Nola hobetu memoria Ginkgo Bilobarekin

Alai

• Ginkgo Biloba noiz hartu memoriarako
• Ginkgo Bilobaren abantailak
• Memoriaren proba azkarra
• Adi arreta!
  60 segundo dituzu hurrengo diapositibako irudia buruz ikasteko.

Ginkgo Bilobarekin memoria hobetzeko, irtenbide natural ona da landarearen extractetik 120 eta 140 mg egunean 2-3 aldiz hartzea, 12 astetan zehar, buruko nekea eta aktibitate mental biziagoa eta bizkorragoa izatea memoria oroitzapen gutxiagorekin. . Hala ere, Ginkgo Biloba medikuaren gidaritzarekin bakarrik hartu behar da.

Ginkgo Biloba memorian hartzea beharrezkoa izan daiteke bezperan gertatutako gaiak, elkarrizketa gaiak edo egoerak gogoratzeko zailtasunak dituzunean, adibidez, edo kontzentratzeko zailtasunak daudenean. Memoriaren hutsegite horiek, batez ere, garuneko gaitasunaren erabileraren gainkarga eta presio eta estres handiagoa izaten direnean gertatzen dira.

Ginkgo Biloba noiz hartu memoriarako

Ginkgo Biloba hartzea memoria hobetzeko adierazita dago, batez ere:

• Buruko lan gehiegizko uneak;
• Cram eta vestibular denboraldia;
• Dementzia duten adineko pertsonak;
• Alzheimer gaixotasuna duten gaixoak.

Ginkgo Bilobaren prezioa 20 eta 60 erreal artean aldatzen da eta farmazietan, osasun janari dendetan edo linean eros daiteke.

Ginkgo Biloba irensteko beste modu bat tea egitea da, baina te horretan utzitako Ginkgo Biloba kopurua ez da nahikoa izango memoria hobetzeko.

Ginkgo Bilobaren abantailak

Gingo Bilobaren onurak batez ere memoria hobetzea eta labirintitisari aurre egitea dira, izan ere, Ginkgo Bilobak odolaren zirkulazioa hobetzen du, odolaren biskositatea murrizten duten terpenoideak dituelako eta gorputzeko zelulak babesten dituelako, antioxidatzaile flavonoideak dituelako.

Memoriaren proba azkarra

Egin beheko proba eta jakin minutu gutxiren buruan nola dagoen memoria eta zer egin dezakezun hobetzeko:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Adi arreta!
60 segundo dituzu hurrengo diapositibako irudia buruz ikasteko.

Hasi proba 60 Hurrengoa15Irudian 5 pertsona daude?

• Bai
• Ez

15Irudiak zirkulu urdina al du?

• Bai
• Ez

15 Etxea zirkulu horian al dago?

• Bai
• Ez

15 Ba al dago hiru gurutze gorri irudian?

• Bai
• Ez

15 Ospitaleko zirkulu berdea al da?

• Bai
• Ez

15Kanaberadun gizonak blusa urdina al du?

• Bai
• Ez

15 Kainabera marroia al da?

• Bai
• Ez

15Ospitaleak 8 leiho ditu?

• Bai
• Ez

15 Etxeak badu tximiniarik?

• Bai
• Ez

15Gurpil aulkian dagoen gizonak blusa berdea al du?

• Bai
• Ez

15 Medikuak besoak gurutzatuta al ditu?

• Bai
• Ez

15 Beltzak al dira bastoia duen gizonaren tiranteak?

• Bai
• Ez

Aurrekoa Hurrengoa