Listuaren arrazoiak eta tratamenduak itotzea

Alai

• Zein dira sintomak?
• Ohiko arrazoiak
• 1. Errefluxu azidoa
• 2. Loarekin lotutako irensteko anormala
• 3. Lesioak edo tumoreak eztarrian
• 4. Gaizki egokitutako protesiak
• 5. Nahaste neurologikoak
• 6. Alkohol kontsumo handia
• 7. Gehiegiz hitz egitea
• 8. Alergiak edo arnas arazoak
• 9. Hipersalivation haurdunaldian
• 10. Drogek eragindako hipersalivazioa
• Listuarekin ito haurtxoetan
• Prebentzio aholkuak
• Noiz ikusi medikua

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Listua listu guruinek sortutako likido argia da. Digestioan laguntzen du eta ahoaren osasunean laguntzen du bakteriak eta jakiak ahotik garbituz. Gorputzak egunero 2 edo 2 litro listu inguru ekoizten ditu, jende gehienak ohartu gabe irensten dituena. Baina, batzuetan, listua ez da eztarritik erraz isurtzen eta itolarria eragin dezake.

Listuarekin itota noizean behin denei gertatzen zaien arren, listuarekin behin eta berriz itotzeak azpian dagoen osasun arazoa edo ohitura txarra adieraz dezake. Hemen jakin behar duzu listuarekin itotzeari buruz, arrazoiak eta prebentzioa barne.

Zein dira sintomak?

Listua itotzea gerta daiteke irenstean parte hartzen duten giharrak ahultzen badira edo beste funtzionamendu batzuk ondo funtzionatzeari uzten badiete beste osasun arazo batzuk direla eta. Edan edo jan ez duzunean hagaxka eta eztula egitea listua itotzeko sintoma da. Hau ere bizi dezakezu:

• airea ernegatuz
• arnasa hartzeko edo hitz egiteko ezintasuna
• eztula edo gagging esnatzea

Ohiko arrazoiak

Noizean behin listuarekin itotzea ez da kezkatzeko modukoa. Baina maiz gertatzen bada, kausa identifikatzeak etorkizuneko gertaerak ekidin ditzake. Listuan itotzeko arrazoiak izan daitezke:

1. Errefluxu azidoa

Errefluxu azidoa urdaileko azidoa hestegorrira eta ahora isurtzen denean gertatzen da. Urdaileko edukia ahotik isurtzen den heinean, listuaren ekoizpena handitu egin daiteke azidoa garbitzeko.

Errefluxu azidoak hestegorriaren estalkia ere narrita dezake. Horrek irenstea zaildu dezake eta listua ahoaren atzealdean uztartzen uzten du, itolarria sortuz.

Errefluxu azidoaren beste sintoma batzuk hauek dira:

• bihotzerrea
• bularreko mina
• erregurgitazioa
• goragalea

Zure medikuak errefluxu azidoaren gaixotasuna diagnostika dezake endoskopia bidez edo X izpi mota berezien bidez. Tratamenduak errezetarik gabeko edo errezetarik gabeko antiazidoak izan ditzake, urdaileko azidoa murrizteko.

2. Loarekin lotutako irensteko anormala

Listua lo egiterakoan ahoa biltzen den eta ondoren biriketara isurtzen den nahaste bat da, aspirazioa eta itotzea eragiten dituena. Baliteke airea botatzen eta listua itotzea esnatzea.

Ikerketa zaharrago batek teorizatzen du lotura egon daitekeela irensteko anormala eta loaren apnea eragozgarria. Loaren apnea eragozlea arnasa lo egiten duenean pausatzean estua edo blokeatuta dagoen arnasbide bat dela eta gertatzen da.

Loaren azterketa probak zure loaren apnea eragozgarria eta irensteko anormala diagnostikatzen lagun dezake. Tratamenduak CPAP makina erabiltzea barne hartzen du. Makina honek aire fluxua etengabe eskaintzen du lo egiten ari zaren bitartean. Beste tratamendu aukera bat ahozko aho-babes bat da. Zaindaria lo egiterakoan jantzita dago eztarria zabalik edukitzeko.

3. Lesioak edo tumoreak eztarrian

Eztarriko lesio onberak edo minbizidunak edo tumoreek hestegorria estutu dezakete eta listua irenstea zaildu dezakete, itolarria sortuz.

Zure medikuak irudi bidezko proba bat egin dezake, MRI edo CT eskaner bat bezala, eztarrian lesioak edo tumoreak aurkitzeko. Tratamenduak tumore bat kirurgikoki kentzea edo erradioterapia edo kimioterapia izan dezake minbizi hazkundeak txikitzeko. Tumore baten beste sintoma batzuk honako hauek izan daitezke:

• eztarriko pikor ikusgarria
• zakarkeria
• eztarri urratua

4. Gaizki egokitutako protesiak

Listu-guruinek listu gehiago sortzen dute ahoko nerbioek janaria bezalako objektu arrotz bat antzematen dutenean. Hortzetako protesiak janzten badituzu, zure burmuinak hortzordeak elikagaiekin nahastu ditzake eta listu ekoizpena handitu. Ahoan listu gehiegi izateak noizean behin itotzea eragin dezake.

Listuaren ekoizpena moteldu egin daiteke zure gorputza hortzetara egokitzen denean. Hala ez bada, kontsultatu zure medikuari. Zure hortzetako protesiak altuegiak izan daitezke ahoan edo ziztadari egokituta ez daudenak.

5. Nahaste neurologikoak

Nahaste neurologikoek, Lou Gehrig-en gaixotasunak eta Parkinson gaitzak, esaterako, eztarriko atzeko nerbioak kaltetu ditzakete. Horrek listua irenstea eta itotzea zaildu ditzake. Arazo neurologikoaren beste sintoma batzuk honako hauek izan daitezke:

• gihar ahultasuna
• giharren espasmoak gorputzeko beste atal batzuetan
• hitz egiteko zailtasunak
• ahots urritua

Medikuek hainbat proba erabiltzen dituzte gaixotasun neurologikoak aurkitzeko. Horien artean, irudi bidezko probak daude, esate baterako, CT scan eta MRI, baita nerbio probak ere, hala nola elektromiografia. Elektromiografiak nerbio-estimulazioaren aurrean muskuluen erantzuna egiaztatzen du.

Tratamendua nahaste neurologikoaren araberakoa da. Medikuak listu ekoizpena murrizteko botikak agindu ditzake eta irenstea hobetzeko teknikak irakatsi. Listu-jariaketa murrizteko botikak glikopirrolatoa (Robinul) eta eskopolamina dira, hioszina izenarekin ere ezagutzen direnak.

6. Alkohol kontsumo handia

Listua itotzea alkohola asko kontsumitu ondoren ere gerta daiteke. Alkohola depresiboa da. Alkohol gehiegi kontsumitzeak muskuluen erantzuna moteldu dezake. Alkohol gehiegi kontsumitzeko inkontzientea edo ezgaituta egoteak listua ahoko atzeko partean sor dezake eztarritik behera isuri beharrean. Burua altxatuta lo egiteak listu-fluxua hobetu eta itolarria ekidin dezake.

7. Gehiegiz hitz egitea

Listu ekoizpenak jarraitzen du hitz egiten duzun bitartean. Asko hitz egiten baduzu eta irensten gelditzen ez bazara, listuak trakearen bidez arnas aparatuan sartu eta itolarria eragin dezake. Itolarria ekiditeko, hitz egin poliki eta irentsi esaldi edo esaldien artean.

8. Alergiak edo arnas arazoak

Alergiek edo arnas arazoek eragindako muki edo listu lodia ez da erraz eztarritik isurtzen. Lo egiterakoan, mukiak eta listuak ahoan bildu eta itolarriak sor ditzakete.

Alergien edo arnas arazoen beste sintoma batzuk hauek dira:

• eztarri urratua
• estutzen
• eztulka
• sudur isuria

Hartu antihistaminikoak edo hotzak botikak mukiaren ekoizpena eta listu lodi mehea murrizteko. Sukarrarekin edo zure sintomak okertzen badira, zure medikuari. Arnas infekzio batek antibiotikoak behar ditu.

Erosi orain alergia edo hotzerako botikak.

9. Hipersalivation haurdunaldian

Haurdunaldian izandako aldaketa hormonalek goragaleak eta goizeko gaixotasunak eragiten dituzte zenbait emakumetan. Hipersalivazioa batzuetan goragalea izaten da eta haurdun dauden emakume batzuek gutxiago irensten dute goragalea denean. Bi faktoreek ahoan gehiegizko listua eta itolarria eragiten dute.

Arazo hau pixkanaka hobetzen joan daiteke. Ez dago sendabiderik, baina ura edateak gehiegizko listua ahotik garbitzen lagun dezake.

10. Drogek eragindako hipersalivazioa

Zenbait botikek listu ekoizpen handiagoa eragin dezakete. Hauek dira:

• clozapina (Clozaril)
• aripiprazole (Abilify)
• ketamina (Ketalar)

Baliteke babestea, irensteko zailtasunak eta txu botatzeko gogoa ere izatea.

Hitz egin medikuarekin, listu ekoizpen gehiegi itolarririk eragiten badizu. Zure medikuak zure medikazioa aldatu dezake, zure dosia aldatu dezake edo listu ekoizpena murrizteko botika bat agindu.

Listuarekin ito haurtxoetan

Haurtxoek ere listua ito dezakete. Hitz egin zure haurraren medikuarekin hori maiz gertatzen bada. Arrazoi posibleak listu-fluxua edo haurren errefluxoa blokeatzen duten amigdalak puztuta egon daitezke. Saiatu hau zure haurraren errefluxua murrizteko:

• Mantendu haurra zutik 30 minutuz jan ondoren.
• Formula edaten badute, saiatu marka aldatzen.
• Eman jario txikiagoak baina maizagoak.

Behar izanez gero, zure haurraren medikuak amigdalektomia gomendatu dezake.

Gainera, alergia edo hotzeriak zaildu dezake zure haurrari listu eta muki lodiak irenstea. Zure medikuak muki meheari irtenbideak gomendatu ahal izango dizkio, hala nola gatz tanta edo vaporizadorea.

Haurtxo batzuek listu gehiago sortzen dute haginak hasterakoan. Horrek itolarriak ekar ditzake. Noizean behin eztula edo gag-a ez da kezkatzeko modukoa izaten, baina kontsultatu zure medikuari itotzea hobetzen ez bada edo okerrera egiten badu.

Prebentzio aholkuak

Prebentzioak listuaren ekoizpena murriztea, listuaren eztarria eztarritik behera hobetzea eta azpian dauden osasun arazoak tratatzea dakar. Aholku lagungarriak hauek dira:

• Hitz egitean moteldu eta irentsi.
• Lo egin burua jarrita listua eztarritik isuri dadin.
• Lo egin bizkarraren ordez.
• Goratu zure ohearen burua zentimetro batzuk, urdaileko azidoa sabelean mantentzeko.
• Edan alkohola neurriz.
• Jan otordu txikiagoak.
• Hartu errezetarik gabeko botikak hotzeriaren, alergien edo sinus arazoen lehen zantzuan.
• Xurgatu ur gainean egun osoan listua ahotik garbitzeko.
• Saihestu gozokiak xurgatzea, eta horrek listu ekoizpena handitu dezake.
• Mastekatu azukrerik gabeko txiklea haurdunaldian goragaleak ekiditeko.

Haurrak listua itotzen badu bizkarrean lo egiten duen bitartean, hitz egin medikuarekin, ea sabelean lo egitea segurua den. Horri esker, gehiegizko listua ahotik isuri daiteke. Urdaileko edo alboko loak haurren bat-bateko heriotzaren sindromea (SIDS) izateko arriskua handitu dezake, beraz, garrantzitsua da zure haurraren medikuarekin kontsultatzea.

Noiz ikusi medikua

Listua itotzeak agian ez du arazo larririk adieraziko. Noizbait guztiei gertatzen zaie. Hala ere, ez utzi etengabeko itolarririk alde batera utzi. Horrek diagnostikatu gabeko osasun arazoren bat adieraz dezake, hala nola azido errefluxua edo desoreka neurologikoa. Diagnostiko eta tratamendu goiztiarrak lortzeak beste konplikazioak garatzea ekidin dezake.