Hautsitako lepoko hezurra zaintzeari buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Klabikula seinaleak hautsita
• Klabikula hautsitako arrazoiak
• Haurtxoak
• Diagnostikoa
• Klabikula hautsitako irudiak
• Klabikula hautsitako tratamendua
• Tratamendu kontserbadorea, ez kirurgikoa
• Kirurgia
• Klabikula hautsita
• Lo egiten
• Minaren kudeaketa
• Terapia fisikoa
• Emaitza

Ikuspegi orokorra

Klabikula (klabikula) zure besoak gorputzarekin lotzen dituen hezur luze eta argala da. Horizontalean doa bularrezurraren goiko aldearen (esternoa) eta sorbalden (eskapula) artean.

Lepoko hausturak (klabikula hausturak ere deituak) nahiko arruntak dira, helduen haustura guztien% 5 inguru. Klabikulako hausturak are ohikoagoak dira haurrengan, haurren haustura guztien artean adierazten dira.

2016ko Suediako ikerketa batek aurkitu zuen klabikulako hausturen% 68 gizonezkoetan gertatu zela. 15 eta 24 urte bitartekoek gizonezkoen artean adin-talderik handiena ordezkatzen zuten, ehuneko 21ekin. Baina 65 urtetik gorakoen artean, gizonezkoek baino emakume gehiagok lepokoak hautsi zituzten.

Haustura bakoitza desberdina da, baina horietako lepoko erdialdean gertatzen da, lotailuek eta giharrek ez baitute lotzen.

Kiroletako lesioak, erorketak eta trafiko istripuak dira lepoko hezurrak hausteko kausa gehien.

Klabikula seinaleak hautsita

Klabikula hausten duzunean, litekeena da min handia izatea eta arazoak izatea besoa mugitzeko min gehiago eragin gabe. Honako hauek ere izan ditzakezu:

• hantura
• zurruntasuna
• sorbalda mugitzeko ezintasuna
• samurtasuna
• ubeldurak
• kolpea edo area altxatua atsedenaldian
• besoa mugitzerakoan ehotzeko edo karraskatzeko zarata
• aurrera sorbaldaren sagging

Klabikula hautsitako arrazoiak

Hezurrak hautsi edo apurtzen dituen sorbaldan kolpe zuzena izatea lepoko hausturen kausa ohikoena da. Hori sorbaldaren beheranzko lurreratze batean edo beso luzatu batera erortzean gerta daiteke. Autoaren talkan ere gerta daiteke.

Kirol lesioak lepoko hausturak eragiteko ohiko kausa dira, batez ere gazteagoetan. Klabikula ez da guztiz gogortzen 20 urte inguru izan arte.

Futbola eta hockeya bezalako harremanetarako kirolek sorbaldako lesioak sor ditzakete, erorketa abiadura handian edo beheranzko ibilbidean gertatu ohi den beste kirol batzuek bezala, hala nola, eskia edo skateboarda.

Haurtxoak

Jaioberriei erditzean hautsi ahal zaie klabikula. Garrantzitsua da gurasoek ohartzea zure haurtxoak lepazurreko hausturaren sintomaren bat duen, hala nola sorbalda ukitzen duzunean negar egitea.

Diagnostikoa

Medikuak zure sintomen inguruan eta lesioa nola gertatu den galdetuko dizu. Zure sorbalda ere aztertuko dute, eta ziurrenik besoa, eskua eta hatzak mugitzen saiatzeko eskatuko dizute.

Batzuetan, atsedenaldiaren kokalekua agerikoa izango da, zure hezurrak azalaren azpian gora egingo duelako. Haustura motaren arabera, medikuak nerbioak edo odol hodiak ere kaltetu ote diren egiaztatu nahi du.

Medikuak sorbalden erradiografiak aginduko ditu hausturaren kokapen zehatza, hezur muturrak zenbat mugitu diren eta beste hezurrak hautsita dauden ala ez adierazteko. Batzuetan, CT bat ere eskatuko dute atsedenaldia edo atsedenaldiak xehetasun gehiagorekin ikusteko.

Klabikula hautsitako irudiak

Klabikula hautsitako tratamendua

Klabikula hautsitako tratamendua zure hausturaren motaren eta larritasunaren araberakoa da. Tratamendu ez kirurgikoetan eta kirurgikoetan arriskuak eta onurak daude. Hobe da zure medikuarekin tratamendu aukerak guztiz eztabaidatzea.

Iraganean, klabikularen erdialdean apurtzeko tratamendu ez-kirurgikoa zela uste zen onena. Baina azken urteetan, tratamendu kirurgiko nagusi bat nagusitu zen.

Tratamendu kirurgiko eta ez kirurgiko batek adierazi zuen konplikazio tasak ehuneko 25 zirela, edozein tratamendu aukeratu zela ere. Bi ikerketek ikerketa gehiago eskatu zituzten ebakuntzak zer atseden motak probetxatzen duen gehien jakiteko.

Tratamendu kontserbadorea, ez kirurgikoa

Tratamendu ez kirurgikoarekin, hona hemen espero dezakezuna:

• Besoaren euskarria. Zauritutako besoa hondoan edo bilgarri batean inmobilizatuko da hezurra bere lekuan mantentzeko. Garrantzitsua da mugimendua mugatzea zure hezurra sendatu arte.
• Minaren aurkako botikak. Mediku batek errezetarik gabeko botikak agindu ditzake, hala nola ibuprofenoa edo azetaminofenoa.
• Izotza. Mediku batek izotz paketeak gomendatu ditzake lehen egunetan minarekin laguntzeko.
• Terapia fisikoa. Mediku batek edo fisioterapeuta batek hezurrak sendatzen diren bitartean zurruntasuna ekiditeko ariketa leunak erakuts ditzake. Hezurrak sendatu ondoren, zure medikuak errehabilitazio programa bat aholkatu dezake besoak indarra eta malgutasuna lortzeko.

Tratamendu kontserbadorearen zailtasunetako bat hezurra lerrokatuta atera daitekeela da. Horri malunion deritzo. Baliteke tratamendu gehiago behar izatea, malunionak besoaren funtzioan duen eraginaren arabera.

Zenbait kasutan, atsedenaldiaren gainetik kolpea izan dezakezu. Kolpea normalean denboran txikiagoa da.

Kirurgia

Klabikula apurtuta zatituta badago, leku bat baino gehiagotan hautsita edo lerrokatuta badago, kirurgia gomendatzen da. Normalean, eten konplexuak tratatzeak honako hauek dakartza:

• klabikula berriro kokatuz
• metalezko torlojuak eta metalezko plaka bat edo pin eta torlojuak bakarrik jarrita, hezurra bere lekuan mantentzeko, horrela ondo sendatu dadin
• kirurgia egin ondoren hondoa jantzita, aste batzuetan besoa immobilizatzeko
• analgesikoak hartzea ebakuntza egin ondoren agindutako moduan
• jarraipena X izpiak sendatzea kontrolatzeko

Ardatzak eta torlojuak hezurra sendatu ondoren kentzen dira. Normalean ez dira metalezko plakak kentzen gaineko larruazalaren narritadurarik izan ezean.

Konplikazio kirurgikoak egon daitezke, hala nola hezurrak sendatzeko arazoak, sartutako burdinazko narritadura, infekzioa edo biriketako lesioa.

Medikuak gaur egun kirurgia artroskopiko inbaditzaile minimoa ikertzen ari dira lepoko hezurrak apurtzeko.

Klabikula hautsita haurrengan | Haurrentzako tratamendua

Haurren lepoko hausturak kirurgiarik gabe sendatzen dira normalean. Medikuntzako literaturan konplikazioak daude.

Klabikula hautsita

Lepoko hausturak normalean sei-zortzi aste behar izaten dituzte helduek sendatzeko eta hiru-sei aste haur txikietan. Sendatzeko denborak aldatu egiten dira haustura indibidualaren arabera.

Lehenengo lau edo sei asteetan, ez zenuke bost kilo baino pisu handiagoa duen ezer altxatu behar edo besoa sorbaldaren mailatik gora igotzen saiatu.

Hezurra sendatu ondoren, besoa eta sorbalda funtzio normalera itzultzeko terapia fisikoak beste aste batzuk beharko ditu. Oro har, jendeak hiru hilabetetan ohiko ekintzetara itzuli daiteke.

Lo egiten

Klabikula apurtuta lo egitea deserosoa izan daiteke. Kendu zinta gauez, eta erabili burko gehigarriak zeure burua sostengatzeko.

Minaren kudeaketa

Erabili errezetarik gabeko analgésikoak mina kudeatzeko. Izotz paketeek ere lagun dezakete.

Terapia fisikoa

Eutsi fisioterapia errutina leun batekin, sendatzen ari den bitartean besoa gogortu ez dadin. Honek ehun bigunen masaje batzuk, baloi bat eskuan estutzea eta biraketa isometrikoa izan ditzake. Ukondoa, eskuak eta hatzak mugi ditzakezu, eroso bihurtzen baita.

Atsedenaldia sendatu ondoren, zure medikuak edo fisioterapeutak sorbalda eta besoa indartzeko ariketak egin ditzakezu. Besteak beste, mugimendu-ariketak eta halterofilia graduatua izan daitezke.

Zure medikuak zure ohiko jardueretara itzultzen zarenean baloratuko du. Kirolera itzultzeko entrenamendu espezifikoak noiz hasi daitezkeen ere aholkatuko dute. Haurrentzat, hau da, sei astetan izan daiteke harremanik gabeko kiroletarako eta zortzi eta 12 asteko harremanetarako.

Emaitza

Lepoko hausturak nahiko arruntak dira eta normalean konplikaziorik gabe sendatzen dira. Kasu bakoitza bakarra da. Eztabaidatu zure medikuarekin tratamendu kirurgikoa edo ez kirurgikoa egokiena izan daitekeen.

Garrantzitsua da fisioterapia errutinari eustea besoaren eta sorbaldaren erabilera osoa berreskuratzeko.