren mantenugai falta hornitzeko.
Horrez gain, depresioaren eta antsietatearen aurkako tratamendua ere beharrezkoa izaten da, eta hori ere egon daiteke.
Kasu larriagoetan, gaixotasuna eboluzionatu daiteke anoxia edo bulimia larria izan daiteke eta kasu horietan tratamendua elikadura-nahasteetan espezializatutako ospitaleetan edo kliniketan egin behar da, ospitaleratzea beharrezkoa baita 24 orduko jarraipen medikoa egiteko. .
Tratamendua psikologoarekin egindako terapia saioekin osatu behar da beti, izan ere, laguntza horrekin bakarrik sendatu daiteke pertsona batek sindromea, bere itxura gustatzen eta bere gorputza benetan dagoen bezala ikusten ikasiz.
Etapa honetan, senideen eta lagunen laguntza oso garrantzitsua da, gaixotasun honen tratamendua hilabeteak edo urteak iraun dezakeelako eta askotan Alkoholiko Anonimoak bezalako laguntza taldeetan sartzea gomendatzen da.